假期中的自律阅虫，難能可貴逆瑞！

? ? 2020年臨近春節(jié)荠藤，因為新型肺炎YQ的出現(xiàn)，我們大多數(shù)人的假期延長了获高，我的生活作息也打亂了哈肖。

? ? ? 假期之前的規(guī)律生活作息也拋之腦后，開始追心心念念一直沒空看的電視劇念秧，從白天追至夜晚凌晨2點淤井；

? ? 早上賴在被窩，醒了也不起床摊趾，早餐和午餐一起吃币狠；

? 開始吃大包大包的零食而不起身運動一分鐘。

? ? ? 這樣的日子過了三天砾层，我不舒服了漩绵，我不習(xí)慣了。人越來越懶惰肛炮，身體上懶惰止吐，精神上也懶惰宝踪。

? ? ? 我在想:這是我想過的假期生活嗎？

? ? 不是碍扔。我想要的假期生活瘩燥，是不工作，也有被動收入不同。

? ? 現(xiàn)在沒有達到厉膀，我焦慮了。這樣的生活讓人頹廢二拐，看不清方向服鹅。這樣的假期生活，離我的目標(biāo)越來越遙遠百新！不行菱魔，我要調(diào)整自已，必須自律吟孙，管理好自已澜倦！

? ? 我開始給自已制定生活作息表：

? 上午學(xué)習(xí)專業(yè)微課，做客情維護杰妓，

? 下午給父母按摩1小時藻治，聽樊登讀書親子關(guān)系系列的書1小時，運動十分鐘巷挥，閱讀紙質(zhì)書2小時桩卵，吃飯后洗碗

? 晚上可以看電視2小時。

? 嗯倍宾，計劃定出來了雏节，就看執(zhí)行力了。

? 剛開始二天高职，上午起床還是磨磨唧唧的钩乍，

? ? 晚上看電視有時是超了2小時的，這時候犯罪感就出來了怔锌，內(nèi)疚 寥粹、自責(zé)，思想上接受不了自已埃元，這時候腦海就浮現(xiàn)之前聽過的一句話:接納自已涝涤，允許現(xiàn)在一切如實發(fā)生！

? ? 自我療愈自已岛杀！同時告訴自已阔拳，只有自律的人生才有自由的生活！想要得到什么类嗤，先問自已付出什么糊肠！世界很公平裳瘪，你想得到最好的，就得忍受最痛的罪针。

? ? 接下來的日子，惰性漸漸減輕黄伊，看著清單上的事項一件件完成泪酱，滿足感大大提升了，每天過得充實还最、有意義墓阀，精神上也愉悅！

? ? 當(dāng)然拓轻，僅僅只是這樣斯撮，我心里的不安還是無法撫平。我看到朋友圈有人在做副業(yè)扶叉，同時變現(xiàn)勿锅。我看到恒大地產(chǎn)在做廣告，而且銷售額非常的驚人枣氧，同時我也看到很多實體店的老板把生意做到線上溢十。

? ? 這讓我思考，我可以把我的生意搬到線上來做嗎达吞？我難道只能是依賴線下實體嗎张弛？如果這個疫情過后，我們的顧客懼怕到店酪劫，我還不改變嗎吞鸭？我該如何行動呢？

? ? 當(dāng)有了這個想法的時候覆糟，我對周圍的信息就非常的敏銳刻剥。我會留意別人關(guān)于疫情期間如何去做客情服務(wù)，別人疫情期間干什么滩字。

? ? ? 這時有朋友告訴我透敌，我可以做副業(yè)。但是我想副業(yè)要從頭開始踢械，而且副業(yè)那有那么容易變現(xiàn)的呢酗电？

? ? ? 事實證明呢，我的想法一半對内列，一半是錯誤的撵术。副業(yè)可以結(jié)合主業(yè)來做，不算從頭開始话瞧，變現(xiàn)呢嫩与，也確實要有一個過程寝姿。不是短時間見成效的。

? ? 這時我心里非常的猶豫划滋，不知道該怎樣走饵筑，向東，還是向西处坪，向左還是向右根资？

? ? ? 就像網(wǎng)上流傳的一句話：不折騰呢，就等著挨死同窘，折騰的不對呢玄帕，死的快！

? ? ? 這時我就靜下心來想邦，多看書多觀察裤纹，看哪些比我優(yōu)秀的人，他們在做什么丧没？

? ? ? 發(fā)現(xiàn)有的人朋友圈半個月不更新鹰椒，有的人朋友圈天天更新，有的人朋友圈兩三天更新一次呕童。有的開始像微商一樣的在做廣告吹零，有的有的每天曬吃，曬喝拉庵，曬孩子灿椅。

? ? 但是更多的人在行動，學(xué)習(xí)充電钞支。

? ? 于是我就加入到學(xué)習(xí)充電的行業(yè)當(dāng)中茫蛹，讓自己在現(xiàn)有充足的時間，把自己的演講能力進一步提升烁挟。

? ? 學(xué)習(xí)演講真的是能帶來一系列的改變的一個技能婴洼。學(xué)演講要有良好的寫作能力，要有學(xué)科知識撼嗓，歷史知識柬采，一般知識的儲備，還需要社會經(jīng)驗知識的儲備且警。

? ? ? 同時還要聲音的塑造粉捻，心理素質(zhì)的提升，思維的轉(zhuǎn)變斑芜，體能上的鍛煉等等肩刃。

? ? ? 我同時發(fā)現(xiàn)學(xué)演講的伙伴們，都是非常優(yōu)秀的人，對自我要求比較高的人盈包，所以在這樣一個高能量場的環(huán)境里面沸呐，每天跟他們一起去學(xué)習(xí)練習(xí)演講，真的每天都獲得看得見的改變呢燥。之前說話表達邏輯不清晰崭添，說話說了半天，別人不知道你說什么的狀況叛氨，正在一天天改變呼渣。

? ? 之前在一些儀式感的場合，不知道怎么樣去發(fā)言力试，說什么樣的話，現(xiàn)在也知道用趕過豬的結(jié)構(gòu)排嫌，邏輯清晰畸裳，自信大膽的去表達。

? ? ? 以前不知道怎樣去主持一次會議淳地，怎樣開家庭會議怖糊，怎樣去做年底答謝會的主持，通過演講學(xué)到颇象，主持都是有清晰的表達結(jié)構(gòu)的伍伤，主持詞也有技巧和方法可以學(xué)會的，主持再也不是我懼怕的事了遣钳。

? ? 通過演講扰魂，我發(fā)現(xiàn)可以很好的提高情商，也就是同理心蕴茴，共情能力劝评，這是我特別大的體會。

? ? ? 因為演講的目的倦淀，要么是傳遞信息蒋畜，要么是說服別人，要么是激勵別人撞叽，讓別人發(fā)生行為上的改變姻成。

? ? ? 要想達到以上目的，就必然要讓別人喜歡聽你說愿棋，那必然是別人愿意聽你講科展，同時別人對你講的東西還特別的認同，同時別人對你講的東西還特別的服氣糠雨。

? ? ? 這時你是不是要了解別人想聽什么辛润，那你說話的時候是不是要換位思考。你要先想一想，當(dāng)你說出這句話的時候砂竖，別人是什么感受真椿，如果他是什么性格的人，你應(yīng)該怎么樣去說這句話的意思乎澄，怎么樣去表達的讓別人想聽突硝，愛聽，對嗎置济？

? ? 大家說演講是不是能夠提高我們的情商解恰，是不是能夠讓我們變得更能具有同理心。

? ? 其實你就會發(fā)現(xiàn)浙于，當(dāng)你改變的時候护盈，你身邊的人也就改變了。

? ? ? 你會發(fā)現(xiàn)羞酗，學(xué)會演講腐宋，你的人際關(guān)系更好了，家庭關(guān)系更和諧了檀轨，親子關(guān)系更親密了胸竞。

? ? 因為演講給我?guī)砹烁淖儭Ｒ驗閷W(xué)習(xí)演講我越來越自信了参萄，因為學(xué)習(xí)演講卫枝，我的生活越來越美好，越來越幸福讹挎。

所以演講讓我決定校赤，把它當(dāng)做副業(yè)，一直做下去筒溃。

我也希望能幫助到痒谴，因不善表達與機會、愛情擦肩而過的人铡羡，提升他她們的演講能力积蔚，讓他她們生活變得更美好！

? ? ? 這就是我假期中與自律有關(guān)的故事烦周。我相信克服假期的懶散尽爆，過自律的生活，才能收獲更好的結(jié)果读慎！

我也相信比我厲害的人漱贱，你們比我更努力！歡迎你的指教Ｘ参幅狮！