中午去吃酒席，阿睡童鞋懶洋洋的趴在桌上彤委，很累很累的樣子。我擔(dān)心他是要生病了中暑了或衡，或者是前一天游泳游太多累壞了焦影，因?yàn)樗麑?shí)在很少這個(gè)樣子。爸爸和我輪流抱著他封断，直到他慢慢地感覺(jué)好一些斯辰，慢慢恢復(fù)精神，最后就整個(gè)恢復(fù)了過(guò)來(lái)坡疼，能吃能鬧彬呻，還四處發(fā)射導(dǎo)彈。能夠“搗蛋”也是比病殃殃地好的多啦～麻麻的心情總算能稍微放松些～
聊著天回梧，有的朋友夸他說(shuō)废岂，即使不舒服也不吵鬧乖乖的，也有朋友說(shuō)我學(xué)習(xí)正面管教一年以來(lái)看到阿睡真的進(jìn)步很大狱意。
我也覺(jué)得真的是這樣湖苞。沒(méi)有一個(gè)孩子是完美的，即使我這樣用心去實(shí)踐正面管教详囤，阿睡也還是會(huì)帶來(lái)一些挑戰(zhàn)财骨。所不同的是，學(xué)習(xí)了正面管教之后藏姐，我不再把這些挑戰(zhàn)視為困擾我的問(wèn)題隆箩，而是很欣喜地把它當(dāng)成我們一起學(xué)習(xí)面對(duì)的好機(jī)會(huì)。真實(shí)就是不完美羔杨，孩子也不完美捌臊，我們也不完美。但是遇到同樣一類事情兜材，我們所選擇的解決方案可以比從前更多更好理澎。不光是我自己，孩子也學(xué)著用“我覺(jué)得…是因?yàn)椤蚁Ｍ眮?lái)表達(dá)自己內(nèi)心的需要和感受曙寡，即使他現(xiàn)在還無(wú)法把內(nèi)心想法完全表達(dá)出來(lái)糠爬，但他內(nèi)心已經(jīng)確信爸爸媽媽會(huì)給他這樣一個(gè)安全自由表達(dá)自我的空間。所以举庶，他愿意努力去表達(dá)执隧，而且表達(dá)得越來(lái)越好，這真是讓我很欣喜的事。
在自我意識(shí)強(qiáng)烈的這個(gè)年紀(jì)镀琉，當(dāng)他無(wú)法以言語(yǔ)表達(dá)自己的反對(duì)意思時(shí)峦嗤，或許他還是會(huì)以憤怒甚至攻擊的身體動(dòng)作或語(yǔ)言來(lái)表示反對(duì)，但是和從前不同的是滚粟，他心里已經(jīng)知道還有更多方式可以選擇了寻仗。當(dāng)我提醒他的時(shí)候，他就能夠停下來(lái)思考凡壤，放下他握緊的小拳頭。想想他的選擇輪耙替，他的冷靜帳篷亚侠，他自己畫(huà)出來(lái)的各種能夠讓他更舒服的方式，幾分鐘之內(nèi)就可以讓自己平靜下來(lái)俗扇。其實(shí)我覺(jué)得越小的孩子硝烂，在積極暫停這方面可以做得越好。盡管人的大腦前額皮層要到25歲才能發(fā)育成熟铜幽，在此之前他們沒(méi)有完全控制情緒的能力滞谢。但是大人確實(shí)是最好的榜樣，如果我們是那種長(zhǎng)期處于頭腦蓋子打開(kāi)狀態(tài)的父母除抛，那么孩子再如何努力也學(xué)不會(huì)怎么把蓋子合起來(lái)狮杨，這個(gè)孩子控制情緒的能力必然會(huì)比較弱；而如果我們能夠向孩子示范大人在非常生氣的時(shí)候如何慢慢冷靜下來(lái)到忽，那么孩子也能夠?qū)W會(huì)很好地與情緒相處橄教。很多大人都說(shuō)，控制情緒我做不到喘漏，但是跟那些還不成熟的孩子相比护蝶，誰(shuí)更難做到呢？大人們總希望孩子聽(tīng)話乖巧不要發(fā)脾氣翩迈，自己又是否能夠做到如此平靜呢持灰？
如果大家都做不到，那就試著認(rèn)同感受负饲、接納情緒就好堤魁。
我在踐行PD的過(guò)程中，最常用的就是“認(rèn)同感受”绽族。做到這一點(diǎn)其實(shí)很不容易姨涡。因?yàn)槲覀兇笕丝偸侨菀着懊裰鳌蓖庖拢噲D以自己的私人邏輯代替孩子的私人邏輯吧慢。當(dāng)孩子還說(shuō)不出自己感受的時(shí)候涛漂，我們就假想他的感受。當(dāng)孩子好不容易說(shuō)出他的感受時(shí)，我們又否認(rèn)或忽視他真正的感受匈仗，告訴他沒(méi)關(guān)系瓢剿、沒(méi)事的、不要那樣想的…包括我也存在這樣的問(wèn)題悠轩。直到我現(xiàn)在间狂，真的能夠安下心來(lái)傾聽(tīng)、持續(xù)鼓勵(lì)他表達(dá)火架，才真的能夠聽(tīng)見(jiàn)孩子內(nèi)心所思所想鉴象，才真的能夠慢慢看到孩子的需要…有些時(shí)候我也會(huì)自顧自忙自己的事，忽略孩子的感受何鸡，但是總體上來(lái)說(shuō)纺弊，在他需要我的時(shí)候，我還是能夠及時(shí)關(guān)注到骡男。我并不為此感到內(nèi)疚或不安淆游，因?yàn)槲乙驯M了自己的努力，而習(xí)慣父母的忙碌隔盛，也是他自己需要適應(yīng)的課題犹菱。
學(xué)習(xí)踐行正面管教，絕非一日之功吮炕，我試圖記錄下這點(diǎn)滴生活腊脱，既是鼓勵(lì)自己去運(yùn)用，也是鼓勵(lì)大家去嘗試来屠。當(dāng)你真的開(kāi)始試著這么去做虑椎，會(huì)發(fā)現(xiàn)學(xué)習(xí)改變的發(fā)生只在一念之間。一起實(shí)踐吧俱笛！
