中原焦點(diǎn)團(tuán)隊(duì)? 李新 網(wǎng)初19期爬迟，網(wǎng)中24橘蜜，堅(jiān)持分享157天
從目錄可以看出，本書(shū)分為以下幾個(gè)方面
哲學(xué)觀念付呕，人性觀计福，咨詢(xún)關(guān)系，談話(huà)思路徽职，
目標(biāo)棒搜，例外，一小步行動(dòng)活箕，
正向開(kāi)始力麸，贊美，一般化與重新建構(gòu)育韩，奇跡問(wèn)句克蚂，應(yīng)對(duì)問(wèn)句，評(píng)量問(wèn)句與關(guān)系問(wèn)句這些常用技術(shù)筋讨，
一次談話(huà)結(jié)束后的總結(jié)反饋埃叭，
后續(xù)談話(huà)，怎么推進(jìn)變化悉罕。
Sf BT晤談的焦點(diǎn)是以現(xiàn)在與未來(lái)為導(dǎo)向赤屋，探討當(dāng)事人所欲的未來(lái)立镶，是希望與尊重的實(shí)用主義。
焦點(diǎn)的人生觀是人性向善向上的类早，每個(gè)人都希望更好媚媒。聚焦于未來(lái)的探討，將會(huì)比探索過(guò)去更能提升人們的能力涩僻，走出想要的人生之路缭召。
對(duì)當(dāng)事人懷有真誠(chéng)好奇的心，接受當(dāng)事人的各種知覺(jué)逆日，展現(xiàn)出一種愿意傾聽(tīng)的姿態(tài)嵌巷。好奇心是以當(dāng)事人的知覺(jué)為焦點(diǎn)，并朝著建構(gòu)解決之道的方向前進(jìn)室抽。
Sf BT的代表問(wèn)句搪哪，促發(fā)當(dāng)事人通過(guò)個(gè)人知覺(jué)中的過(guò)去例外經(jīng)驗(yàn)，現(xiàn)在的目標(biāo)以及未來(lái)可能性坪圾，逐步形成與建構(gòu)屬于自己的解決之道噩死。
堅(jiān)持由當(dāng)事人的立場(chǎng)，以當(dāng)事人的語(yǔ)言確認(rèn)出當(dāng)事人的偏好神年，未來(lái)與所欲目標(biāo)已维，以終為始。
例外及優(yōu)勢(shì)資源力量成功的統(tǒng)稱(chēng)持優(yōu)勢(shì)觀點(diǎn)并看重如何引發(fā)當(dāng)事人自我賦能已日。強(qiáng)調(diào)例外的思維是找尋優(yōu)勢(shì)方法與資源的放大器垛耳。
身后一步的引導(dǎo)，我們心中沒(méi)有答案飘千，不認(rèn)為當(dāng)事人應(yīng)該往哪個(gè)方向走堂鲜，只是陪著他去確認(rèn)什么對(duì)他是有用的，在意的护奈，需要的缔莲，想要的，看重的霉旗，他擁有什么痴奏，他或許可以往哪個(gè)方向走，我們只是陪著他厌秒，有這樣的思考读拆，而我們心中并不認(rèn)為他一定要去哪兒。
在開(kāi)場(chǎng)階段鸵闪，需要用理解檐晕，共情，支持當(dāng)事人各種觀點(diǎn)知覺(jué)與反應(yīng)，大量使用目標(biāo)刑訴的未知態(tài)度問(wèn)句辟灰，協(xié)助當(dāng)事人開(kāi)始知覺(jué)與形成生命的各種可能性个榕，提高他的自信，并愿意采取行動(dòng)改善現(xiàn)狀芥喇。
發(fā)自?xún)?nèi)心的欣賞對(duì)方西采，用語(yǔ)言表達(dá)對(duì)他的贊美是焦點(diǎn)解決的主旋律。欣賞與贊美是sf BT晤談的基調(diào)乃坤。當(dāng)事人能看到自己的優(yōu)點(diǎn)苛让，資源成功時(shí)沟蔑，其自尊感會(huì)立刻升高湿诊。面對(duì)問(wèn)題的困難感或改變的恐懼感，會(huì)降低對(duì)問(wèn)題產(chǎn)生新的正向觀點(diǎn)瘦材，更愿意著手處理面臨的困境厅须。
一般化與重新建構(gòu)是具有代表性的形式技巧。
奇跡問(wèn)句會(huì)引發(fā)當(dāng)事人深層的相信與想象食棕，生活是可以改變的朗和。
應(yīng)用問(wèn)句，能把誤談焦點(diǎn)轉(zhuǎn)移到當(dāng)事人自發(fā)的應(yīng)對(duì)策略上簿晓，協(xié)助當(dāng)事人掌握具體的行動(dòng)策略眶拉，促發(fā)他動(dòng)用自身優(yōu)勢(shì)重建，對(duì)情緒與生活的掌控感憔儿，從而面對(duì)生命的種種挑戰(zhàn)忆植。
透過(guò)擴(kuò)大與轉(zhuǎn)移知覺(jué)帶給當(dāng)事人改變物談中評(píng)量問(wèn)句關(guān)系問(wèn)句以及兩者的結(jié)合使用，幫助他能從更多角度對(duì)事情的看法發(fā)生改變谒臼，認(rèn)知改變朝刊，不是我們灌輸給他觀念道理，而是我們陪著他逐步去發(fā)現(xiàn)他自己更能接受的蜈缤。
Sf BT咨詢(xún)包括晤談拾氓，暫停和反饋，反饋主要包括三大部分底哥，贊美咙鞍，橋梁和建議。建議是從大的方向鼓勵(lì)他趾徽，怎么做有所不一樣奶陈，建議他有效繼續(xù)，無(wú)效改變附较，不做具體建議吃粒。
sFB t相信改變一直持續(xù)且不可避免的發(fā)生，持續(xù)一小步拒课，成長(zhǎng)是個(gè)慢動(dòng)作徐勃，日不見(jiàn)增事示，月見(jiàn)其長(zhǎng)，月不見(jiàn)增僻肖，年見(jiàn)其長(zhǎng)肖爵。從小改變獲得大改變。
