睡前跟女兒的談話中昆雀,我還難掩郁悶之色辱志。我把晚間在幫幫群里想要引發(fā)討論,卻被匆匆按滅的過程跟孩子講了一下狞膘,孩子說揩懒,非常好,是什么非常好呀……
青春期的女兒挽封,想要懟人的意向很明顯已球,但是她的一句話卻是點(diǎn)中核心的,那么辅愿,我特別的對(duì)這句話有情緒智亮,是否僅僅代表我也是處在青春期,想要爭(zhēng)輸贏呢渠缕?
感覺自己的身體鸽素,是緊繃的,確實(shí)處于戰(zhàn)斗模式亦鳞。感覺喉嚨處馍忽,有些緊張,還有想要吶喊燕差,卻無法呼叫的壓抑感覺遭笋。這樣的一種狀況,似乎是不合適展開討論的徒探,那么瓦呼,我的念頭呢?那些念頭真的沒有意義嗎测暗?
學(xué)習(xí)咨詢師課程以來央串,我有一個(gè)最大的收獲,那就是當(dāng)我自己處在失控狀態(tài)碗啄,處在脆弱層面時(shí)质和,反而是我最容易獲得傾聽能力的時(shí)候,因?yàn)槠鋵?shí)哪個(gè)人不會(huì)這樣的在痛苦的感受里掙扎呢稚字?
也許饲宿,我需要做的厦酬,就是去傾聽自己。原本瘫想,我跑到群里仗阅,是想要獲得傾聽的。
只是我發(fā)出的聲音国夜,更多讓人感受到被攻擊减噪,那么,我真的有這樣的想法嗎支竹?集思廣益在幸福雙翼旋廷,是被拒絕的嗎鸠按?不管了礼搁,那是別人的事,老天的事目尖。
那么馒吴,我是怎么了呢?
還記得上次我跟珍珍老師的談話瑟曲,那是因?yàn)槲沂懿涣藲g快的聲音饮戳,覺得那個(gè)好假,那樣就把我拋棄在人群之外洞拨,那是我憤怒的真正原因扯罐。面對(duì)自己的憤怒,珍珍老師變得可親了烦衣。
那么這一次呢歹河?非常好,這是一個(gè)多么明顯的評(píng)價(jià)呀花吟!而且是空洞無物的秸歧,這樣的話,怎么可以在優(yōu)秀的咨詢師口中出來衅澈,而且還是第二次键菱,應(yīng)該也是習(xí)慣性的,她會(huì)對(duì)來訪者產(chǎn)生影響的呀今布!
反觀來訪者经备,聊的很嗨,不斷的說著她做得很好的地方部默,她是來求助的侵蒙,只是她在覺得做得好的地方,留戀不已甩牺,咨詢師也安靜的聽著蘑志,不時(shí)說,非常好……
唉呀不行,我簡(jiǎn)直聽不下去了急但,我的耳邊只有咨詢師甜甜的澎媒,有些不真實(shí)的笑,唉呀波桩,這樣真的可以嗎戒努?這也叫咨詢嗎?居然還做示范镐躲,難道沒人管管嗎储玫?難道作為家庭教育咨詢師,要來訪者潛移默化學(xué)會(huì)說“非常好”嗎萤皂?
我是在這樣的時(shí)候想要討論的撒穷。我有居心不良,損壞咨詢師尊嚴(yán)的念頭嗎裆熙?肯定沒有的端礼。但是我對(duì)她有憤怒,沒有學(xué)好入录,你這樣出來是要害人的蛤奥。這要比不能讀懂一個(gè)人,危害大多了僚稿。
但是有伙伴出來跟我說凡桥,你覺得自己的引導(dǎo)語(yǔ)好,你自己用自己的就好蚀同。意思是缅刽,這只是咨詢師的風(fēng)格而已。那么唤崭,凡是拿出來展示的拷恨,就只能說好嗎?這就是肯定的意義嗎谢肾?難道幸福雙翼就是這樣的學(xué)習(xí)氛圍嗎腕侄?
我當(dāng)時(shí)的感覺,就是自己被堵上了嘴芦疏,你不要說話冕杠,你說得不合時(shí)宜,只會(huì)讓別人不高興酸茴。你這孩子分预,怎么這么不懂事?薪捍!
我看到自己還在用微弱的力量爭(zhēng)取著笼痹,希望有一點(diǎn)點(diǎn)配喳,哪怕一點(diǎn)點(diǎn)力量可以支持到我。真的有一個(gè)人來了凳干,可是她的聲音同樣被淹沒了晴裹。居然還有人出來打岔……
就只是,沒有人看到坐在中間曾經(jīng)試圖做大人樣想要爭(zhēng)取的我救赐。
那時(shí)涧团,我真的很想像小時(shí)候,撒潑打滾……
我沒有经磅,按下了自己的暫停鍵泌绣。說明我還是長(zhǎng)大了吧?
昨晚睡前预厌,我都無法平息自己的情緒阿迈。甚至把憤憤不平指向了別人,都是你們的錯(cuò)配乓,是你們不好仿滔。
我內(nèi)在的小孩藏在一個(gè)角落哭泣……
睡前做了掛鉤,漸漸的平靜犹芹,睡去。
醒來鞠绰,有很強(qiáng)的沖動(dòng)寫下自己的感受腰埂,突然覺得我想要的那部分,變得淺了蜈膨,淡了屿笼,因?yàn)槟鞘俏覠o能為力的部分。
那么翁巍,面對(duì)“非常好”驴一,我對(duì)自己說些什么呢?
咨詢師想要給來訪者一個(gè)被肯定灶壶,被包容的氛圍肝断,這是她的良好動(dòng)機(jī)。
我想要通過學(xué)習(xí)觀摩獲得自己的成長(zhǎng)驰凛,這是我的動(dòng)機(jī)胸懈,所以我用審慎的目光去揣摩所有的細(xì)節(jié)。
我可以去觀察恰响,即便產(chǎn)生情緒趣钱,那是我需要面對(duì)的事情,我以為棒棒群可以幫到我面對(duì)這部分情緒胚宦,但這是一個(gè)請(qǐng)求首有,對(duì)方可以拒絕燕垃,也可以評(píng)價(jià)的,因?yàn)槟鞘莿e人的事井联。
咨詢師做得好的地方是在來訪者每一個(gè)她認(rèn)可的關(guān)鍵點(diǎn)點(diǎn)出了利术,讓來訪者更有信心,也或者說低矮,來訪者不斷的表達(dá)印叁,就是有需求得到認(rèn)同。
咨詢師可以做得更好的是军掂,放下必須肯定的藩籬轮蜕,才可能讓她的咨詢之路走得更深入。因?yàn)榭隙ㄒ彩菑男亩l(fā)蝗锥,只有從心而發(fā)跃洛,才能讓彼此真正放松。
具體到我终议,當(dāng)我覺得自己評(píng)判的聲音大過一切時(shí)汇竭,怎么辦?
不是立刻逼迫自己肯定穴张,而是面對(duì)自己的情緒细燎,那里面一定有禮物的。
當(dāng)我看到自己皂甘,可以肯定自己玻驻,那就是星星之火可以燎原的開始。
我愛偿枕,只因?yàn)槲覑邸?/p>
感謝這樣的一次相遇璧瞬。