知乎上有個(gè)提問說：為什么人越長(zhǎng)大越孤單赚楚？
有人回答說：你懂得越多，懂你的越少骗卜。有人在回答中說道：你感到孤獨(dú)宠页，因?yàn)槁飞显絹碓缴偃伺c你同行，每個(gè)人都走上了自己的路寇仓，忙于自己的生活举户。
網(wǎng)絡(luò)互聯(lián)，關(guān)系互離
前些日子赴了一場(chǎng)升學(xué)宴遍烦，開席的時(shí)間往后推遲了一個(gè)小時(shí)俭嘁，圍坐在一張張圓桌旁的賓客們大都彼此認(rèn)識(shí)，一開始彼此寒暄幾句之后紛紛都找不到了話題乳愉，陸續(xù)就有人掏出手機(jī)各玩各的，坐等開席屯远，氣氛很是尷尬蔓姚。
有了智能手機(jī)，不用努力找話題慨丐，不用尬聊坡脐，瞬間即可成功跳轉(zhuǎn)到網(wǎng)絡(luò)中的精彩世界。夫妻之間房揭、親子之間备闲、親人之間晌端、朋友之間、同學(xué)之間的溝通越來越少恬砂，關(guān)系越來越遠(yuǎn)咧纠，手機(jī)成了一座逃避現(xiàn)實(shí)世界的孤島。
當(dāng)今的世界泻骤，互聯(lián)網(wǎng)愈加便捷漆羔，越來越與我們的生活密不可分，為我們的生活狱掂、工作演痒、學(xué)習(xí)、購物趋惨、出行……帶來許多的便利鸟顺。然而連接上互聯(lián)網(wǎng)的我們，卻被分割成了一個(gè)個(gè)孤獨(dú)的個(gè)體器虾。人們變得越來越宅讯嫂，越來越懶，各種購物曾撤、出行端姚、外賣、閱讀……APP應(yīng)運(yùn)而生挤悉。
四海之內(nèi)皆兄弟渐裸，四公里之內(nèi)不聯(lián)系
我們?cè)谖⑿派暇S系著泛泛的點(diǎn)贊之交，工作的忙碌加上網(wǎng)絡(luò)資訊對(duì)時(shí)間的消耗装悲，朋友們難得一見昏鹃，時(shí)間一長(zhǎng)，彼此就成了熟悉的陌生人诀诊。微信通訊錄中有幾百好友洞渤，加了一個(gè)又一個(gè)的群聊，我們捧著手機(jī)彼此呆在原地属瓣，誰也忘了要去聯(lián)系誰载迄，因?yàn)榫W(wǎng)絡(luò)中的世界正熱鬧紛繁，游戲正玩得忘乎所以抡蛙。
孤獨(dú)护昧、無助和內(nèi)心空虛驅(qū)使人要讓自己忙起來。上班忙粗截，下了班也忙惋耙，忙著以放松為由為自己找點(diǎn)樂趣。我們忙著拍照，忙著分享绽榛，忙著刷朋友圈湿酸，忙得忘掉真正在自己周圍的人。微信中繁雜的信息讓人迷失灭美，翻來翻去不知道該聯(lián)系誰推溃，聯(lián)系了該說些什么，于是點(diǎn)點(diǎn)贊冲粤，評(píng)論調(diào)侃幾條美莫，微信群里調(diào)侃幾句豁状；發(fā)條朋友圈珊随，等著被人點(diǎn)贊味悄、評(píng)論墓懂。越社交踪少，內(nèi)心越是空虛孤獨(dú)靡羡。
你刷的不是手機(jī)贱鄙，是孤獨(dú)
置身于網(wǎng)絡(luò)海洋里翁都，似乎“到處是水短曾，卻沒有一滴水可以喝”寒砖，一面想搜尋打撈有用的信息，一面被許多的信息攪得三觀混亂嫉拐，失去自我的判斷和觀點(diǎn)哩都。
人們創(chuàng)造了工具，工具反過來塑造人們婉徘，人們擁有了智能手機(jī)漠嵌，并以為越高端、越智能越好盖呼，反倒被左右和牢籠儒鹿。忙碌的人們以為通過網(wǎng)絡(luò)社交更便捷，網(wǎng)絡(luò)的種種資訊几晤、信息约炎、視頻、游戲……反而侵占了人際交往的時(shí)間蟹瘾；孤獨(dú)讓人看了更多有用沒用的信息圾浅，過多的信息又讓人更深陷孤獨(dú)，周而復(fù)始憾朴，惡性循環(huán)狸捕。
紙媒的沒落，各種綜藝伊脓、直播甚囂塵上府寒，人們被手機(jī)綁架，變得淺薄报腔、焦慮株搔、易怒、不安纯蛾，越來越難保持專注纤房，容易分心。不顧一切地追求著短暫的新鮮感和刺激感翻诉，浮躁炮姨，正在成為社會(huì)的通病。
你玩手機(jī)碰煌，他們玩你
網(wǎng)絡(luò)游戲舒岸、視頻APP等幕后的開發(fā)運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)，善于研究和利用人性的缺點(diǎn)芦圾，和人原始的戰(zhàn)斗,暴力蛾派，欲望,并用最前沿的科技，最詳盡的數(shù)據(jù)个少，通過聲洪乍、光、交互夜焦、反饋等全方位途徑壳澳，在各種心理學(xué)、行為經(jīng)濟(jì)學(xué)茫经、認(rèn)知神經(jīng)科學(xué)等理論指導(dǎo)下巷波，為玩家創(chuàng)造一個(gè)虛擬空間，并研究如何增加用戶黏性,讓用戶對(duì)游戲產(chǎn)生依賴,上癮科平，然后充錢,這樣他們才能賺錢褥紫。你玩的是游戲,他們研究的是玩游戲的你，并想辦法來培養(yǎng)你的習(xí)慣瞪慧，讓你離不開髓考，放不下，消磨你的時(shí)間和金錢弃酌。
煩悶嗎氨菇，無聊嗎？手機(jī)上妓湘、電腦上可以玩的東西查蓉，太多了！而一旦玩成了習(xí)慣榜贴，想不玩就難了豌研。
讓崇拜從這里開始
當(dāng)前極為“魔性”火爆的短視頻APP抖音妹田，日活躍用戶過千萬，日均播放量過十億鹃共。85%的用戶都在24歲以下鬼佣，95后甚至00后成為抖音用戶的主力軍。在其官網(wǎng)主頁上打著“讓崇拜從這里開始霜浴！”的標(biāo)語晶衷，事實(shí)上在它從誕生的時(shí)候，就曾以A.me（崇拜我）為它的名字阴孟。個(gè)人的表演欲望在這里盡情體現(xiàn)晌纫，崇拜別人，自己也可以努力登上神壇永丝，讓別人來崇拜锹漱。
“你們的15秒，我們的一整天”慕嚷，一條條時(shí)長(zhǎng)在15秒左右的抖音短視頻凌蔬，讓許多人刷的停不下來，越來越多的年輕人聚在這個(gè)短視頻社區(qū)里闯冷，笑起來砂心、學(xué)起來、抖起來蛇耀。越玩越開心辩诞，越玩越上癮，幾個(gè)小時(shí)的時(shí)間隨隨便便的就蒸發(fā)掉纺涤。年輕的時(shí)光喂了狗译暂，不再追求上進(jìn)，不再努力學(xué)習(xí)提升自己撩炊，今朝有酒今朝醉外永，沉迷到不能自拔。
熱點(diǎn)資訊拧咳，是非混亂的文章伯顶，綜藝節(jié)目，電視劇……一切娛樂產(chǎn)品正用盡各種手段骆膝，在人們的視野中不斷出現(xiàn)祭衩，用各種資訊、通知阅签、消息掐暮、提醒你，誘導(dǎo)你去點(diǎn)擊瀏覽政钟，去關(guān)注路克。其背后都是一個(gè)個(gè)運(yùn)營(yíng)團(tuán)隊(duì)樟结，群策群力，用盡各種文案技法精算，營(yíng)銷手段狭吼，吸引人們的注意力，讓人沉浸其中殖妇，讓人上癮，逃離實(shí)際生活中的挫敗破花，孤獨(dú)谦趣。
你懂得越多，懂你的越少座每。故步自封的各自忙碌前鹅，各找各的樂子，誰也不去走近誰峭梳，誰也不主動(dòng)要去懂誰舰绘，有手機(jī)的陪伴就夠了。饑腸轆轆的心房里葱椭，充斥了許多的垃圾捂寿。我們?cè)絹碓诫y安靜下來，越來越懶于思考孵运，也越來越喪失獨(dú)立思考秦陋、反思、反省的時(shí)間和能力治笨。
網(wǎng)絡(luò)讓我們變笨
美國的知名作家尼古拉斯·卡爾(NicholasG.Carr)驳概，在他的書《淺薄-互聯(lián)網(wǎng)如何毒化了我們的大腦》中，讓人認(rèn)識(shí)到：“所有的信息技術(shù)都會(huì)帶來一種智能倫理旷赖。印刷圖書如何讓我們進(jìn)入聚精會(huì)神的狀態(tài)顺又，從而促進(jìn)深度思維和創(chuàng)造性思維的發(fā)展〉确酰”
“相比之下稚照，互聯(lián)網(wǎng)鼓勵(lì)我們蜻蜓點(diǎn)水般地從多種信息來源中，廣泛采集碎片化的信息俯萌，其倫理規(guī)范就是工業(yè)主義锐锣，這是一套速度至上、效率至上的倫理绳瘟，也是一套產(chǎn)量最大化雕憔、消費(fèi)最大化的倫理——如此說來，互聯(lián)網(wǎng)正在按照自己的面目改造我們糖声〗锉耍”
“我們變得對(duì)掃描和略讀越來越得心應(yīng)手分瘦，但是，我們正在喪失的卻是專注能力琉苇、沉思能力和反省能力嘲玫。”
一篇《突圍“低智商社會(huì)”的武器并扇，是思考與人》的文章中寫道:“眾聲喧嘩的網(wǎng)絡(luò)空間去团，充斥著大量宣泄式的、從眾性的穷蛹、集體狂歡形態(tài)的話語土陪；每年被消費(fèi)的文化娛樂產(chǎn)品體量巨大，內(nèi)容卻大多淺薄肴熏、媚俗鬼雀、不合邏輯；洶涌而來的新資訊令人應(yīng)接不暇蛙吏，受到追捧的卻常常是被包裝成“知識(shí)”“意見”的謠言……當(dāng)經(jīng)濟(jì)與技術(shù)賦予生活高度的可能性源哩，出生于改革開放后的中國新世代，卻似乎越活越蠢鸦做±常”
在一次晚上的聚會(huì)中，還在念大學(xué)的阿成坦言：“自己現(xiàn)在很多事都通過電腦手機(jī)來弄泼诱，突然最近要提筆寫點(diǎn)東西崩侠，才發(fā)現(xiàn)好多字怎么也想不起來該怎么寫，到頭來還要用手機(jī)去查坷檩∪匆簦”
手機(jī)越來越智能，人卻越來越低能矢炼，生活都被互聯(lián)網(wǎng)承包了系瓢。這是一個(gè)網(wǎng)絡(luò)愈加發(fā)達(dá)的時(shí)代，這也是一個(gè)人與人的關(guān)系分崩離異的時(shí)代句灌；這是一個(gè)資源豐富多彩的時(shí)代夷陋，也是一個(gè)內(nèi)心干旱、疲乏胰锌、饑渴的時(shí)代骗绕。
斷舍離，簡(jiǎn)單才有快樂
過年時(shí)在哥哥家借住了幾晚资昧，頭天還好好的電視機(jī)第二天晚上打開時(shí)竟沒了信號(hào)酬土，折騰了一會(huì)兒還是不行，哥哥有些沮喪生氣的關(guān)掉了電視格带。沒了電視節(jié)目對(duì)我們注意力的轉(zhuǎn)移撤缴，反倒讓我們幾個(gè)人可以坐著好好聊了聊刹枉，疏遠(yuǎn)的距離聊著聊著就漸漸多了些靠近，也增進(jìn)了對(duì)彼此的相互理解屈呕。
適當(dāng)?shù)姆畔码娮釉O(shè)備微宝，多給自己留一些放空、祈禱虎眨、安靜蟋软、獨(dú)處的時(shí)間，去思考嗽桩，去反思岳守，去讀書，寫字涤躲，去沉淀，去離群索居贡未；走出自我种樱，去與朋友見見面，敘敘舊俊卤，和家人聊聊天嫩挤。停下匆忙的腳步，放慢生活的節(jié)奏消恍，慢慢來岂昭。別隨波逐流，別被這個(gè)時(shí)代牽著自己的鼻子走狠怨≡及。快樂本來很簡(jiǎn)單，是我們自己搞得太復(fù)雜佣赖。
“這是最好的時(shí)代恰矩，這是最壞的時(shí)代，這是智慧的時(shí)代憎蛤，這是愚蠢的時(shí)代外傅；這是信仰的時(shí)期，這是懷疑的時(shí)期俩檬；這是光明的季節(jié)萎胰，這是黑暗的季節(jié)；這是希望之春棚辽，這是失望之冬技竟；人們面前有著各樣事物，人們面前一無所有屈藐；人們正在直登天堂灵奖；人們正在直下地獄嚼沿。”——英國作家查爾斯·狄更斯《雙城記》
