自由從何而來？從自信來单旁，而自信則是從自律來沪羔！先學(xué)會(huì)克制自己，用嚴(yán)格的日程表控制生活象浑，才能在這種自律中不斷磨練出自信蔫饰。自信是對(duì)事情的控制能力，如果你連最基本的時(shí)間都做控制不了愉豺，還談什么自信
只要你想改變篓吁，你就能做到
自律
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