向前進(jìn)考润,跑步!

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明天早上5點(diǎn)起床狭园,五點(diǎn)半跑步。

昨天9.7公里糊治,一小時(shí)零八分鐘唱矛。

跑步還好了,提高了自己的意志力井辜。在事情面前學(xué)會(huì)處理绎谦,輕松面對(duì)不至于緊張。

和朋友一起跑抑胎,比自己一個(gè)人跑要好很多燥滑。在堅(jiān)持不下的時(shí)候有人會(huì)鼓勵(lì),加油阿逃!最后一公里铭拧,加油赃蛛!最后五十米,就這樣堅(jiān)持到了最后搀菩。

前進(jìn)呕臂,向前進(jìn)!

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