一個護(hù)士第岖,在臨終關(guān)懷病房照顧即將逝去的人,總結(jié)了臨近死亡時试溯,人們常感遺憾的幾件事蔑滓,希望活著的人們早知道,別給自己的人生留遺憾遇绞。
1. 我希望能過屬于自己的人生键袱,而不是按他人的期望生活?
這是所有臨終者最常見的遺憾。當(dāng)生命即將結(jié)束摹闽,很多人驀然回首蹄咖,才后知后覺發(fā)現(xiàn),自己有多少夢想沒有實(shí)現(xiàn)付鹿。大部分人甚至連一半夢想都沒能實(shí)現(xiàn)澜汤,就要面對死亡。而造成這一切的舵匾,不是別人俊抵,是自己一路以來的選擇。? 在人生的道路上坐梯,至少給自己幾次冒險的機(jī)會徽诲,去嘗試心中的那些夢想。尤其在身體狀況允許的時候烛缔,我們更應(yīng)該努力追求生命中的所想馏段、所愛。健康帶給人的自由很少會有人意識到践瓷,往往直到失去了才后悔莫及。
2. 我希望沒有那么拼命工作?
幾乎每一個我照顧的男病人都會這么說亡蓉。他們懷念天真爛漫的童年時光晕翠,以及愛人的親密陪伴。他們后悔總是把大把的時間留給工作,卻冷落了自己愛的人與愛自己的人淋肾。? 其實(shí)我們的人生可以更簡單一些硫麻。你并不需要你以為自己需要的那么多錢。偶爾停下腳步樊卓,給自己多一點(diǎn)休息時間拿愧,你會變得更加開心,也會更加積極地迎接生命中的挑戰(zhàn)碌尔。
3. 我希望更勇于表達(dá)自己的感受?
許多人為了與他人和平相處浇辜,拼命壓抑自己的感情。結(jié)果唾戚,他們只是勉強(qiáng)讓自己滿足于平庸的生活柳洋,卻從未成為自己真正想成為的人。醫(yī)學(xué)證明叹坦,有許多心理和生理疾病都和壓抑自己的感受息息相關(guān)熊镣。? 練習(xí)說出心里的真實(shí)感受吧。我們無法控制他人的反應(yīng)募书,或許當(dāng)你剛開始嘗試這么做時绪囱,旁人會被你的坦白嚇到。但這也是一個機(jī)會莹捡,能讓你們之間的關(guān)系上升到全新而且更健康的境界鬼吵;或者,這也是一個好時機(jī)道盏,幫你過濾掉一些其實(shí)你根本不需要的虛偽關(guān)系而柑。不管怎樣,你都為自己贏得了一個不后悔的人生荷逞。
4. 我希望能多和朋友聯(lián)絡(luò)?
在人生的終點(diǎn)媒咳,每個人都不約而同地想起了生命中那些最重要的朋友,但那些朋友种远,往往已經(jīng)失去聯(lián)系很多年了涩澡。躺在病榻之上,他們才意識到坠敷,自己有多久沒有打過電話給老朋友妙同,有多久沒對他們表達(dá)過自己的關(guān)心和愛。他們深深遺憾于膝迎,自己沒能付出足夠的時間與精力來維持友誼粥帚,只能在彌留之際思念朋友。? 在快節(jié)奏的都市生活中限次,和朋友之間聯(lián)系逐漸變少芒涡,是很常見的事情柴灯。賺錢當(dāng)然重要,但是我們拼命賺錢费尽,并不是為了錢財和名利本身赠群,而是希望能帶給所愛之人更好的生活。直到彌留之際旱幼,人們才明白查描,人生一路走來最重要的不是錢、不是地位柏卤、不是名利冬三,而是“愛”和“關(guān)懷”。因?yàn)楫?dāng)你一步步走向死亡闷旧,只有“愛”和“關(guān)懷”會陪伴著你走完最后的旅程长豁。
5. 我希望能讓自己過得更開心?
非常出人意料,很多人一直到去世之前才意識到忙灼,“快樂”其實(shí)是一種選擇匠襟。他們墨守成規(guī),死守過去的習(xí)慣该园,所謂的“舒適圈”遍布他們的情感和生活酸舍。因?yàn)楹ε赂淖儯ε驴绯鍪孢m圈里初,他們對別人偽裝啃勉,也對自己偽裝,假裝自己對生活已經(jīng)很滿意双妨。但在內(nèi)心深處淮阐,他們卻渴望能夠笑得自由自在,回到可以沒心沒肺的時光刁品。?
你的人生就是你的選擇泣特。
到目前為止,你最大的遺憾是什么呢挑随?在生命結(jié)束之前状您,你要著手實(shí)現(xiàn)什么、改變什么呢兜挨?