我相信每個人心中昨登，都有一個夢想，都希望我們的才華可以撐起夢想贯底，成為更好的自己丰辣！
可是看了很多雞湯文，卻總是今天看了很激動禽捆，那么明天依舊原地踏步走柜某！空有行動的沖動漂彤，可是卻苦于沒有方法，結果生活依舊沒有變化葛家，自己也沒有成長谐檀！
直到我遇見簡書加匈，遇見彭小六的文章株依，完全的方法論古徒，給你的行動指明道路，給出方法臼闻，你只要想，那就行動囤采！就像書里說的“想的太多述呐，做的太少”，并沒有什么用蕉毯！
【時間管理】
“時間管理的本質(zhì)是自我管理”這是《和時間做朋友》這本書里的一句話乓搬，我太贊同了！
自律是種自控力代虾，自律是源自于你內(nèi)心的選擇进肯！說做就做，不在拖延棉磨，不再做手機控江掩，不再賴床等……當然如果我們不自律，做事馬馬虎虎乘瓤，睡到自然醒环形，幾分鐘刷一次朋友圈，……這種狀態(tài)會帶來當時的滿足感衙傀，但是之后就有罪惡感抬吟，所以說學會自律是非常必要的！
那么為什么可以做到自律呢统抬？因為我們有欲望火本，我們希望可以創(chuàng)造價值危队，讓自己成為很好的自己，而睡懶覺钙畔，刷手機并不能給你帶來價值茫陆。
那么該如何做到自律呢？
你可以運動刃鳄，冥想盅弛，當然最重要的是要及時反饋，設定小目標叔锐，給自己獎勵挪鹏，自律變得輕松；
更有效的方法是在打卡愉烙，在朋友圈或者微信群里打卡讨盒，人在社交環(huán)境下會顧及自己的聲譽和形象，也就不太容易放棄步责！這個方法蠻有效返顺。
前段時間我參加了一個讀書打卡的微信群蔓肯，以前一本書要讀半個月遂鹊，或者隔一段時間才會開始一本書，一個月連2本書都看不完蔗包！可是我參加的是21天的讀書打卡秉扑，我竟然讀完了5本書，給了我蠻大的驚喜调限！原來我也是可以的舟陆，一周一本書，現(xiàn)在這個習慣還在繼續(xù)耻矮，每天讀書打卡秦躯！希望我會遇見一個很好的自己！
當然裆装，自律必須源自你內(nèi)心的想法踱承，你真的想要改變！
【學習方法】
前自從開始做體重管理哨免，我就開始每天給自己訂制一個目標勾扭，每天看專業(yè)書籍至少半小時，看了有幾個月了铁瞒，想也對于指導健康減重我是信心滿滿妙色，沒有一點問題！
看到書里講“準備把所學的東西教給別人”慧耍，東西才能變成自己的身辨，而“寫作是最方便的分享”丐谋，就想著寫一些關于體控的科普，可是煌珊，提筆号俐，腦子里一片空白！
所以說學習方法真的很重要定庵！書里提到吏饿，要把所學的東西教給別人，學習建立自己的知識體系蔬浙，向名人模仿學習等一些列方法猪落！
所謂努力并不是蠻干，我們需要知道自己的定位畴博，自己需要看那些書和如何構建自己的知識框架笨忌！讀書不是盲目的而應該是有目的有選擇的去讀，在這個不斷輸入輸出的過程中俱病，不斷進行總結和修正官疲，調(diào)整自己，最后確定自己很喜歡很喜歡這件事……
當然知道了方法亮隙，卻停留在“想的太多途凫，做的太少”的階段，然并卵溢吻。
【知識體系】
我以前也會買很多書维费，可是很多都是還回來隨便翻翻，到現(xiàn)在腦海里都沒有什么印象煤裙！像《百年孤獨》看了幾天掩完，真真的看不懂噪漾∨鹋椋看了這本書，我知道了欣硼，也許這些書并不適合我题翰，也許還沒到時候！
另外诈胜，知識體系是需要刻意構建的豹障！
他把閱讀分為四類，
主食閱讀焦匈，為了尋求工作和生活中現(xiàn)實問題的解決之道的書也就是“生存需求的閱讀”血公，
美食閱讀，不直接解決問題缓熟，但可以幫助我們思考問題的本質(zhì)累魔，也稱為“思想需求閱讀”
蔬果閱讀摔笤，是為了幫助我們查證閱讀過程中不了解的字義，語義垦写，典故和出處吕世，也可以稱為“工具需求的閱讀”
甜點閱讀，純粹是為了娛樂梯投，消遣命辖，也可以稱之為“休閑需求的閱讀”
那么你讀書的目的是什么呢？
如果你還是職場新人分蓖，還在奮斗的初級階段尔艇，讀書并不是為了修身養(yǎng)性，我們有崗位需求咆疗，有生存需求漓帚，要不斷提高自己在職場中的軟實力和硬實力，主食閱讀就成為首選午磁。
雖說閱讀是最劃算的自我投資尝抖，讀書也要帶著目的有了目的你才會去選書，那么迅皇，我們才能在有限的時間里實現(xiàn)低投入高回報的杠桿效應昧辽！
最后講【個人品牌】
服務個人品牌的建立，需要找準自己的定位和方向登颓，走出自己的舒適區(qū)搅荞，一段時間的自我管理和讀書，再加上定期的輸出框咙，才有可能建立自己的品牌咕痛！這是個長期的過程！當然喇嘱，你需要先行動茉贡！
這是一本方法論的書里，要比雞湯好喝者铜，當然再好的方法給你腔丧，不去行動，都是零作烟！
相信愉粤，堅持做一件現(xiàn)實，慢慢就變成了改變自己命運的大事拿撩！
讓我們走出自己的舒適區(qū)衣厘，行動起來，期待在未來遇見一個更好的自己压恒！
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