? ? ? ?昨日督函，在與一朋友置換思想、吐槽人生時，不知怎的突然聊到了油燜小龍蝦辰狡，一時間那鮮香可口锋叨、麻辣醉人的感覺，如滔滔江水連綿不絕宛篇，亦如黃河泛濫娃磺，一發(fā)不可收拾。瞬間有種翻江倒海叫倍、懷疑人生的感覺偷卧。恨不得丟掉工作，來一場說吃就吃的逃跑行動吆倦，但殘酷的現(xiàn)實和強(qiáng)大的理智听诸，卻在不斷地拷打著欲望的神經(jīng)，讓人備受煎熬蚕泽。轉(zhuǎn)念一想晌梨，不就是個小龍蝦嘛！怎就如此沒有定力呢须妻？但伏案工作時仔蝌，卻不自覺的泛起酸水，忍不住生起：“長太息以掩涕兮璧南，哀民生之多艱掌逛！”的感慨。
? ? ? ?靜心打坐司倚，收斂心神后，突然悟出一個道理：“執(zhí)于一念篓像，必將受困于一念动知，一念放下，自在于心間员辩『辛福”當(dāng)時的我真的就那么想吃小龍蝦，真的就那么需要嗎奠滑？或許真正讓我放不下的并不是小龍蝦丹皱，而是內(nèi)心對自由吃喝的執(zhí)念。其實宋税，我們的生活不也正是如此嗎摊崭？人生在世，“七情”環(huán)繞杰赛，喜呢簸、怒、哀、樂根时、貪瘦赫、嗔、癡蛤迎，哪個能少确虱！這些欲望，不就像那鮮香美味的小龍蝦嗎替裆？小龍蝦能讓我們坐立不安蝉娜，那強(qiáng)烈的欲望是否會讓我們迷失自己、丟失初心呢扎唾！我想答案是肯定的召川。蕓蕓眾生中，有人好色胸遇，有人貪權(quán)荧呐，有人明知不可為卻偏偏要飛蛾撲火，這些人或許都很優(yōu)秀纸镊，但他們卻輸在了自己的欲望上倍阐。控制好自己的欲望逗威，或許就是我們成功的關(guān)鍵峰搪，更或許是我們幸福生活的開始。那我們應(yīng)該如何控制自己的欲望呢凯旭？
? ? ? ?一是解開思想上的束縛概耻。當(dāng)前，有很多人總愛不斷壓抑自己的欲望罐呼，性欲來了覺得可恥鞠柄，食欲來了覺得害羞，讓自己過得很痛苦嫉柴，很卑微厌杜。其實世間本沒有什么誰對誰錯，也沒有絕對的標(biāo)準(zhǔn)计螺，為什么要片面的封閉自己的思想夯尽、壓抑自己的欲望呢？就像持續(xù)了幾千年的“孔荀之爭”一樣登馒，到底是人性本惡匙握，還是人性本善？或許兩方都有道理谊娇，但在我看來肺孤，人性中其實是善惡并存的罗晕，就像太極圖一樣，是動態(tài)變化的赠堵，善多惡少時就表現(xiàn)為善小渊，惡多善少時就表現(xiàn)為惡。為什么一定要將其定死在非善即惡茫叭，或者非惡即善上呢酬屉？所以，我們在對待欲望時揍愁，也一定要用辨證思維來看待呐萨，欲望的存在是正常的，合理的莽囤，甚至是必須的谬擦，我們承認(rèn)它的強(qiáng)大，但同時也堅信欲望是可以通過有效的方法來控制的朽缎。即便它是翻天的孫猴子惨远，我們也有如來佛祖的五指山。
? ? ? ?二是正視自己的內(nèi)心话肖。不知大家是否有這樣的感受北秽，當(dāng)我們長期扮演著君子淑女的角色時，突然爆出幾句震驚自己的粗口最筒，有沒有覺得很爽贺氓。如果有，那就說明你開始正視自己的內(nèi)心了床蜘。很久以前辙培，有個老和尚看到自己的徒弟小和尚非常靦腆，就想帶小和尚下山去見見世面悄泥，但他又擔(dān)心小和尚被凡間的花花世界所迷惑虏冻，無心向佛，所以臨走前弹囚，反復(fù)強(qiáng)調(diào)：“下山之后一定要謹(jǐn)守色戒，切莫看到美女就動了凡心领曼∨葛模”小和尚深以為然。在游歷途中庶骄，突遇一條河毁渗，河邊一美女想過河卻又不敢下水。老和尚見此情景单刁，開懷一笑灸异，主動背上美女趟水過河，過河后放下美女，與小和尚繼續(xù)趕路肺樟。趕路途中檐春，小和尚十分糾結(jié)，最后實在忍不住壯起膽子問老和尚：“師傅么伯，你犯戒了疟暖，是不是動了凡心，怎么能背女人呢田柔？”老和尚不禁嘆道：“我過河后就把那位美女放下了俐巴，你卻還放不下！”很多時候放下手中的包袱容易硬爆，但想要放下心中的包袱卻很難欣舵。所以要想輕松自在，就應(yīng)該從正視自己的內(nèi)心開始缀磕。
? ? ? ?三是活在當(dāng)下珍惜時光缘圈。日常生活中，我們時常會感到比較焦慮虐骑，其實并非我們遇到了多大的困難准验，而是我們的內(nèi)心中充滿了擔(dān)憂與不甘，擔(dān)心自己做得不夠好廷没，擔(dān)心自己不能在最合適的時間以最好的狀態(tài)來呈現(xiàn)自己糊饱，甚至擔(dān)心現(xiàn)在自己的一點(diǎn)小放縱會帶來讓自己后悔莫及的結(jié)果，時時處處如臨深淵颠黎，如履薄冰另锋。其實，很多時候狭归，越想追求完美就越會發(fā)現(xiàn)不完美的地方比比皆是夭坪。要想真正做到活在當(dāng)下，關(guān)鍵就在于果斷的“放下”过椎，不妨聽聽我的招法：一是從自己必須要干的事中尋找快樂室梅；二是對自己當(dāng)前的身體、工作疚宇、家庭亡鼠、感情充分滿意；三是真心享受每一分鐘敷待，無論是快樂還是痛苦间涵。
? ? ? ?勝人者有力，自勝者強(qiáng)榜揖」戳ǎ控制欲望還得靠自身的內(nèi)力抗蠢，老和尚的“菩提心”就是不錯的選擇：靜坐常思己過，淡然笑看人生思劳。不爭不聞不問迅矛，優(yōu)雅自信百年。親敢艰，愿你學(xué)會放下诬乞，學(xué)會微笑，因為一切都是上天最好的安排钠导！
