2020-11-10《時間管理100講》學習分享51(反思)遇到大事難事怎么辦搜囱?

在這幾講我們談到了反思,其實反思在做計劃的層面叫做的明確意義甫恩。

我們談到過三個問句逆济,其實這個三個問句是非常神奇的。我記得我們在第1講的時候我們談到過用三個問句將雜式轉化成為行動磺箕。這三個問句是什么奖慌?1.要不要做?2.我要的結果是什么松靡?3.下一步行動是什么简僧?

人生不在做多少事。我們每時每刻都有大量的想法雕欺,我們學會了一個技巧岛马,就是把所有字寫下來,記錄下屠列。要快速清空大腦啦逆,這樣我們就可以活在當下。我們只要給1%的精力給到新出現的那些需要我們關注的事情笛洛,我們把它寫下來之后夏志,我們就復歸于平靜,又活在當下苛让。

等到我們有空的時候我們?yōu)g覽一下沟蔑,我們寫下來所有的事,我們問了這三個問句狱杰,就可以把它轉向到下一步當中瘦材。對那些明確時間的,我們就放到日歷當中仿畸。

在上一講我們談到了先有意義食棕,再有條理,。上一講中我們談到了除了日歷與情境清單之外宣蠕,我們要做篩選例隆。也就是說大量的事情,其實不需要進入日歷和行動清單抢蚀。它應該去哪里镀层?我們把那些不重要的事情我們應該把它刪掉,所以它去到垃圾箱皿曲,唱逢。我們還有應該大量的事情應要進到將來也許,這個我們還需要醞釀的模塊屋休,因為有很多事情我們還沒考慮好坞古,我們暫時也沒有時間處理,所以我們把還需要處理的暫存在將來也許這個清單當中劫樟。我們只留下近期的承諾痪枫,一個是對時間承諾很高的日歷,還有一部分就是情境清單叠艳。

那除此之外還有嗎奶陈?當然有了。你記得嗎附较?我們談到過一個案例吃粒,體檢是雜事,問了三個問句以后拒课,我們得出一個結論徐勃,我們要的是拿到體檢報告,所以我們的下一步是去預約去體檢早像。預約去體檢是一步僻肖,那當你預約完,要外出去體檢扎酷,體檢完等待拿到體檢報告檐涝,拿到體檢報告之后遏匆,你就要查看體檢報告法挨,這就是我們常規(guī)做事情的把雜事轉化成行動的N個下一步。如果你可以把一件雜事轉化到N個下一步幅聘,其實這就叫項目凡纳。

我們在某種意義上來講,我們就已經把體檢這件事情升格成為體檢項目帝蒿,然后底下有4個步驟荐糜。當然我舉的是一個非常簡單的例子。一般我們對體檢這種事情我們只做到下一步,因為他不是那么重要也沒那么著急暴氏。但是對于很多更重要的事情延塑,比如說要生一個二胎,比如說要去環(huán)球旅行答渔,比如說我們要去為孩子去找一個幼兒園等等关带,甚至我們寫書,這些都是我們比較復雜的事件沼撕,那我們就需要把那些難的事情升級成為項目宋雏。也同樣問這三個問句,然后第3個問句呢务豺,我們要反復的問磨总,我們得出了N個下一步行動清單。

所以項目是什么笼沥?項目就是一組有許多個下一步的清單蚪燕。所有這些清單上的事件都要指向項目所要的那個結果。

收集

排程

日歷+清單


所以明確意義真的非常有價值奔浅,它起到了判斷作用邻薯。收件箱我們隨便把它收進來,但是明確意義乘凸,他是一個判斷的標準厕诡。判斷之后他讓我們第1去到垃圾桶,第2去到日歷营勤,第3去到清單灵嫌,第4去道項目清單,第5去到將來也許清單葛作。

其實時間管理的本質是對事件的分類寿羞。那講到了我們50講了,我們要對這個分類進行升級赂蠢,如果此刻你還不太清晰這部分的內容绪穆,或者不太懂這部分內容,隆重建議你從我們第1集開始學習虱岂,你才能夠循序漸進的學到玖院。還記得前幾講嗎?我講到人生的5萬米高空第岖,也就是說風靡全球的人生導航系統(tǒng)难菌。我們談到了跑道:1萬米項目,2萬米8大關注蔑滓,3萬米目標郊酒,4萬米愿景遇绞,5萬名宗旨。2~5萬米是用來反思與檢視的燎窘。

跑道就是行動清單摹闽,情境清單。項目1萬米褐健,其實就是我們剛才談到的一組行動清單的集合钩骇,我們把這一類全部放在1萬米當中。

今天我們的分享就談的是項目清單铝量,它也是有三個問句組成倘屹。如果想更深入的學習可付費購買在喜馬拉雅上面推出的時間管理精品課。和在那里每一節(jié)是20分鐘慢叨,會講的更系統(tǒng)纽匙。包含理論與實操,可以快速的掌握時間管理的精髓拍谐。時間管理100講烛缔,更多側重是理念以及普及性的知識。明天我將繼續(xù)轉述葉武濱老師的時間管理100講轩拨。

學習中践瓷,改變自己。加油亡蓉!

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