不記得有多久袁翁,都是在12點(diǎn)過后入睡了。很多的時(shí)候婿脸,都說過要早睡早起粱胜。
人過三十之后,越發(fā)想要得到深度睡眠狐树。奈何生物鐘好像敲定了一樣焙压,不到12點(diǎn)就睡不著。再累再乏抑钟,也沒有沾著枕頭就睡著的時(shí)候涯曲。好羨慕那些,粘著沙發(fā)就能打呼嚕的人在塔。
為了有個(gè)好睡眠幻件,早早的就上了床。為了有個(gè)好睡眠蛔溃,聽聞乳膠枕好绰沥,就風(fēng)風(fēng)火火的買了兩個(gè)回家。為了有個(gè)好睡眠贺待,特地在朋友圈里買了足貼徽曲,天天晚上按時(shí)貼在足底。
一切都準(zhǔn)備好了狠持,燙好腳上床。自覺的拿起了手機(jī)瞻润,刷刷朋友圈喘垂,看看空間動(dòng)態(tài),瞧瞧新聞事件绍撞,遇上了好友再聊會(huì)兩句正勒。公眾號(hào)里的雞湯文,又從頭看到尾了傻铣。一圈下來章贞,再看時(shí)間,又快十點(diǎn)了非洲。放下手機(jī)鸭限,該睡覺了。
滴滴的提示音两踏,叮叮的電話鈴聲败京,又睡不著了∶稳荆看幾條消息赡麦,接一個(gè)電話朴皆,時(shí)間又過去半小時(shí)了。再看泛粹,朋友圈又有新動(dòng)態(tài)了遂铡,QQ好友又@我了。又開始新的一輪晶姊,刷完后直逼十二點(diǎn)了扒接。這個(gè)早睡又泡湯了。
我承認(rèn)自己沒有這個(gè)定力帽借,手機(jī)放在一旁珠增,永遠(yuǎn)不會(huì)有早睡的時(shí)候。突然很向往砍艾,那個(gè)日出而作蒂教,日落而息的時(shí)代。沒有電子產(chǎn)品脆荷,陪伴和寧?kù)o凝垛,永遠(yuǎn)都是那么美好。
于是蜓谋,今晚上我覺得梦皮,交完作業(yè)后關(guān)掉手機(jī)!讓我的時(shí)間桃焕,只屬于我自己剑肯,而不是手機(jī),不是別人观堂。晚上的時(shí)間让网,給我的深度睡眠!
晚安师痕,小城溃睹!晚安,全世界胰坟!