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這是｜值此一生｜的第12篇推文颅筋。
應(yīng)該是從看了方勵在一席的演講開始（可翻看本號第一篇推文），我也變成了一個特別惜命的人推沸。覺得一輩子只有3萬天备绽，好短。
“生命應(yīng)該浪費在美好的事情上啊 ”鬓催，心靈雞湯總是這么說
且不說能不能一輩子都在做美好的事情肺素，至少要做到，不浪費生命吧宇驾？
然而倍靡，從認識到一件事，到采取行動课舍，總是要克服太多的心理障礙塌西，或者叫“戰(zhàn)勝本能”——拖延他挎、貪玩、即時享受...
于是在很長的時間里捡需，我寶貴的時間一直在刷手機办桨、刷手機和刷手機中流逝。
直到我在年初的飛機上看了李笑來老師的《把時間當作朋友》（這是本廣受好評的書站辉，怪自己太晚看啊..）呢撞，里面有一段講到一個神奇的老頭——柳比歇夫，他在26歲時獨創(chuàng)了一種“時間統(tǒng)計法”饰剥，通過記錄每個事件的花銷時間殊霞，進行統(tǒng)計和分析，以此來來改進工作方法捐川、計劃未來事務(wù)脓鹃，從而提高對時間的利用效率。
他的記錄長這樣：
烏里揚諾夫斯克古沥。一九六五年四月七日瘸右。
分類昆蟲學(xué)（畫兩張無名袋蛾的圖）–三小時十五分。
鑒定袋蛾–二十分（1.0）
附加工作：給斯拉瓦寫信–二小時四十五分（0.5）岩齿。
社會工作：植物保護小組開會–二小時二十五分太颤。
休息：給伊戈爾寫信–十分；《烏里揚諾夫斯克真理報》 –十分盹沈；列夫·托爾斯泰的《塞瓦斯托波爾紀事》–一小 時二十五分龄章。
基本工作合計–六小時二十分。
日積月累后乞封，他甚至不需要看手表做裙，就知道大概幾點鐘，或者他在某件事情上花了多久時間肃晚。也就是說锚贱，通過記錄時間，他大大提高了對時間的感知关串。
市面上有非常多關(guān)于效率拧廊、時間管理的書，但都在講怎么做計劃晋修、怎么分配優(yōu)先級吧碾，卻忽略了最基礎(chǔ)的一步：提高對時間感知。
被啟發(fā)后墓卦，仿照著用本子記錄了幾天時間倦春，發(fā)現(xiàn)不行：
- 本子不可能隨身帶著
- 掏出紙和筆很麻煩
- 經(jīng)常忘記
- 不好電子化進行統(tǒng)計
于是便找到了今天的主角——
aTimeLogger 2
在App store售價18元，不過剛?cè)ソ貓D標的時候發(fā)現(xiàn)竟然在特價，只要6塊錢! （算了..值得的...LOL）
有什么功能溅漾？
你可以自行添加消耗時間的類別山叮，比如吃飯、工作...
可以設(shè)定消耗時間的目標添履，比如每周運動4小時～
它的統(tǒng)計功能可以讓你實時地看到“時間都去哪兒”了
一開始我找了好幾個免費App，都不滿意脑又，于是花了18塊錢暮胧。事實證明：
為解決明確的問題花錢是非常值得的
。對比之下问麸，aTimeLogger 2的優(yōu)勢在于：
- 支持iOS下滑插件往衷，無需啟動App
- 一鍵開始和結(jié)束，非常方便
- 可以設(shè)置多級類目严卖，方便定制
- 統(tǒng)計功能很完善
我是怎么使用的席舍？
記錄的關(guān)鍵一步在于分類，就好像做消費者研究前要先設(shè)計好調(diào)查問卷的維度和問題一樣哮笆。與很多網(wǎng)友的一級分類不同来颤，我做了兩級分類，并且參照郵件管理的思路(Do now, Do later, Authorize...)稠肘，設(shè)置了以下6個大類：
這樣做的好處是福铅，當看到統(tǒng)計結(jié)果的時候，結(jié)論也同時出來了项阴，比如：
而二級類目則直接描述做了什么事滑黔，這個類目會隨著每周、每月甚至更長期的計劃不斷增加环揽、刪減或修改：
這個App教會我的事兒
哪怕你能上天入地略荡，每天也只能支配13%的時間
下面是我從使用到現(xiàn)在的時間分布表。無論是工作日還是周末歉胶，我都需要花57%左右的時間在日常重復(fù)工作上（睡覺啦汛兜、吃飯啦等等），有23%的時間花在工作上（當然周末會少一些跨扮，除非加班...）序无，還有7%的時間花在不得不做的事情上（比如偶爾洗下衣服、拖地衡创、走路等）帝嗡，剩下來“浪費”掉的，花在“美好的事情”上的璃氢，抱歉哟玷，就那么一丟丟了...
怪不得方勵說他“有時候甚至舍不得睡覺”，李笑來說“節(jié)假日是國家放的，只按自己的安排休息”...
你不能管理時間巢寡，你只能管理自己
這句話也出自《把時間當作朋友》喉脖，與之異曲同工的，是電影《少年時代》里那句“You can't seize the moment, the moment seizes us”. 堅信這一點后抑月，便對時間多了一份敬畏和尊重树叽。
我在使用App時積累了一個心得：當你結(jié)束對一件事的記錄時，立馬想好下一件要記錄的事情是什么谦絮，并點擊“開始”题诵。這樣的好處是：
- 不會忘記記錄
- 避免本能地刷手機
- 刺激自己做計劃
這不就是最好的例子嗎..你不按下“開始”，時間照樣流逝层皱，你能做的性锭，只是告訴自己，開始哪一件事情叫胖。
以上草冈。
愿你生活充實而滿足。:)
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