殺死婚姻的是什么？婚外情娘侍？不承擔(dān)家務(wù)咖刃？日常溝通？還是暴力憾筏？
電影《 婚姻故事》里的Nicole 和Charlie是一對(duì)外人看起來很恩愛的夫妻.
“?Nicole?熱情開朗嚎杨，有親和力，喜歡和人交流踩叭，愛孩子磕潮，有極強(qiáng)的演藝天分翠胰，她是一個(gè)好演員容贝，好妻子，好媽媽之景〗锔唬”
“ Charlie?才華橫溢，他導(dǎo)的戲劇獲過不少獎(jiǎng)锻狗，他很自立满力，會(huì)做可口的飯菜，給孩子講故事轻纪，還是家里的節(jié)能專家油额。“
當(dāng)兩人對(duì)對(duì)方寫出評(píng)價(jià)時(shí)，滿篇都是溢美之詞刻帚×仕唬可就在他們寫下這些肺腑之言的時(shí)刻，卻是二人準(zhǔn)備離婚之時(shí)崇众。
在這場(chǎng)婚姻當(dāng)中掂僵，沒有狗血的婚外情，沒有暴力，甚至沒有不分擔(dān)家務(wù)和養(yǎng)育責(zé)任诫钓，有的只是Nicole輔佐Charlie 赋咽，夫唱婦隨造就的一次次戲劇轟動(dòng)。
問題恰恰出在這里---- “夫唱婦隨”芹扭。?沒有距離感麻顶，不僅在婚姻中迷失了自我，還會(huì)殺死親密關(guān)系.
01
享譽(yù)世界的婚姻教皇John Gottman 在他的暢銷書《The seven principles for making marriage work》 ( 中文又譯作《幸覆湛ǎ婚姻》)里說澈蚌，所有幸福婚姻的基礎(chǔ)就是夫妻之間要建立 Deep Friendship (深厚的友誼)灼狰。
John Gottman 是美國華盛頓大學(xué)心理學(xué)教授宛瞄，西雅圖人際關(guān)系研究所所長，從事家庭關(guān)系方面的研究長達(dá)40年交胚，并4次榮獲美國心理健康研究院科學(xué)研究者獎(jiǎng)?wù)潞兔绹橐雠c家庭治療協(xié)會(huì)杰出科學(xué)研究者獎(jiǎng)?wù)隆?/p>
他最富盛名的研究成果就是份汗，通過他和團(tuán)隊(duì)設(shè)計(jì)的觀察與分析系統(tǒng)，能夠在一對(duì)夫妻互動(dòng)的5分鐘內(nèi)蝴簇，判斷他們是否將來會(huì)離婚杯活，其預(yù)測(cè)準(zhǔn)確率高達(dá)90%?以上。
在這本書里熬词，John Gottman 根據(jù)他幾十年對(duì)兩性關(guān)系的研究和無數(shù)案例旁钧，總結(jié)出了7條幸福婚姻法則互拾， 而這7條法則全都圍繞著友誼這個(gè)關(guān)鍵詞歪今。
為什么我們終其一生找的不是一個(gè)愛人，而是一個(gè)隊(duì)友颜矿？
因?yàn)椋?b>愛情短暫易逝寄猩，而友誼歷久彌堅(jiān)。最穩(wěn)固的婚姻關(guān)系骑疆，就是保持距離感的朋友關(guān)系田篇。
02
電影里，Nicole 是洛杉磯長大的女孩箍铭，為了和Charlie在一起泊柬，搬去了紐約。但她屬于洛杉磯诈火，熱愛這片生她養(yǎng)她的土地兽赁，所以不只一次提出全家去洛杉磯生活和工作一段時(shí)間， 而Charlie并沒有理會(huì)她的提議。當(dāng)Charlie 獲得去歐洲教書的機(jī)會(huì)最后又被取消時(shí)闸氮，Charlie 既沒有爭(zhēng)取也沒有和Nicole 商量剪况，因?yàn)樗J(rèn)為Nicole 之前想去歐洲生活也只是說說而已。
在外人看來蒲跨，Charlie 夫婦在同一個(gè)領(lǐng)域工作译断，有很多共同語言。Nicole 一直是Charlie 導(dǎo)演的戲劇里當(dāng)仁不讓的女主角或悲，Charlie 一直是公眾眼中那個(gè)充滿才華又有想法的大導(dǎo)演孙咪，兩人合作打造出了輝煌的戲劇事業(yè)。但巡语，細(xì)看這個(gè)輝煌翎蹈，其實(shí)是Charlie 自己的輝煌，而Nicole 僅僅是參與丈夫的戲劇男公，全力支持丈夫的事業(yè)荤堪。
在這場(chǎng)婚姻中，Nicole 與Charlie 并不是平等的朋友關(guān)系枢赔，而是從屬關(guān)系澄阳。Nicole就是生活中的那個(gè)配角。
Nicole 曾提出全家回她的老家洛杉磯去生活一段時(shí)間踏拜，這當(dāng)然也包括Nicole 對(duì)自己事業(yè)發(fā)展的渴望碎赢。Nicole 原本是一名影視劇演員，當(dāng)初遇見了Charlie, 才決定留在紐約速梗，但她對(duì)電影電視的熱愛只是埋在心底暫時(shí)休眠肮塞，卻從來沒有熄滅。而她內(nèi)心的需求和聲音卻總是被Charlie 忽略姻锁。
在朋友關(guān)系中枕赵，互惠是一個(gè)基本原則。我們對(duì)朋友保持起碼的客氣與尊重屋摔，會(huì)關(guān)心對(duì)方的感受烁设，并尊重對(duì)方的想法，而朋友們對(duì)我們也一樣钓试。因?yàn)椋覀冎琅笥阎g是有一定界限的副瀑。
當(dāng)我們生病時(shí)弓熏，朋友來看望照顧，我們覺得那是朋友的關(guān)懷糠睡。而愛人看護(hù)照顧我們挽鞠，我們覺得那是義務(wù)。正是把夫妻間的付出”take it for granted”視為理所當(dāng)然，才會(huì)使人越來越以自我為中心信认，在婚姻中只看到自己材义，卻看不到對(duì)方。
電影里嫁赏，Nicole 說Charlie 想留在紐約其掂，因?yàn)橐l(fā)展他的戲劇事業(yè)；他說服Nicole 做他戲劇舞臺(tái)里的主角潦蝇，因?yàn)樗J(rèn)為合作戲劇更能幫助宣傳他的劇院款熬， 家里的家具都是他選的，因?yàn)槟鞘?b>他的品味攘乒。贤牛。≡蛟停可是什么又是Nicole的價(jià)值觀呢殉簸？什么又是Nicole 作為妻子所想做的呢？
"做那個(gè)賢妻良母就夠了沽讹∥沽矗”這是Charlie 對(duì)Nicole 的期望，到最后妥泉，他甚至忙到想不起妻子頭發(fā)的顏色椭微，也說不出妻子的電話號(hào)碼。
自我的擴(kuò)張盲链，侵占了人與人之間相互尊重的距離蝇率，通過不斷壓縮對(duì)方，讓對(duì)方在婚姻中無法擁有自己的一片天地刽沾，直到崩潰爆發(fā)本慕。
03
John Gottman 在《The seven principles for making the marriage work》里總結(jié)的7個(gè)原則里有一個(gè)原則是：Let your partner influence you。換句話說侧漓，就是給另一半決策權(quán)锅尘。
生活里大大小小的決定，小到吃飯做家務(wù)布蔗，大到事業(yè)發(fā)展孩子教育藤违，都是兩個(gè)人的事。交由一個(gè)人全權(quán)作主纵揍，既不平等也不合理顿乒。
兩個(gè)來自不同家庭的人，肯定有不同的想法和人生夢(mèng)想泽谨， 而婚姻就是組成一支隊(duì)伍璧榄，互相幫助對(duì)方去實(shí)現(xiàn)TA的夢(mèng)想特漩。
都說婚姻會(huì)使女人變得平庸， 因?yàn)榕栽诨橐鲋懈冻龊蜖奚喙窃樱灾劣诜旁谑聵I(yè)上的時(shí)間和精力會(huì)逐漸減少涂身。所以，一個(gè)越有才華和抱負(fù)的女人搓蚪，越容易在婚姻里受打壓蛤售。
電影中的Nicole 與Charlie 離婚后不久再相遇，Charlie 得知Nicole 獲得艾美獎(jiǎng)提名時(shí)陕凹，脫口而出“我早知道你是個(gè)好演員悍抑！” 而Nicole 笑著糾正他，她得的不是艾美獎(jiǎng)最佳女演員提名而是最佳導(dǎo)演提名杜耙。從原來的演員人設(shè)到導(dǎo)演搜骡，只用了短短幾個(gè)月，而這一切佑女，都發(fā)生在走出婚姻以后记靡。
John Gottman 在書中說給另一半決策權(quán)，其實(shí)也就是考慮對(duì)方的意見和愿望团驱。與我們所常見的兩性相處之道不同摸吠，John Gottman?并不建議夫妻在婚姻中降低他們的期望值，而是指出兩人需要不斷努力去滿足雙方的愿望和夢(mèng)想嚎花。
距離產(chǎn)生美寸痢，在婚姻中尤是。對(duì)待另一半像對(duì)待朋友一般尊重紊选，尊重TA的自我啼止，尊重TA的想法，也尊重TA的夢(mèng)想兵罢。保持分寸感献烦，是所有和諧婚姻的基石。
作者簡(jiǎn)介：Stephanie Lin, 前世界500強(qiáng)企業(yè)主管卖词，留加MBA,《Never Be Stressed Again》作者巩那。 精通中，英此蜈，法文, 專注于個(gè)人潛能和幸福力的研究即横。歡迎關(guān)注公眾號(hào):智慧生活SmartLiving (ID: smartliving001).
