“情感引導”是一劑育兒良藥

周末去朋友家聚會,三家人官脓,兩個娃一個二歲协怒,一個三歲,都是男孩卑笨。飯桌上孕暇,兩個寶寶表現(xiàn)反差極大,二歲寶寶一會要吃水果湾趾,一會要喝飲料芭商,不滿足就開始大聲叫,好不容易哄好了又要看著手機吃飯搀缠,而三歲寶寶安安靜靜地吃飯铛楣,有人給夾菜也會非常有禮貌地表示感謝,飯桌上的大人在看兩個孩子的時候眼神也是不一樣的艺普,一個表示厭煩簸州,一個表示喜愛。除去年齡原因(三歲寶寶在二歲時也表現(xiàn)很好)歧譬,家長的管教方式是很重要的一個原因岸浑。

你是否遇到過以下幾種父母的管教方式:

1.不許搗亂,不許亂跑瑰步,再這樣就不讓你矢洲。。缩焦。

2读虏、他還小责静,什么都不知道,不用管他

3盖桥、孩子摔倒后灾螃,你跟他說不疼不疼,男子漢大丈夫沒事的

4揩徊、你如果好好吃飯腰鬼,我就給你買玩具;你如果表現(xiàn)乖塑荒,我就給你買冰激凌熄赡。。袜炕。

5本谜、孩子不聽話就要揍,棍棒之下出孝子

以上都是管教孩子的誤區(qū)偎窘,會產(chǎn)生不良的后果:命令和威脅不會讓孩子有責任感乌助;輕視、低估和否認孩子的感受容易讓孩子缺乏同理心陌知;暴力只會讓自己的孩子更暴力他托。。仆葡。

美國金伯莉·布雷恩寫的《你就是孩子最好的玩具》作為一本心理學的書籍赏参,就以上問題提出了“情感引導”的方法,我試著運用書里的方法和兒子進行溝通和交流沿盅,效果真的很神奇把篓!

什么是情感引導?

情感引導就是向孩子傳授情感規(guī)則腰涧,讓他們知道如何辨認情感并且以恰當?shù)姆绞絹肀磉_韧掩。

孩子通過哭鬧、打人窖铡、摔東西來表達自己想法的時候疗锐,很大一部分原因是因為他沒有學會如何用正確的方式去表達自己的情感和情緒,孩子需要父母的引導下認識费彼、識別并正確地表達自己的情緒滑臊。

回想一下你在和自己的孩子溝通的過程中,有沒有在孩子情緒來的時候不知所措箍铲,煩躁雇卷,甚至打罵孩子,如果有,你應該考慮一下轉變你的管教方式关划,用情感引導的方式去和孩子溝通膘融。

情感引導能夠奠定父母與孩子一生的親密關系。一個受過情感引導教育長大的4歲小男孩Tom祭玉,在公園里玩,他的兩個小伙伴撞到了一個小女孩春畔,沒有停下來就跑了脱货。Tom來到小女孩的媽媽面前說:我為我朋友這樣做感到很抱歉,他們甚至沒有停下來避開她律姨。



情感引導的好處

-幫助孩子認識振峻、表達和調節(jié)自己的情緒

-提高孩子的語言表達能力

-因為表達順暢,所以減少發(fā)脾氣的現(xiàn)象

-促進家長和孩子的溝通择份,加深感情

-孩子學會結交新朋友

-學會忍耐扣孟,學會面對逆境

-讓孩子學會尊重別人的情感,成為好的父母


情感引導的關鍵步驟

1荣赶、播下種子

提前清晰準確地告訴孩子你的要求是什么凤价?比如:孩子想看電視,在看電視之前拔创,我會先跟他溝通他要看多久利诺?20分鐘,好剩燥,到15分鐘的時候就要提醒他慢逾,還有5分鐘就到我們約定的時間了,還剩1分鐘的時候再提醒一次灭红,最后到20分鐘就跟他說時間到了侣滩,要關電視了。這時候孩子往往都會同意關電視变擒,關掉電視之后要表揚他一下”寶寶真棒君珠,說話算話,說到做到赁项,你現(xiàn)在的感受就叫成就感“葛躏。孩子往往都不會有負面情緒。有的時候可能一集動畫片沒演完悠菜,孩子還想看舰攒,不同意關電視,這個時候我會直接跟他說:我們之前說好的悔醋,現(xiàn)在時間到了摩窃,我們要說話算話,媽媽現(xiàn)在要關掉電視了。然后把電視關掉猾愿,孩子這時候就會知道鹦聪,哦,這是規(guī)矩蒂秘,不能破壞泽本。往往有時候孩子還想看,開始哭和鬧姻僧,這個時候我們不能妥協(xié)规丽,用到下面幾種方法。

2撇贺、觀察和判斷

-觀察和判斷的本質是關注

-觀察的目的還在于體察孩子的需要

這個時候我們就關注到孩子還想繼續(xù)看電視赌莺,這是人之常情,我們不要生氣和焦慮松嘶,靜下心來觀察他的反應艘狭。如果他繼續(xù)哭鬧,那我們繼續(xù)下一步翠订。

3巢音、聆聽

-蹲下來,看著孩子的眼睛聆聽尽超。3歲以上的大寶寶這時候會表達自己的需求了港谊,他可能會哀求你再看一會,這個時候你就看著他的眼睛橙弱,安靜地聽他說歧寺;如果是3歲以下的寶寶,在哇哇大哭棘脐,這個時候你可以抱抱他斜筐,讓他哭一會。

4蛀缝、體察并理解孩子的感受

“我知道你還想繼續(xù)看電視顷链,媽媽把電視關掉你不高興了,或者難過了屈梁,媽媽理解”嗤练。。在讶。這是識別孩子的情感并準確地說出孩子的感受煞抬,孩子會覺得被理解和尊重,反而會情緒平復比較快构哺。鼓勵孩子把自己的感覺用語言表達出來革答,而不是用吼叫或者摔東西战坤、打人等行為表現(xiàn)出來。

5残拐、引導孩子解決問題

不是簡單地告訴孩子怎么做途茫,而是引導他學會怎么做。比如:你看咱們怎么才能解決這個問題呢溪食?“我們剛才有了約定囊卜,既然有約定,我們要說到做到错沃,你說這件事該怎么辦呢边败?是不是應該關掉電視呢?”

這種情感引導的方式可以用在育兒的各個方面捎废,孩子會越來越會表達自己的情感,同時能體察到別人的情緒致燥,有很好地共情能力登疗。這就是所謂的“高情商”吧。

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