2018-02-21

昨天5點(diǎn)過(guò)下班铛绰,去新認(rèn)識(shí)的朋友,林一木蹬,開(kāi)的民宿去坐了會(huì)兒至耻∪糁澹回家做了晚飯吃镊叁,然后把房間拖了。到這里為止走触,一天好像還不錯(cuò)晦譬,雖然在林一那里了解到的信息,看起來(lái)沒(méi)有太多幫助互广。一天剩下的時(shí)間又不多了敛腌,覺(jué)得自己又浪費(fèi)了這么長(zhǎng)時(shí)間卧土,又開(kāi)始苛責(zé)自己,能量又開(kāi)始向外像樊,要找點(diǎn)什么事情來(lái)做尤莺,能做的事情好像只有出去走走。

出了門(mén)給阿連打電話生棍,兩個(gè)負(fù)能量的人颤霎,想起老師說(shuō)的負(fù)能量在一起即使鼓勵(lì)都是負(fù)能量,不以為然涂滴,昨天過(guò)后看來(lái)友酱,在沒(méi)有意識(shí)的情況下,可能真的是真的柔纵。昨晚掛了電話缔杉,我又開(kāi)始買(mǎi)零食吃「榱希看到自己迫切地想要吃的感覺(jué)或详,自己吃的時(shí)候根本不管不顧的狀態(tài)。

這就是現(xiàn)在的我……

最近有了一個(gè)新的信念郭计,就是鸭叙,不能說(shuō)否定字眼,會(huì)強(qiáng)化不好的東西拣宏。包括現(xiàn)在寫(xiě)下這些日記沈贝,也不想用不字或者消極的形容詞。

我真的是有多么想“好”把宋下!


總結(jié)下:

對(duì)自己不接納,然后希望做其他的來(lái)緩解改變自己“不好”辑莫。

不能說(shuō)否定字眼学歧,變得小心翼翼,反而強(qiáng)化各吨?

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