? ? 前幾天，有個朋友來報名瑜伽注竿，她說產(chǎn)后一直沒有瘦下來茄茁，情緒也不好，她老公建議她來練習(xí)瑜伽蔓搞。甚至放言說你不改變一下你的形象胰丁，我就換你∥狗郑可能有的人會說，她老公好殘忍哦机蔗！我反而覺得她老公是愛她的表現(xiàn)蒲祈。
? ? 首先、她老公對生活的要求挺高萝嘁，所以對妻子要求也高梆掸。希望兩人一起共進(jìn)。一起長久的生活牙言，所以才對妻子的要求高酸钦。更重要的是，她老公擔(dān)心她產(chǎn)后身材恢復(fù)不了咱枉，容易患抑郁癥卑硫。
? ? 生活中徒恋，我們更多聽到的是，你老公說:胖就胖欢伏，有什么入挣。胖我也喜歡。然而卻背著你去去找好看的小三硝拧【斗ぃ或者是老公其實已經(jīng)看不下去這么胖的你了，由于不好意思跟你說障陶，可是你還感覺良好滋恬。
? ? 去年就有個男性朋友跟我說，“你快去叫我家那位也來跟你們一起瑜伽吧抱究，她都胖成什么樣了夷恍，整天還就知道麻將。我又不好直接跟她說媳维∧鹧”
一個 真正愛你的男人一定會支持你練習(xí)瑜伽，因為:
1侄刽、瑜伽可以預(yù)防各種慢性病
? ? ? 瑜伽的各種體位法可以有效的按摩身體的內(nèi)部器官指黎，不僅可促進(jìn)血液循環(huán)伸展僵硬的肌肉，使關(guān)節(jié)靈活外州丹，還可以使腺體分泌平衡醋安、強化神經(jīng)，當(dāng)然慢性疾病也會與你絕緣墓毒。真正愛你的人吓揪，肯定想和你長相廝守，所以一定是希望你身體健康所计。
2柠辞、瑜伽可以減壓
? 現(xiàn)代人的生活和工作壓力都很大，因此很多人都患抑郁癥主胧。 而瑜伽是消除壓力的最好方法之一叭首，每天做瑜伽會讓你平靜和鎮(zhèn)定，并將幫助你保持樂觀和理性踪栋，從而更好地處理問題焙格。讓你平靜和鎮(zhèn)定，從而使家庭更和諧夷都、健康眷唉。
3、塑造完美體形
? ? ? 瑜伽的體位法和持之以恒的練習(xí)，可以讓你的身體得到顯著的變化：健美胸部冬阳；美化胸部曲線蛤虐；預(yù)防 乳房下垂；使腰部柔軟摩泪；美化臀部：避免臀肌松弛下垂笆焰，美化臀型，消除腹部脂肪见坑，預(yù)防下半身肥胖嚷掠；修長腿 部，增加腿筋彈性荞驴，消除大腿不皆，小腿脂肪。從而使你更加自信熊楼。
4霹娄、美容養(yǎng)顏
? ? ? 女人練瑜伽能加速新陳代謝，增加血液循環(huán)鲫骗，修復(fù)受損組織犬耻，使身體組織得到充分的營養(yǎng);練瑜伽能去除體內(nèi)廢物，使我們身體的自我修復(fù)加快执泰，從而達(dá)到由內(nèi)而外的調(diào)理功效枕磁。對我們皮膚上可能出現(xiàn)的雀斑，老年斑术吝，以及皺紋有很好的預(yù)防效果计济。所以常練瑜伽可以達(dá)到美容養(yǎng)顏的功效。難道你老公真的不喜歡你變美排苍？
5沦寂、挺直脊椎，增加自信
? ? ? 挺直了脊椎淘衙，才能揚眉吐氣地做人传藏。瑜伽的練習(xí)中，老師總是強調(diào)這點幔翰。瑜伽能夠增強自信的原因是：任何年齡漩氨，任何職業(yè)，只要是地球人都可以練遗增，當(dāng)然有些動作對于罹犯某種疾病的人是禁忌。但瑜伽動作很多款青，只要你堅持做修，一天做點，帶著愉悅的心情去做，你一定會發(fā)現(xiàn)饰及，也許你別的事情做不好蔗坯，但瑜伽只要堅持，就會有進(jìn)步燎含。
而你總說你老公不讓你瑜伽宾濒，你老公不讓你練習(xí)瑜伽無非就只有2個原因:
1、不舍得讓你花錢
2害怕你變得比他好
3屏箍、認(rèn)為你應(yīng)該把更多的時間花在家務(wù)上绘梦？
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? ? 前幾天，在網(wǎng)上看到一個新聞:他的妻子生下寶寶后赴魁，身材一直沒有恢復(fù)卸奉，為了避免妻子產(chǎn)后抑郁，他考了水中運動“美人魚”的教練資格颖御，陪著妻子一起運動榄棵，兩個月幫助妻子減重36斤。
他說：希望她在產(chǎn)后擁有充滿自信的一種狀態(tài)潘拱。好男人疹鳄，永遠(yuǎn)不會阻止女人成長，而且還會鼓勵女人做自己芦岂，真正愛你的男人瘪弓，不會怕你變得優(yōu)秀，更不會剪斷你的翅膀盔腔，把你圈養(yǎng)在家里杠茬，讓你在愛中，如溫水煮青蛙般弛随，失去獨立行走的能力瓢喉。
真正愛你的男人，不會嫉妒妻子比自己強舀透，不會阻隔女人上行的通道栓票。當(dāng)你努力奔跑的時候，他只會更努力愕够，因為他知道走贪，只有勢均力敵的兩個人，才能長長久久惑芭。
所以坠狡，你還說你老公不讓你瑜伽嗎？
