今天是什么日子
起床：7點(diǎn)半
就寢：1點(diǎn)
天氣：?多云
心情：一般
紀(jì)念日：無
任務(wù)清單
昨日完成的任務(wù)手形，最重要的三件事：改進(jìn)：
習(xí)慣養(yǎng)成：1.未雨綢繆是非常重要的
2.每天一杯熱巧克力阀蒂，對(duì)于緩解焦慮和壓力有意想不到的效果慈缔。六小時(shí)左右就代謝掉了篡撵，不影響睡眠壤短，幾乎沒有副作用。終于體會(huì)到平靜是什么感覺了祭衩。以前沒喝的時(shí)候嚼摩，每天的焦慮都是晨重晚輕钦讳，沒錯(cuò)，我有抑郁癥枕面。這周是我近幾年里過得最正常的一周吧大概蜂厅。每天晚飯一杯瑞幸的熱巧克力。買了cola cao的可可粉膊畴，還沒用掘猿，寒假就靠它了，畢竟以前寒假在家的每天都會(huì)無比焦慮無比痛苦呢唇跨！可可豆是大自然的饋贈(zèng)稠通。感恩。希望以后有機(jī)會(huì)環(huán)游世界买猖。
周目標(biāo)·完成進(jìn)度
考完試了改橘，明天回家
學(xué)習(xí)·信息·閱讀
健康·飲食·鍛煉
人際·家人·朋友
說好了，如果這次考得不滿意我就要談戀愛了玉控。
工作·思考
生活就像游戲里的打怪飞主。情緒需要一個(gè)小小的緩沖期才能轉(zhuǎn)過來。每天都在未雨綢繆高诺，為了以后擁有健康的生活碌识，為了經(jīng)營好自己的生活。
最美好的三件事
1.和室友待在一起虱而，她們吃飯筏餐，我寫日記
2.可可粉到了
3.大掃除可還行，算不算牡拇？魁瞪？穆律？
