在簡(jiǎn)書心理群看到了這么一張有意思的圖片善玫。
我們這一屆80,90出生的小夫妻不行。我們從小便嬌生慣養(yǎng)密强、內(nèi)心依然是個(gè)孩子茅郎，甚至和媽媽的心理臍帶都還沒有剪斷。結(jié)婚生子后或渤，我們很自然地便開始與愛人系冗、與孩子對(duì)著干，都想壓過對(duì)方一頭站在更高的位置薪鹦。
在這個(gè)蹺蹺板中掌敬，位置較低的人雙腿繃直，低下頭看著那根平衡架池磁。我們可以感受到奔害，在生活中位置較低的一方過得很壓抑，他們的內(nèi)心和身體總是緊張不安地熄，生怕不小心犯了錯(cuò)誤又被責(zé)怪华临。
生活中，我們總想著處于更高的位置端考，去控制愛人控制小孩控制一切雅潭。就像在蹺蹺板中坐得高的人揭厚，看似高高在上實(shí)則雙手緊緊抓住扶手，屁股遠(yuǎn)遠(yuǎn)地離開座椅寻馏。很顯然棋弥，他坐得很不踏實(shí)核偿，內(nèi)心很不安诚欠。
生活中控制的一方，由于自己的內(nèi)心不夠穩(wěn)定漾岳，于是想要努力地通過控制別人控制外界來(lái)讓自己的內(nèi)心更踏實(shí)點(diǎn)轰绵。
殊不知，一切都是自己內(nèi)心的小孩在作怪尼荆，與外面的世界無(wú)關(guān)左腔。沒有從自己的內(nèi)心進(jìn)行調(diào)整，清理自己的負(fù)荷捅儒，那么越用力地想抓住液样，內(nèi)心越加不安。
并且巧还，讓控制者不安著的鞭莽，還有對(duì)方隨時(shí)可能反彈，將自己掀翻麸祷。
因?yàn)榕炫刂啤?duì)抗的背后是反抗阶牍。
我們從蹺蹺板中便可以看到喷面，位置較低的人雙腳更接近地面。待到被壓制得無(wú)法忍受走孽，內(nèi)心充滿了憤怒與不安后惧辈，便很容易雙腿一蹬進(jìn)行反抗，將對(duì)方狠狠地摔向地面磕瓷！
所以咬像，控制著一切的人看似表面風(fēng)光，內(nèi)心其實(shí)充滿著空虛與不安生宛。他們更害怕失敗县昂，更害怕自己所控制的一切失控了。頭腦沒有告訴他們陷舅，其實(shí)他們的內(nèi)心很不安倒彰，但身體卻很誠(chéng)實(shí)。
而被控制的一方莱睁，由于自己過往的經(jīng)歷和創(chuàng)傷而內(nèi)心不夠強(qiáng)大待讳，潛意識(shí)里認(rèn)為自己就應(yīng)該是不夠優(yōu)秀的芒澜、位置較低的，因此長(zhǎng)期一直忍受著壓抑著创淡，負(fù)能量沒有很好地排解掉痴晦。
就像有的女性，被責(zé)罵甚至被家暴而隱忍著琳彩，天天過著很不健康的生活誊酌，直到有一天爆發(fā)；
就像我們的小孩露乏，長(zhǎng)期讓父母壓抑著碧浊，待有能力反抗時(shí)便以任性、不聽話的形式開始出現(xiàn)瘟仿，而父母卻總覺得孩子有問題箱锐。
控制與被控制，都是不健康的關(guān)系劳较。而我們太多的人驹止，卻是一直在以愛的名義控制著對(duì)方；或者被對(duì)方控制观蜗，想著要壓抑自己臊恋，成全對(duì)方。
我們需要看看自己嫂便，經(jīng)營(yíng)這一段關(guān)系的出發(fā)點(diǎn)是信任的捞镰、祝福的，還是我對(duì)你錯(cuò)毙替，懷疑的岸售、擔(dān)心的；
我們要看看自己的目的是彼此相愛厂画、發(fā)現(xiàn)更大的可能性凸丸，還是想著要改變對(duì)方或者成全對(duì)方；
我們要看看自己的關(guān)注點(diǎn)袱院，是一段關(guān)系的整體屎慢、系統(tǒng)的，還是自我為中心的忽洛；
我們要看看自己的心理位置腻惠，是平等的、流動(dòng)的欲虚，還是我高你低集灌、你高我低的；
我們還需要看見自己的內(nèi)心复哆，有些哪些不安欣喧，在不知不覺地控制著自己的人生模式腌零。
無(wú)論我們是在天平的哪一端，都不是一段良好的親密唆阿、親子關(guān)系益涧。而你，在天平的那一端驯鳖？
看見了這些闲询，那么便是改變的開始。讓我們?cè)陉P(guān)系中彼此賦能臼隔，開始有情感的循環(huán)嘹裂，共同創(chuàng)造更大的可能性妄壶！
從小的經(jīng)歷與創(chuàng)傷摔握，在我們的內(nèi)心刻下了深深的烙印。我們內(nèi)心的負(fù)荷指引著我們的念頭丁寄，我們處事的方式氨淌，以及我們的人生模式。如何改變自己伊磺，從知道到做到盛正，請(qǐng)關(guān)注我正在連載的兩個(gè)系列《從知道到做到》與《親子成長(zhǎng)》。
