第六周064小揪揪《與時(shí)間做朋友》——關(guān)于計(jì)劃

摘抄:

? ?計(jì)劃是必須的虫几,目標(biāo)當(dāng)然應(yīng)該是確定的。一般來(lái)講挽拔,越是短期的目標(biāo)辆脸,越容易清晰。越是清晰的目標(biāo)越容易實(shí)現(xiàn)螃诅。

? ?不過(guò)還好啡氢,所謂千里之行始于足下,我們要做的事情是把每一步都走好术裸,踩得足夠踏實(shí)倘是。

思考:

? 隨著信息大爆炸,我們每天接收的信息越來(lái)越多袭艺。每月計(jì)劃也就成了現(xiàn)代人們生活的日常搀崭,那么,我們?cè)鯓硬拍馨衙咳盏挠?jì)劃猾编,做得既高效又合理呢瘤睹?

?根據(jù)我的理解分為幾個(gè)步驟:制定——排除——拆分——日計(jì)劃

制定

? 年目標(biāo)是根本∨鄱疲可以歸納為幾個(gè)板塊默蚌,如生活、學(xué)習(xí)苇羡,以及所有你能想到的方面绸吸,分類的寫(xiě)出來(lái)。

? 這樣寫(xiě)出來(lái)的年目標(biāo)就不會(huì)思路模糊设江。

排除

? ?這個(gè)時(shí)候在不同的類別下有了許多項(xiàng)目標(biāo)锦茁。但是,你再回過(guò)頭來(lái)看看叉存,會(huì)發(fā)現(xiàn)码俩,這些目標(biāo)又分成了三類1.當(dāng)前可實(shí)現(xiàn)2.當(dāng)前不可能實(shí)現(xiàn)3.不能實(shí)現(xiàn)。

? ?當(dāng)前不能實(shí)現(xiàn)的即現(xiàn)在的你沒(méi)有這個(gè)能力或條件實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)歼捏。你打算在一年內(nèi)成為一名炙手可熱的作家稿存,而作家的功底豈是在一年可以達(dá)到的?這個(gè)目標(biāo)還需要沉淀幾年瞳秽。放在未來(lái)的目標(biāo)中瓣履。在再刪除不能實(shí)現(xiàn)的目標(biāo)。比如說(shuō)先掙一個(gè)億练俐。如果可能袖迎,也不會(huì)是一個(gè)大概率的事情。那么所剩下的,就是你今年的目標(biāo)了燕锥。

拆分

? ?一口不能吃成個(gè)大胖子的辜贵。同樣的,一個(gè)抽象的目標(biāo)不經(jīng)過(guò)拆分是很難實(shí)現(xiàn)的归形。這也是很多人沒(méi)有實(shí)現(xiàn)目標(biāo)的根本托慨。所以,必須對(duì)年目標(biāo)進(jìn)行細(xì)致的拆分连霉,拆分后的具體做法就是日計(jì)劃榴芳。只有把計(jì)劃分配到每天來(lái),日積月累跺撼,年目標(biāo)才有實(shí)現(xiàn)的可能窟感。

? ?舉個(gè)例子:今年的計(jì)劃是瘦到115斤,而現(xiàn)在是127斤歉井,那么拆分到每月就是一月瘦一斤柿祈。

日計(jì)劃

?千里之行始于足下,在計(jì)劃中年目標(biāo)之行始于日計(jì)劃哩至。日計(jì)劃越清晰具體躏嚎,那么執(zhí)行起來(lái)就越簡(jiǎn)單,年計(jì)劃就會(huì)一步一步被實(shí)現(xiàn)菩貌。

做法:

1.按照年目標(biāo)——排除——拆分的過(guò)程制定年目標(biāo)卢佣。

2.在制定年目標(biāo)后一定要進(jìn)行拆分,具體到每天的行動(dòng)箭阶。

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