09-27閱讀筆記《我們內心的沖突》

今天讀了一段后诀蓉,發(fā)現(xiàn)我自己提出的問題有幾個其實都是同一個答案栗竖,委屈到哭,社交障礙渠啤,以及施虐傾向狐肢,都是因為我自己是順從型人格。順從型人格希望得到贊揚認同沥曹,遇到事情喜歡把過錯都歸結于自己份名,有人沖上前了,我就一定會乖乖坐回原地妓美。我的順從的目的只有一個僵腺,得到認可,得到關心壶栋,順從型人格把自己的攻擊性隱藏起來辰如,其實也就等于把自己的真實需要藏了起來,所以矛盾就是這樣產生的贵试,我用這種順從的態(tài)度去獲得別人的尊敬琉兜,可能反彈回來的不是自己想要的凯正,就會覺得委屈想哭。社交障礙也是習慣順從別人呕童,想得到你認可吧漆际,心里會覺得,我順從就是我付出了夺饲,我付出就應該有回報的心理狀態(tài)奸汇,但是如果別人沒有回報你,你就無法平息自己往声,開始變的很情緒化擂找。其實,在這個過程中浩销,順從型人格根本就沒有被滿足贯涎。反而在最初的時候你表達了自己的真實需要,在那一刻你就已經(jīng)滿足了慢洋,也就不會有后面那一系列的的心理機制了塘雳。

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