很多小伙伴一直很好奇诫惭，我是如何保持長(zhǎng)期高效自律的，為什么我能堅(jiān)持每天閱讀3小時(shí)吗冤，還能每天輸出干貨文章问顷；為什么我可以在短短一年時(shí)間里變化這么大。
其實(shí)也不是什么秘密冗荸，很簡(jiǎn)單承璃，就是有很多看似雞湯的話語(yǔ)擊穿了我的內(nèi)心，我深信不疑蚌本。我信奉長(zhǎng)期主義盔粹，可以說(shuō)這就是我的信仰，但好像要做到這一點(diǎn)也沒(méi)那么簡(jiǎn)單程癌。
因?yàn)橛行┰拰?shí)在太常見(jiàn)了舷嗡，以至于容易被人忽視。
今天就來(lái)分享一下那些激勵(lì)我不斷前行的語(yǔ)言嵌莉。
1进萄、你的時(shí)間就是你的命，時(shí)間大于金錢
你看锐峭，就這么簡(jiǎn)單一句話中鼠，你信嗎？我反正把這句話當(dāng)做自己座右銘那種信沿癞，當(dāng)成一種信仰那種信援雇。
并且我會(huì)算出自己的時(shí)薪，比如現(xiàn)在就假設(shè)自己月薪2萬(wàn)抛寝，一個(gè)月工作22天熊杨，每天8小時(shí)，折算出時(shí)薪是113塊錢盗舰，也就是你的一個(gè)小時(shí)=113塊錢晶府。
這可以提醒自己低于113/小時(shí)的事情不要去做，所以我?guī)缀醪蝗c(diǎn)拼多多或者其他沒(méi)什么用的鏈接钻趋，現(xiàn)在也極少去玩游戲和追劇川陆。
2、如何對(duì)待你的時(shí)間蛮位，你將成為什么樣的人较沪。
我相信一切皆是時(shí)間的積累，時(shí)間總會(huì)給你回報(bào)失仁，你將時(shí)間和注意力放在哪里尸曼，那么經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的積累和復(fù)利效應(yīng)，你在這方面就一定會(huì)有收獲萄焦。
比如有的人把時(shí)間花在工作上控轿，所以他得到了不錯(cuò)的薪水和富足的生活冤竹；
有的人把時(shí)間花在閱讀上，所以他得到了認(rèn)知的提升和精神的愉悅茬射；
有的人把時(shí)間花在閑聊和娛樂(lè)上鹦蠕，所以他得到了即時(shí)的滿足和長(zhǎng)期的焦慮。
所以我們要學(xué)會(huì)時(shí)間押注在抛，押注在大概率事件上钟病，選擇讓自己的身體、大腦刚梭、財(cái)富肠阱、精神更健康更積極的事情上，把時(shí)間押注在最重要的事情上望浩，比如閱讀和寫(xiě)作辖所。
像這種類似雞湯的話惰说，你信嗎磨德？反正我信，我不止信吆视，我還認(rèn)真去踐行了典挑，并且也看到一點(diǎn)結(jié)果。
可以說(shuō)啦吧，我改變的原點(diǎn)就在這您觉，對(duì)于時(shí)間觀念的改變。
3授滓、其實(shí)琳水，人的一生都在為自己的認(rèn)知買單。
你所賺的每一分錢般堆，都是你對(duì)世界認(rèn)知的變現(xiàn)在孝；你所虧的每一分錢，都是因?yàn)閷?duì)世界的認(rèn)知有缺陷淮摔。
你永遠(yuǎn)賺不到超出認(rèn)知范圍之外的錢私沮，除非你靠運(yùn)氣；但是靠運(yùn)氣賺到的錢和橙，最后往往又會(huì)靠實(shí)力虧掉仔燕，這是一種必然。
社會(huì)最公平的地方在于魔招，一旦你的認(rèn)知和財(cái)富不匹配晰搀，社會(huì)就有10086種方法收割你，直到互相匹配為止办斑。
這是我最喜歡的一句話外恕，讀過(guò)至少100遍，這句話給了我一個(gè)非常大的啟示，普通人想要改變吁讨，首要任務(wù)就是不斷提升自己認(rèn)知髓迎，各方面的認(rèn)知。
所以在學(xué)習(xí)的這兩年時(shí)間里一直在研究如何提升我們的認(rèn)知建丧，確實(shí)也有一定的提升排龄，但仍需不斷努力。
4翎朱、你是干大事的人
這是從貓叔的《一年頂十年》中看來(lái)的橄维，對(duì)我?guī)椭鷺O大。
很多人問(wèn)我拴曲，我為什么對(duì)自己這么狠争舞，每天學(xué)習(xí)那么久？
首先你得明白你想成為怎樣的人澈灼？
我經(jīng)常對(duì)自己說(shuō)一句話：“你是干大事的人竞川。”
偷懶的時(shí)候叁熔，對(duì)自己說(shuō)一句：“你是干大事的人委乌。”
迷茫的時(shí)候荣回，對(duì)自己說(shuō)一句：“你是干大事的人遭贸。”
無(wú)助的時(shí)候心软，對(duì)自己說(shuō)一句：“你是干大事的人壕吹。”
熵增的時(shí)候删铃，對(duì)自己說(shuō)一句：“你是干大事的人耳贬。”
浮躁的時(shí)候泳姐，對(duì)自己說(shuō)一句：“你是干大事的人效拭。”
自卑的時(shí)候胖秒，對(duì)自己說(shuō)一句：“你是干大事的人缎患。”
這句話阎肝，其實(shí)是在提醒我挤渔，對(duì)自己的期待和要求不能低。同時(shí)也是在強(qiáng)化信念风题，給自己鼓勁加油判导。
如果你認(rèn)為自己注定是平庸之輩嫉父，那么，你的內(nèi)心很難強(qiáng)大起來(lái)眼刃。
如果你想成為強(qiáng)者绕辖，你現(xiàn)在就可以向強(qiáng)者靠近，并以強(qiáng)者的標(biāo)準(zhǔn)要求自己擂红，像強(qiáng)者一樣活著仪际。
這是一句給自己打雞血的話，可以提供源源不斷的動(dòng)力昵骤，做一個(gè)可以看見(jiàn)自己未來(lái)的人树碱。
5、我很注重習(xí)慣的培養(yǎng)
我堅(jiān)信下面這句話是對(duì)的
思想決定行為
行為決定習(xí)慣
習(xí)慣決定性格
性格決定命運(yùn)
凡是能改變命運(yùn)的東西我都喜歡去研究变秦，尤其是習(xí)慣這件事成榜，可以說(shuō)人就是由無(wú)數(shù)個(gè)習(xí)慣組成的，人與人的區(qū)別有時(shí)候也體現(xiàn)在習(xí)慣上蹦玫。
所以我養(yǎng)成了八大好習(xí)慣:
①高效閱讀
②寫(xiě)作輸出
③早起打卡
④運(yùn)動(dòng)健身
⑤反思復(fù)盤(pán)
⑥正念冥想
⑦投資理財(cái)
⑧時(shí)間記錄
并且一直在堅(jiān)持以上這些習(xí)慣赎婚，也會(huì)終身保持以上習(xí)慣。
6钳垮、稻盛和夫的六項(xiàng)精進(jìn)：
（一）付出不亞于任何人的努力
（二）要謙虛惑淳，不要驕傲
（三）要每天反省自己
（四）活著额港，就要感謝
（五）積善行饺窿、思利他
（六）不要有感性的煩惱
一直在踐行這些話，尤其是第一句話移斩，沒(méi)什么背景肚医，沒(méi)什么資源，但又想實(shí)現(xiàn)自己的夢(mèng)想向瓷，就得付出不亞于任何人的努力肠套。
用丁元英的話就是，能人所不能猖任，忍人所不能忍你稚，比的就是誰(shuí)更能吃苦。
其實(shí)為了目標(biāo)奮斗的路上一點(diǎn)也不苦朱躺，過(guò)程還有點(diǎn)甜刁赖，這個(gè)真實(shí)不虛，你試試就知道长搀。
7宇弛、我非常相信復(fù)利效應(yīng)和積累的力量
日拱一卒，功不唐捐
成功如果有捷徑源请，那就是終身學(xué)習(xí)枪芒。投資知識(shí)學(xué)習(xí)彻况，每天進(jìn)步一點(diǎn)點(diǎn)，日積月累將形成大跨越舅踪。
像曾國(guó)藩那種“結(jié)硬寨纽甘，打呆仗”的做法，非常的笨拙抽碌，但就是扎實(shí)贷腕，一步一個(gè)腳印，也是積累的力量咬展。
可以說(shuō)這就是我一直堅(jiān)持下去的理由泽裳，因?yàn)槲蚁嘈庞泻芏鄸|西是具有復(fù)利效應(yīng)的，所以我保持每天大量輸入破婆、思考和輸出涮总。
我們的起點(diǎn)低，沒(méi)關(guān)系祷舀，經(jīng)過(guò)長(zhǎng)時(shí)間的復(fù)利效應(yīng)瀑梗，到了后期擊穿閾值后，一定會(huì)有爆發(fā)式增長(zhǎng)裳扯。
8抛丽、利他是最好的利己，幫別人賺到饰豺，你也會(huì)賺到亿鲜。
你為別人創(chuàng)造了多大的價(jià)值，你就有多大價(jià)值冤吨。
你看蒿柳，上面每一句話看著都像是雞湯，但如果真的把這些價(jià)值觀踐行到極致漩蟆，你一定會(huì)有所改變垒探。
總結(jié)一下，
能簡(jiǎn)單地「篤信」一點(diǎn)東西怠李，然后不動(dòng)搖地去踐行圾叼，這是一種人間至樂(lè)。
