今天是什么日子
起床:6點(diǎn)
就寢:12點(diǎn)
天氣:晴
心情:美噠噠的一天,元?dú)鉂M滿
紀(jì)念日:每一天都值得紀(jì)念
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)饭寺,最重要的三件事:1阻课,堅(jiān)持時(shí)間管理,早起做冥想艰匙,打卡腹肌養(yǎng)成限煞。2.圓滿完成了領(lǐng)導(dǎo)交代的繪畫工作
3.學(xué)完了當(dāng)天的視頻,冥想员凝,課程署驻,以及總結(jié)感悟。
改進(jìn):時(shí)間要進(jìn)一步細(xì)化,不能有小拖延旺上。
習(xí)慣養(yǎng)成:堅(jiān)持打卡堅(jiān)持記錄
學(xué)習(xí)·信息·閱讀瓶蚂,學(xué)習(xí)提升自己,每天堅(jiān)持聽書抚官,讀書扬跋,寫感悟
健康·飲食·鍛煉,堅(jiān)持身體管理凌节,早餐自己打豆?jié){钦听,吃面包,白天一整天喝紅棗枸杞黃芪水倍奢,中午一定要補(bǔ)充維生素朴上,多吃蔬菜水果,晚上一杯銀耳羹卒煞,一袋酸奶
人際·多結(jié)識(shí)優(yōu)秀的朋友痪宰,共同成長(zhǎng)進(jìn)步,交流畔裕。
工作·做好本質(zhì)工作衣撬。
高品質(zhì)的問題
1.如何吸引高品質(zhì)的優(yōu)秀者
2.如何讓自己財(cái)富自由,錢錢都找我扮饶。
3.如何讓自己每天都是高頻