今天是第110天了嫁审，周二，陰克锣。
經(jīng)過昨天一天的清胃外加晚上去跑了5公里走了1公里茵肃，今天早上稱總算回來了0.7kg。但是要回到上周五的體重還有整整1斤袭祟，所以今天又是輕斷食验残。
早上一點(diǎn)芝麻薄脆，加半個(gè)蘋果巾乳。中午一個(gè)蘋果您没，下午3個(gè)枇杷鸟召。晚上去健身房上一節(jié)動感單車課。
希望明天早上體重能瘦回正常數(shù)字氨鹏。
今晚下班去買一些菜欧募，后面三天打算吃水煮菜啦哈哈。想念我蔬菜們的味道喻犁。
最近一直都是買買買的狀態(tài)槽片，以前的衣服大部分都不能穿了何缓，實(shí)在是太大沒樣子肢础。于是采購了一批衣服鞋子~現(xiàn)在的我可是穿s\m碼的人~哈哈哈
這個(gè)月結(jié)束我就能下100斤了。都說美女不過100斤碌廓，是啊传轰，快了！
