禁食27小時+9小時(還有九個小時要在床上度過啦)
想聊聊禁食的第一天仆潮,早上起來收拾好出門上班的時候下意識的想今天早上吃什么呢叔磷!但是趕緊轉念一下,今天可是我要挑戰(zhàn)禁食的第一天铐料。必須成功,必須不吃豺旬。然后也踏著興奮的腳步走在了上班的路上钠惩。
到公司坐下后,為了避免我朋友到飯點拉我去吃東西的尷尬族阅,我趕緊把在〈極簡主義〉領悟的東西給她傳授了一遍篓跛。終于到飯點,她很自覺的自己默默下樓吃飯坦刀,而沒有拉上我愧沟。確實不誘惑你的朋友不是好朋友蔬咬,在你的耳邊輕脆的響起撕禁食袋子的聲音,說真的沐寺,那一刻我閉上眼都看了小餅干在想我招手林艘,我也似乎感覺到它在我的嘴里是多么美妙的感覺。終于咽下了一口水以后冷靜冷靜下來芽丹,去了趟洗手間北启,把給你的目標又看了一遍。然后回來繼續(xù)默默搬磚拔第,心里默默念上:食物是享受品咕村,而不是享樂手段,食物是享受品蚊俺,而不是享樂手段懈涛,食物是……
晚上真是很厲害的了,我平時是做關于菜譜方面的視頻泳猬,今天居然也手賤批钠。點了菜譜,看著小龍蝦得封,牛肉面埋心,各地特色菜品。當時對食物的欲望撲面而來忙上,對美食的想象也是應接不暇拷呆,最主要唾液的分泌也瘋狂了。對于這個的辦法是疫粥,冷靜分析茬斧。為什么會這么想吃?為什么會這么向往梗逮?為什么和平時的表現(xiàn)不一祥项秉?為什么會餓?為什么一天沒有吃東西慷彤?為什么在禁食娄蔼?好了,能夠支撐我挺過去的東西有浮出了水面底哗。
下班回來贷屎,第一件事兒,趕緊刷牙艘虎。努力的一天唉侄,可不能在最后關鍵的時候毀了。因為對于我野建,還有可怕的室友這最后的一關呢属划,開門一股松果的味道就飛向我恬叹,還問我要不要,我當然給拒絕啦同眯,隨時當時我猶豫了一下绽昼,回憶起了那一句話:可以吃一點點零食,但是最好不要吃须蜗,因為吃了就停不下來了硅确。真的很還佩服自己能這么果斷拒絕誘惑,好想給自己一個贊明肮。
現(xiàn)在躺在床上菱农,偶爾有餓意。但是我很享受柿估,為自己一天的堅持高興循未,為自己平坦了一點點的小腹?jié)M意。此刻想的是明天早上的早餐秫舌,很重要很重要的妖,現(xiàn)在只是成功了一半,明天早餐才是成敗之舉足陨,必須是平時一樣的正常的早餐嫂粟,決不能加餐,多吃東西墨缘。好赋元,明天還是學校食堂一個餅。必須為自己一天的堅持點贊點贊飒房。