2018-12-1
陳足嬌
意外收到陳亦剛老師的讀書推薦---《刻意練習》男娄，也許老師知道我需要的就是刻意的練習毅往，有目的的練習檩淋。剛開始以為是一本激進的書籍芬为，放了一段時間，我終于拿起來蟀悦，慢慢讀著媚朦，里面的一些觀點讓我眼前一亮，入心入脾日戈，比如學習要找到“共同體”有所交流询张；所謂的天賦都是經(jīng)過大量的訓練，特意的練習而達到浙炼；并不是遵循了10萬個小時定律就一定成功份氧，還必須有針對性的有效訓練才可以等等觀點，讓我自己的學習方法有一個全新的認識弯屈。有目的的練習有四個特點蜗帜，我一一作反思。
一资厉、有目的的練習具有定義明確的特定目標厅缺，可以有效地引導(dǎo)你的練習，要把目標分解宴偿，并制定一個計劃湘捎。在我的國畫練習中時不時都會停下來，不知所措窄刘，這是隨性畫畫的不好的一面】荆現(xiàn)在看來就是目標的定義不夠明確。概括國畫的知識：筆墨娩践，構(gòu)圖活翩，形象逞带，書法落款，就是少少的幾點纱新，我都沒有一個個去解決，平時的練習不單單不多穆趴，而且為畫畫而畫畫脸爱，我試著思考怎么解決這些問題列出目標。筆墨（通過臨摹未妹，閱讀大家的作品簿废，并多嘗試，經(jīng)過大量的練習來達到）络它、構(gòu)圖（通過閱讀畫論怎么創(chuàng)設(shè)意境族檬，通過讀畫來獲得。大量的構(gòu)圖練習）化戳、形象（通過寫生单料，圖例觀察和繪畫作品的對比來獲得，大量練習）点楼。這些都要一個個有計劃的去解決的扫尖。
二、有目的的練習是專注的掠廓，想要爭取進步换怖，必須完全把注意力集中在你的任務(wù)上。在專注方面蟀瞧，畫畫還是沒有做到很好的效果沉颂，有時候會因為自己沒有畫畫而愧疚，便拿起筆就畫悦污，沒有顧忌到有沒有心情跟上來铸屉，變成作品沒有質(zhì)量，影響下一次的畫畫心情塞关。還是可以更加專注于自己的繪畫的練習的抬探。
三、有目的的練習包含反饋帆赢。你必須知道某件事情自己做的對不對小压，如果不對，你到底怎么錯了椰于，不論你在努力做什么事情怠益，都需要反饋來準確辨別你在哪些方面不足，以及怎么會存在這樣的不足瘾婿。這是強調(diào)自學的能力蜻牢，對于學習繪畫烤咧，要知道哪些地方好，哪些地方不好抢呆，大膽去完成煮嫌，而細細地思考，相信自己的第一感覺很重要抱虐，順著第一感覺昌阿，細細琢磨，反饋就是思考的過程恳邀，把對與不對細細地分析確認懦冰，以后就保留好的，改正不對的谣沸，一次次小勝積累成大勝刷钢。
四、有目的的練習需要走出舒適區(qū)乳附。如果你從來不迫使自己走出舒適區(qū)内地，便永遠無法進步。有時候自己知道自己做了很多事情赋除，但都不是有效果的訓練瓤鼻，是在自己知道的范圍內(nèi)反復(fù)地練習，這就是舒服區(qū)贤重，以為畫了畫就有進步了茬祷，其實有時候反而是退步了呢，所以走出舒服區(qū)并蝗，也是針對自己的學習目標來實際練習祭犯，勇敢地向不知道的區(qū)域前進，用目標來指導(dǎo)行動滚停，真正的走在路上沃粗，而不是來回盤旋。
