amber復(fù)盤(pán)

年度目標(biāo):閱讀10本以上書(shū)籍/每日運(yùn)動(dòng)锥惋,降低感冒頻次屋群;哈他瑜伽陰瑜伽結(jié)合練習(xí),提高1個(gè)層次/幼兒成長(zhǎng)您宪,陪同養(yǎng)成自主自理習(xí)慣/理財(cái)奈懒,獲取多種投資途徑/工作盡責(zé)/家庭,好好有效溝通宪巨,包容磷杏,控制情緒化;

本周目標(biāo):閱讀2小時(shí)/瑜伽1次/每日運(yùn)動(dòng)

本周復(fù)盤(pán):親子/聚會(huì)/出差/閱讀

本周已經(jīng)發(fā)了4次紅包捏卓,連續(xù)多天沒(méi)有復(fù)盤(pán)記錄极祸。緣由:上午開(kāi)會(huì)及出差。

聚餐+出差引起的問(wèn)題:本周已經(jīng)連續(xù)2晚下班跟朋友聚會(huì)加上出差2天怠晴,導(dǎo)致親子教育本周幾乎沒(méi)有進(jìn)行遥金,效果也是很明顯,幼兒園新學(xué)的電子琴課沒(méi)通過(guò)其他作業(yè)表現(xiàn)一般蒜田。朋友聚會(huì)可以相互分享更多的信息稿械,感受外界。但每天回家都10點(diǎn)30以后物邑,孩子手睡覺(jué)了溜哮。早上時(shí)間也匆忙滔金,只能顧著飲食問(wèn)題。真心覺(jué)得累茂嗓,多頭根本顧不上餐茵。

家庭:連續(xù)幾晚晚歸l沒(méi)說(shuō)什么,主要孩子在他面前很獨(dú)立述吸,聽(tīng)指揮忿族,管教起來(lái)也省勁。他之前在孩子面前已樹(shù)立絕對(duì)的威嚴(yán)蝌矛。

瑜伽:本周未完成道批,肩頸難受時(shí)稍微拉伸了幾次。

其他:老姐一早發(fā)了個(gè)松江的某公司的鏈接入撒,讓我抽空幫她去考察一下隆豹,估計(jì)想加盟之類的。清明節(jié)假期看看

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