書籍概況
曾子“三省吾身”的故事，相信很多小伙伴一定不會陌生郎仆。
曾子只祠，名參，是孔子晚年前來求學(xué)的一位弟子扰肌，也是孔子所有弟子中年齡最小的一位抛寝。別看他年紀(jì)小，可是他勤奮好學(xué)曙旭，因此盗舰，深得孔子的喜愛。
有天夷狰，有個(gè)同學(xué)就問曾參岭皂，你為什么可以進(jìn)步這么快呢？
曾參回答說：“我不過每天都要多次問問自己：替別人辦事有沒有盡力罢油贰爷绘？與朋友交往有沒有不誠實(shí)的地方啊进倍？先生教的學(xué)業(yè)是不是都學(xué)好啦土至？如果發(fā)現(xiàn)其中有哪樣做得不好，我就及時(shí)改正猾昆√找颍”
其實(shí)，“三省吾身”在今天落到實(shí)處的最好方法就是復(fù)盤垂蜗。
記得去年有段時(shí)間楷扬，我自己也買了效率手冊，每天早起列當(dāng)日計(jì)劃贴见，晚上寫當(dāng)天復(fù)盤烘苹。列了大概半年，復(fù)盤內(nèi)容就兩條：要么是今日目標(biāo)全部完成片部，要么是因拖延懶惰沒有完成镣衡。除此之外，并沒有太多的收獲，便沒有動力再寫廊鸥，就此荒廢望浩。
“三省吾身”、“前事不忘后事之師”的道理我都懂惰说，只可惜自己一直不得章法磨德，直到最近幾天讀到了這本迭代了三版的《復(fù)盤》，才算打通任督二脈助被。
倘若你也和我一樣對復(fù)盤不得章法剖张，不妨接著往下看吧。
這本書的作者邱昭良揩环，曾任聯(lián)想董事長業(yè)務(wù)助理，萬達(dá)學(xué)院副院長幅虑，為中石化丰滑、中國移動、華為倒庵、伊利褒墨、美團(tuán)等數(shù)百家公司提供知識管理、流程優(yōu)化等方面的咨詢與培訓(xùn)服務(wù)擎宝，因此郁妈，說他是最有資格分享“復(fù)盤”的人之一，實(shí)在不為過绍申。
在多次的培訓(xùn)中噩咪，這位管理學(xué)博士發(fā)現(xiàn)，對于復(fù)盤极阅，很多人常常都有觀點(diǎn)不清胃碾，走過場等基礎(chǔ)問題。于是筋搏，他以數(shù)十年的經(jīng)驗(yàn)為依托仆百，著手創(chuàng)作了《復(fù)盤》這本書。并放出話奔脐，只要按照他提供的方法俄周，我們既可以把失敗視作法寶，避免重復(fù)犯錯(cuò)髓迎，也可以把成功當(dāng)作禮物峦朗，不斷復(fù)制。
看到這里竖般，相信你已經(jīng)簡單了解了這本書和作者的基本情況甚垦。那么接下來，我會從以下三個(gè)重要的問題入手，為你講述《復(fù)盤》這本書的核心內(nèi)容艰亮。
第一個(gè)重要問題：什么是復(fù)盤闭翩？
“復(fù)盤”這個(gè)詞，最早來源于圍棋術(shù)語迄埃，也稱為“復(fù)局”疗韵。它是指下棋雙方每次對局后，都要在棋盤上重新走一遍侄非，看看哪些地方下得好蕉汪，哪些地方下得不好，哪些地方還能有不同逞怨，甚至更好的下法者疤。
在工作學(xué)習(xí)和生活中，復(fù)盤是指我們在做完一件事后叠赦，不管成功還是失敗驹马，都把事情的經(jīng)過想一遍〕悖看看最初的目標(biāo)是什么糯累，實(shí)際的結(jié)果又是什么，做到了哪些册踩，哪些沒有做到泳姐，怎樣做能夠更好。
看上去暂吉，似乎“復(fù)盤”跟“總結(jié)”有異曲同工的作用胖秒。其實(shí)在實(shí)際中，兩者的操作方式還是有很大的區(qū)別的借笙。
給大家舉個(gè)簡單的例子扒怖。
倘若你想回顧自己的一天，用總結(jié)的方式來寫业稼，就是把這一天中讓你印象深刻的地方記下來盗痒。你都做了哪些事，哪些部分浪費(fèi)時(shí)間低散，哪些安排做得好俯邓，哪些需要提高改進(jìn)，你都要梳理記錄清楚熔号。
然而稽鞭，復(fù)盤就不僅限于此了。
除了記錄以上那些引镊，你還要對當(dāng)天所完成的重要事情朦蕴，有深層次的認(rèn)識和分析篮条。比如你今天能夠讀完一本書，原因在哪吩抓？是書的內(nèi)容簡單涉茧？還是你有好的閱讀方法？或者是你今天時(shí)間安排合理疹娶？
同樣伴栓，對于那些在這一天中做得不夠好，或者沒有完成的事情雨饺，你也要思考钳垮，為什么會有這樣的結(jié)果呢？
當(dāng)你對這些事情额港，有過深入的分析后饺窿，最終獲得的結(jié)果，不僅僅能夠把好的地方延續(xù)移斩，還能夠把今天的不好變成明天的好短荐，而這才是復(fù)盤的核心意義。
所以叹哭，在書中，作者給復(fù)盤下的定義是：一種從經(jīng)驗(yàn)中學(xué)習(xí)的結(jié)構(gòu)化方法痕貌。
第二個(gè)重要問題：為什么要復(fù)盤风罩？
柳傳志作為聯(lián)想的創(chuàng)始人，他一直提倡聯(lián)想的員工要從上到下進(jìn)行復(fù)盤舵稠，并且將復(fù)盤的意義分為以下幾點(diǎn)超升。
一.知其然，亦知其所以然哺徊。
羅振宇在《奇葩說》上說：“我們的主觀世界和客觀世界之間有條溝室琢，掉進(jìn)去了叫挫折，爬出來了叫成長落追∮危”
可事實(shí)卻是，并不是每一個(gè)爬出來的人轿钠，都會獲得成長巢钓。
有些人從溝里爬出來之后，他只是拍拍身上的灰就走了疗垛。
而有些人從溝里爬出來后症汹，他會思考，自己之前做錯(cuò)了什么贷腕，下次要怎么做背镇，才能避免再次掉到溝里咬展。
前一種人，下次再遇到溝瞒斩，他還是會掉進(jìn)去破婆；但是后一種人，經(jīng)過思考復(fù)盤济瓢，下次他很難再掉進(jìn)去了荠割。
被稱作閱讀屆一哥的彭小六，就是一個(gè)很熱愛復(fù)盤的人旺矾。
小六說蔑鹦，他每次上課做分享時(shí)，都會將課程進(jìn)行錄音箕宙。課后嚎朽，通過聽錄音來復(fù)盤課上的整個(gè)過程。并且柬帕，他還在每次課程結(jié)束后哟忍，讓聽課的人寫下自己的洋蔥和蘋果（洋蔥代表吐槽，蘋果代表表揚(yáng)）陷寝，這樣他就能在今后備課時(shí)以此揚(yáng)長避短锅很。
難怪每次大家聽完小六的課程后，都會不約而同地發(fā)出感嘆凤跑，這才幾天時(shí)間爆安，這家伙，又將自己迭代了仔引。
其實(shí)扔仓，復(fù)盤永遠(yuǎn)是一件讓人痛苦的事情，就像是傷口已經(jīng)結(jié)疤咖耘，但是你必須撕開它翘簇，然后仔細(xì)回復(fù)這條血口是怎么來的，你學(xué)到了什么經(jīng)驗(yàn)儿倒。失敗并不可怕版保，前提是你從中攫取更多有意義的價(jià)值。
二.自己才是最好的老師义桂。
20世紀(jì)80年代找筝，國際創(chuàng)新領(lǐng)導(dǎo)中心的摩根·麥考爾及其同事們，在調(diào)查了那些在工作上卓有成效的管理人員之后慷吊，發(fā)現(xiàn)三種學(xué)習(xí)方式袖裕，在提升個(gè)人能力方面所起到的作用分別是10%，20%和70%溉瓶。
這三種學(xué)習(xí)方式分別是：向書本學(xué)習(xí)急鳄，向他人學(xué)習(xí)和向自己學(xué)習(xí)谤民。
向自己學(xué)習(xí)就是復(fù)盤师倔。我們從個(gè)人實(shí)踐工作中學(xué)到了某些知識奋渔，然后通過復(fù)盤加深強(qiáng)化這種知識，比我們看書或者聽別人講課瘟滨，所起到的效果會更好坎藐。
給大家舉個(gè)有趣的例子为牍。
2016年，圍棋世界冠軍李世石和AlphaGo進(jìn)行了一次對決岩馍，最終的結(jié)果是碉咆，李世石以1:3的比分慘敗。
AlphaGo之所以這么厲害蛀恩，是因?yàn)樗哂凶晕覍W(xué)習(xí)的功能疫铜，工程師只是教會了它簡單的圍棋規(guī)則，然后它就自己和自己下棋双谆，不斷復(fù)盤壳咕，以提高棋力。
就在李世石打敗AlphaGo的那晚顽馋，AlphaGo沒有休息谓厘，它持續(xù)地跟自己下了100萬局的棋，向自己學(xué)習(xí)寸谜。
所以庞呕，你看，一個(gè)機(jī)器人尚且能夠做到如此程帕，那么我們呢？
三.有規(guī)矩地啰，才成方圓愁拭。
百度副總裁，知名媒體人李叫獸曾經(jīng)提出這樣一個(gè)問題：
為什么有些人在自己的領(lǐng)域做了10年亏吝，依然像一個(gè)小白岭埠，感覺自己一無所知；有些人只做了一兩年蔚鸥，卻成為了經(jīng)驗(yàn)豐富的老司機(jī)惜论？
兩者的差距，就在于有“規(guī)矩”止喷。啥是規(guī)矩呢馆类，規(guī)矩就是在做每件事時(shí)，你都有一套自己的標(biāo)準(zhǔn)化流程弹谁。
很多事情乾巧，你容易上手句喜，一看就知道是怎么回事，是因?yàn)槟銓⒆鲞@些事的經(jīng)驗(yàn)沟于，經(jīng)過復(fù)盤咳胃，變成了能力。
例如旷太，很多人開車展懈，都有自己的一套“方法”，怎么超車供璧，什么時(shí)候剎車存崖，如何避讓，幾乎每個(gè)人都能說出自己的一套道理嗜傅。
將“道理”固定下來金句，就形成了我們剛才所提到的標(biāo)準(zhǔn)化流程。當(dāng)你再遇到問題吕嘀，就能按照這個(gè)流程處理相同的情況违寞，并且下次不管是誰想做類似的事情，你都有這樣一個(gè)流程手冊可以進(jìn)行參考偶房。
有了這個(gè)“標(biāo)準(zhǔn)化手冊”趁曼，你做什么都會比別人厲害很多了。
既然復(fù)盤有這么多好處棕洋，那么挡闰，我們具體應(yīng)該要怎么做呢？
第三個(gè)重要問題：怎樣才能有效復(fù)盤掰盘？
有效的復(fù)盤摄悯，是要我們把原本做好的地方，不斷優(yōu)化放大愧捕；把原本做得不好的地方奢驯，進(jìn)行修正改進(jìn)。想要滿足這個(gè)結(jié)果次绘，一般需要完成以下四個(gè)步驟：
一.回顧目標(biāo)瘪阁，評估結(jié)果，找亮點(diǎn)不足邮偎。
在這個(gè)階段管跺，
我們把那些最初想要做到的事情，起個(gè)名字禾进，叫作預(yù)期目標(biāo)豁跑。
把那些我們最終實(shí)際做了的事情，起個(gè)名字泻云，叫作實(shí)際結(jié)果贩绕。
當(dāng)一件事情結(jié)束時(shí)火的，把這兩者放在一起進(jìn)行對比，看看和預(yù)期目標(biāo)相比淑倾，你有哪些地方做得好馏鹤，哪些不好。
在這個(gè)過程中娇哆，我們也可以給自己設(shè)立以下幾個(gè)問題湃累。比如：
1.我最初定這個(gè)目標(biāo)的初衷是什么？
2.我的預(yù)期目標(biāo)是什么碍讨？
3.我認(rèn)為衡量達(dá)成目標(biāo)的關(guān)鍵結(jié)果是什么治力？
4.我為了達(dá)成這個(gè)目標(biāo)采取了哪些行動？
5.實(shí)際的結(jié)果怎么樣勃黍？做好的地方是什么宵统？做得不足的地方又是什么？
記下了以上這些問題覆获，然后讓自己開誠布公地逐一進(jìn)行回答马澈。
二.過程分析，自我反思弄息，找主觀客觀痊班。
當(dāng)你找到了做一件事的亮點(diǎn)和不足之后，就要對這些做得好的地方摹量，和不好的地方進(jìn)行分析涤伐，找出失敗的根本原因是什么？成功的關(guān)鍵因素又是什么缨称？
說到原因凝果，一般分為客觀原因和主觀原因。
時(shí)間睦尽、金錢豆村、距離、任務(wù)的難易程度等骂删，這些都是客觀原因，有可能是這些原因讓你沒有完成預(yù)期的目標(biāo)四啰。
也有可能是你太懶起不了床宁玫，能力有限，或者拖拉做了其他與目標(biāo)無關(guān)的事柑晒，從而影響了目標(biāo)的完成進(jìn)度欧瘪。
假設(shè)你最初定下一天時(shí)間讀完一本東野圭吾小說的目標(biāo)，最后你只是讀了2頁匙赞，很明顯這個(gè)實(shí)際結(jié)果不如預(yù)期目標(biāo)佛掖。那你只讀了2頁書妖碉，這背后肯定有某個(gè)因素導(dǎo)致其發(fā)生，到底是時(shí)間因素芥被，書太無趣欧宜，還是自己懶惰，拖延的這類主觀因素呢拴魄？
三.萃取提煉冗茸，總結(jié)歸納，找規(guī)律共性匹中。
經(jīng)過前兩步的操作夏漱，現(xiàn)在你已經(jīng)知道是什么原因，導(dǎo)致你無法完成自己“一天讀完一本書”的這個(gè)目標(biāo)了顶捷。
那么接下來挂绰，就來到了我們熟知的總結(jié)歸納的部分。在這個(gè)環(huán)節(jié)服赎，就是把導(dǎo)致這些問題出現(xiàn)的各種因素葵蒂，歸納成一個(gè)能夠?qū)κ虑槠饹Q定性作用的“規(guī)律”。
比如你一天只讀了2頁書的過程中专肪，暴露了多個(gè)問題刹勃，但是它們可能都來源于同一個(gè)原因，那么你只要總結(jié)一個(gè)原因就行——就是你拖延浪費(fèi)了時(shí)間嚎尤。
而這個(gè)原因荔仁，就是貫穿你一天，一周芽死，或者一月時(shí)間內(nèi)乏梁，導(dǎo)致你各項(xiàng)目標(biāo)無法完成的核心“規(guī)律”。換句話說关贵，若是這條“規(guī)律”一直存在遇骑，無論你今后設(shè)定什么目標(biāo)，都有可能因此而受到影響揖曾。
總結(jié)歸納落萎，找出規(guī)律，才能獲得經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)炭剪，去引領(lǐng)你在面對下一次的行動時(shí)引起重視练链，做出相應(yīng)的調(diào)整。
四.調(diào)整改進(jìn)奴拦，轉(zhuǎn)化行動媒鼓，找保留舍棄。
復(fù)盤的核心目的在于從行動中學(xué)到經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)，并將其付諸后續(xù)的改進(jìn)绿鸣。因此疚沐，想要讓復(fù)盤真正起作用，就必須落實(shí)到具體的行動計(jì)劃潮模，并執(zhí)行到位亮蛔。
關(guān)于行動計(jì)劃，作者建議在考慮后續(xù)行動時(shí)再登，我們要兼顧三個(gè)方面：
1.開始做什么：基于從復(fù)盤總結(jié)中學(xué)到的經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)尔邓，為了改進(jìn)當(dāng)前的事件，我們可以立刻做的有哪些事情锉矢。
2.繼續(xù)做什么：在復(fù)盤過程中梯嗽，分析得出的那些導(dǎo)致目標(biāo)達(dá)成的關(guān)鍵因素，就是接下來要繼續(xù)保持下去的沽损。
3.停止做什么：經(jīng)過復(fù)盤灯节，可能發(fā)現(xiàn)有些做法是不當(dāng)?shù)幕蛘呤Я耍敲次覀冃枰皶r(shí)止損绵估，不要再做炎疆。
當(dāng)你的復(fù)盤能夠做到這樣，你想要的進(jìn)步国裳，自然就會到來了形入。
溫馨提示
復(fù)盤要保證及時(shí)性。
“及時(shí)”的意思是缝左，我們做完一件事情亿遂，聽完一節(jié)課，讀完一本書渺杉，都要在當(dāng)天進(jìn)行復(fù)盤蛇数。因?yàn)槲覀兊挠洃浨€是9小時(shí)，之后幾乎會忘光頭一天80%的事情是越。
最后耳舅，當(dāng)然最好是能把復(fù)盤的主要結(jié)論記錄下來存檔，以便查閱倚评。
總結(jié)
今天浦徊，我們聊了能夠幫助我們自我迭代，提高目標(biāo)完成率的復(fù)盤四步法天梧。
我們聊到了首先通過對比預(yù)期目標(biāo)和實(shí)際結(jié)果盔性，找出亮點(diǎn)和不足，其次通過分析這些亮點(diǎn)和不足腿倚，找到背后隱藏的原因，接著通過總結(jié)歸納這些原因，找出共同的規(guī)律敷燎，最后通過這些經(jīng)驗(yàn)教訓(xùn)暂筝，制定行動計(jì)劃。
一個(gè)人如果不會復(fù)盤硬贯，那他永遠(yuǎn)會重復(fù)他過去重復(fù)做的事情焕襟，只有復(fù)盤，才能讓一個(gè)人踏上開始真正的自我迭代的旅程饭豹。
不知今天聽了這些關(guān)于復(fù)盤的知識鸵赖，你是否有了一點(diǎn)點(diǎn)躍躍欲試的沖動呢？
那么拄衰，結(jié)合咱們今天聊的話題它褪，大家不妨也來實(shí)踐一下吧。
第一.找到今天做完的一件事翘悉，或是學(xué)了一道菜茫打，或是讀了一本書，進(jìn)行一次復(fù)盤妖混。
第二.想想今天的情緒如何老赤，或是第一天復(fù)工，或是仍然待在家中制市，寫一段復(fù)盤抬旺。
最后，??祝大家的每一個(gè)下一次都會比上一次好一點(diǎn) ?祥楣。
End.
