宇宙公民高效閱讀蛻變營第13屆作業(yè)打卡第一天

大家好!

【昵名】未來可期

【坐標(biāo)】北京

【愛好】運動? 美食 唱歌 旅游

【我是】兩個孩子的全職媽媽


? ? ? 希望在未來的日子里遇見更好的自己滥朱,做一個內(nèi)心富足根暑,生活幸福,聰明智慧徙邻,充滿感恩的女人排嫌。

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? ? ? 從結(jié)婚生子共計9年的時間總共完完整整讀完的書不到8本,自己會給自己找各種不去學(xué)習(xí)的理由缰犁,一直活在自己認(rèn)為的舒適區(qū)中淳地,害怕挑戰(zhàn)害怕改變害怕走出自己的舒適區(qū)。民鼓。薇芝。其實自己的內(nèi)心一直活在一種恐懼的空虛的狀態(tài)下,內(nèi)心一次次的掙扎丰嘉,但是一直找不到突破口夯到,知道遇到梅校長,她的生活狀態(tài)饮亏,人生態(tài)度耍贾,知識富足,個人魅力深深的吸引了我路幸,人活一次就應(yīng)該是這種狀態(tài)嗎荐开,活一次就要活得淋漓盡致嗎!所以我加入了简肴,加入了一個充滿激情晃听,充滿感恩,充滿能力的蛻變營,我要跳出我的舒適區(qū)能扒,戰(zhàn)勝我心底的所有害怕佣渴,跟著優(yōu)秀的人一起進(jìn)步。拋棄以往所有的惰性初斑,勇敢出發(fā)辛润,我現(xiàn)在就是一個剛出生的嬰孩,大腦接近空白见秤,讓閱讀來填滿自己的內(nèi)心砂竖,讓知識豐盈自己的大腦,我要做一個全新的自我鹃答!

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【 三個感恩人物】:自己?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我的愛人?

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 我的父母


【21天的學(xué)習(xí)目標(biāo)】:閱讀完12本書乎澄,輸出2萬字


【北極星目標(biāo)】:成為自信,內(nèi)心豐盛挣跋,擁有智慧的三圆,超級演說家


一狞换。? 建立精英思維:

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? ? 精英的要求:1避咆,精英態(tài)度,做事積極主動修噪,是對自己的人生百分百負(fù)責(zé)任查库。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2,精英方法黄琼,持續(xù)思考樊销,提問,互動脏款,回答围苫,寫作業(yè)

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 3,精英語言撤师,有能量的語言剂府。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 4,精英標(biāo)準(zhǔn)剃盾,提問回答腺占,不要等待,設(shè)立2mm標(biāo)準(zhǔn)痒谴。

? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 5衰伯,精英行動,學(xué)習(xí)說不出等于零积蔚,學(xué)習(xí)不行動等于零意鲸,學(xué)習(xí)不改變等于零。


? 費曼學(xué)習(xí)方法:學(xué)完要教會別人。用自己的語言怎顾,記錄下來论矾,用自己的語言講出來,記住對自己有用的方法論杆勇,技巧贪壳,寫成文章編程一個幾分鐘脫口而出的演講。


? ? ? ? 建立自己的感恩生態(tài)蚜退,從這里開始闰靴。擁有精英思維,一定要互動钻注,一定要思考蚂且,一定要輸出,用精確的語言表達(dá)出來幅恋,為自己設(shè)立2mm的標(biāo)準(zhǔn)杏死,一定要有行動力,學(xué)習(xí)不輸出等于零捆交,不表達(dá)等于零淑翼。講的真的是太好了,我知道為什么之前看完的一本書品追,回過頭了都想不起來講的是什么玄括,學(xué)習(xí)沒有方法真的是白費時間,浪費精力肉瓦,好的方法大于努力遭京。每年設(shè)立一個高目標(biāo),我2021年設(shè)立的目標(biāo)是讀完50本書泞莉,學(xué)會更好地跟我的愛人相處哪雕!做一個主動正能量心中充滿陽光熱愛生活的幸福女人!


? ? ? ? 我們還應(yīng)該擁有成長性思維鲫趁,要敢想敢說敢做斯嚎,每一份痛苦都是成長的前兆,去勇敢的接受這份痛苦饮寞,就像是頭腦麻木七八年的自己孝扛,突然要迎接大腦告訴運轉(zhuǎn)的痛苦一樣!


? ? ? ? ? 設(shè)立目標(biāo)幽崩,一是要打破認(rèn)知盲區(qū)苦始,每個人都有自己的認(rèn)知盲區(qū),接納自己的盲區(qū)慌申,改變自己的知識框架陌选。


? ? ? ? ? 重建格子方法論理郑,建立全新的惡人之框架,重建自己的經(jīng)歷咨油,不斷地突破認(rèn)知盲區(qū)您炉,人生就是我的練習(xí)場,我要盡情的在此練習(xí)役电,改變赚爵,成長。


? ? ? ? ? 所謂的認(rèn)知盲區(qū)就是我們的慣性思維法瑟,思維定勢冀膝。用最包容,最接納的方式霎挟,對他人百分百的信任窝剖,改變思維方式,人生將發(fā)生180度轉(zhuǎn)變酥夭。擴大公共區(qū)域赐纱,突破舒適區(qū),走出恐懼區(qū)熬北,進(jìn)入學(xué)習(xí)區(qū)疙描,最后讓自己來到成長區(qū)。

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? ? ? ? ? 今天我要充分調(diào)動自己的潛意識蒜埋,一直以來潛意識正在操控著我的人生淫痰,我確認(rèn)這就是命運,今天我知道了整份,被潛意識操控的人生不是我的命運,我的命運有我自己操控籽孙。


? ? ? ? ? 那如何不讓潛意識操控人生呢!也就是我們該如何來操控我們的潛意識呢?我們的大腦認(rèn)為,只要是我做過的架谎,我就會在此成功先鱼,我們就用欺騙大腦的方法來操控它,還有就是靠生態(tài)的力量來操控他适瓦,用我們的意念指導(dǎo)人生竿开。


? ? ? ? 所以梅校長讓我們找到自己的賦能伙伴,找到我們的人生導(dǎo)師玻熙,建立以自我為中心的感恩生態(tài)否彩,用他律帶動自律。

? ? ? ? ? 不給別人設(shè)限嗦随,不給自己設(shè)限列荔,調(diào)動潛意識,我們最終成為自己想成為的那個人。要想改變自己必須從改變思想贴浙,改變情緒砂吞,改變感受開始,相信在梅校長的指引下崎溃,我一定可以成為自己想成為的那個人蜻直。


? ? ? ? 設(shè)立目標(biāo)是非常非常重要的,一定要學(xué)會設(shè)立目標(biāo)袁串,設(shè)立的目標(biāo)一定要寫下來袭蝗,寫下目標(biāo)和計劃,數(shù)字般婆,時間到腥,地點和過去式。目標(biāo)不是愿望蔚袍,目標(biāo)不是夢想乡范。還要學(xué)會拆解目標(biāo),以核心目標(biāo)為導(dǎo)向啤咽,有富人日記晋辆,閱讀目標(biāo),人生目標(biāo)宇整,反復(fù)調(diào)動你的潛意識瓶佳。

? ? ? ? ? 你的問題就是你的人生使命!鳞青!

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? ? ? ? 一切都有方法霸饲,一切還有更好的方法!臂拓!


? ? ? ? 總有一天我也定會成為那個出口成章厚脉,口吐蓮花的那個魅力女性!!

?著作權(quán)歸作者所有,轉(zhuǎn)載或內(nèi)容合作請聯(lián)系作者
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