之前我總覺得自己不快樂线定,覺得別人可以的我為什么不可以?想變的更好确买,但不是礙于面子渔肩,就是被自己的價值觀障礙,還總覺得好像全世界都和自己做對拇惋!
于是不知不覺走進(jìn)了心理學(xué)的世界,知道了原生家庭的影響抹剩,知道了情緒的由來撑帖。
就越發(fā)不可收拾的走進(jìn)了身心靈的世界,想要療愈自己內(nèi)心的卡點澳眷。學(xué)習(xí)的卡點胡嘿,金錢的卡點,交朋友的卡點钳踊,期待有一天能擁有讓自己自洽的情感和財富(事業(yè))衷敌。
但是卻越學(xué)越迷茫,書越看越多拓瞪,學(xué)費越交越多缴罗,心態(tài)也越來越好,但是總覺得內(nèi)心還是埋了一顆焦慮的種子祭埂,沒有行動起來我并不快樂面氓。我覺得自己不夠勇敢兵钮,還不夠有魄力,更不夠一意孤行舌界。
偶然的瞬間我遇到了女性逆商課掘譬,我才發(fā)現(xiàn)哪有什么卡點,比如我不想做銷售尤其是賺熟人的錢呻拌,再比如在做了高管以后總是畏首畏尾葱轩,其實這些所謂的卡點,只是逆商有問題而已藐握。一個僅僅199元的逆商課靴拱,直接就打破了我固有的認(rèn)知。
于是決定把幾條重要的列在這趾娃,和自己和朋友們共勉缭嫡。
1.遇到事情不要以為天塌了,而是老天想給我們轉(zhuǎn)機抬闷。比如手機丟了妇蛀,只是丟了手機而已沒有耽誤其他事情。再比如家人生病了笤成,只是生病了而已评架,我們還有機會去救治。不要沮喪炕泳,那是老天給留的一道縫隙纵诞。
如果實在難過,就多讀幾遍培遵!只是丟了手機而已浙芙,只是我最近有點累而已,這就是提高逆商了籽腕。
2.不要給自己第二標(biāo)
所謂第二標(biāo)就是不反芻嗡呼,當(dāng)別人說我們的時候可能只是說了一個客觀事實,嚴(yán)重點可能以偏概全完全誤會皇耗,但嘴長在別人身上我們又決定不了南窗。可是經(jīng)常我們又給自己第二標(biāo)郎楼,自己給自己定義万伤。
比如工作中或上級或下級對我們的工作有些評價,其實僅僅是一個評價呜袁。但是我們自己就會第二標(biāo)我怎么連這點小事兒都做不好敌买?怎么連下屬都對我指指點點我是不是沒有權(quán)威?老板不信任我了阶界,我就是一個工作不仔細(xì)的人放妈!
其實別人經(jīng)歷的我們都會經(jīng)歷北救,當(dāng)然我們經(jīng)歷的別人也會經(jīng)歷,誰人背后不說人芜抒,誰人背后不被人說珍策?最重要的是自己不要給自己第二標(biāo)。
3.會運用主觀客觀
這個聽起來有些學(xué)術(shù)宅倒,但對于我來說卻是開啟了新世界攘宙。也是我覺得最重要,讓我最受用的一點拐迁。這是幾道測試題蹭劈,歸納一下就是順境時要主觀,逆境時要客觀线召。來铺韧,讓我們一起來看看。
a:團隊取得了一定的成果缓淹,你心里怎么想哈打?
都是大家齊心協(xié)力的結(jié)果,是大家的努力
我可真棒讯壶,我真是管理有方料仗。
b:你根據(jù)同事描述的路線去目的地,卻走錯路
都賴同事沒有說清楚
我怎么這么笨伏蚊,我就是路癡立轧,這點事兒都辦不好。
按照我以往的選擇a我會選擇第一個躏吊,是因為我覺得就是氛改,而且好多大家不都說不要貪功嗎。而b我會選第二個比伏,因為賴同事有什么用平窘?同時也讓自己養(yǎng)成推脫的壞毛病。
剛開始聽這一段的時候凳怨,我是抱有質(zhì)疑態(tài)度的,可是如果套在我自己身上是鬼,這就是治療我自己的良藥肤舞,不但讓我找到自己糾結(jié)掙扎的原因,也讓我打開了卡點均蜜。
我經(jīng)常處在一會兒覺得自己一無是處李剖,一會兒又覺得自己無所不能的境地。
而這全部取決于別人怎么評價我囤耳,只要你覺得我行篙顺,我就絕對不會讓你失望偶芍。同時你覺得我不行,我也真是不行德玫。
把逆商里的課套在現(xiàn)實中我就是這樣一步步淪陷的匪蟀。
我從小希望自己能經(jīng)商賺錢,尤其是對小賣鋪宰僧,百貨大樓情有獨鐘材彪。但是家人希望我能進(jìn)體制內(nèi),我就覺得只要父母開心就好琴儿,就一直削尖了腦袋進(jìn)體制段化。
后來結(jié)婚留在北京,經(jīng)濟壓力實在太大選擇了離開體制造成∠匝可是畢竟被禁錮了很多年,也只是選擇去私人企業(yè)上班晒屎,努力熬高管熬高工資喘蟆。
轉(zhuǎn)機出現(xiàn)在我創(chuàng)建了一家純公益的俱樂部,我現(xiàn)在感覺這是我的第一次創(chuàng)業(yè)夷磕!因為真的像養(yǎng)了一個孩子一樣履肃,看著它一點點變好,跟著它哭跟著它笑坐桩,我把里面的會員都當(dāng)成了兄弟姐妹尺棋。
我就像一個大家長一樣,功勞覺得都是大家的绵跷,是大家看的起我膘螟,是大家的努力。而俱樂部哪里不好碾局,都是我沒有管理能力荆残,都是我沒有戰(zhàn)略思維。
所以久而久之净当,大的場合我不敢發(fā)言内斯,我覺得沒啥好說的,我口才也不行像啼。俱樂部發(fā)展的挺好俘闯,我覺得哪好呀?我們沒有這沒有那忽冻!人家俱樂部有這機制那機制真朗,我這腦子就啥都沒有。
可是事實證明僧诚,我的演講比賽成績每次都名列前茅遮婶,我們的俱樂部也名聲在外蝗碎。總起上來說旗扑,就是沒有好壞蹦骑,各有千秋。
而我卻在這個過程中被賦予了力量肩豁,也被自己剝奪了力量脊串。
我很開心我終于解開了內(nèi)心的迷惑,為什么我不行清钥?為什么我心中總有怒火琼锋,不服氣又慫慫的。
我希望每個人都能提高自己的逆商祟昭,無論你能不能接受這套理論缕坎,都請記得:當(dāng)你快倒下的時候,先讓自己站穩(wěn)了篡悟,而不是內(nèi)心依然譴責(zé)自己谜叹。