? ? ? 哈嘍，大家好稚虎，我是尋常撤嫩。2015年就結緣了說話改變世界，認識了Tom教練蠢终。因為自己口才不好序攘，一直想改變自己的口才。我從網上寻拂、? 書籍各種渠道去尋找可以改變自己口才的方法程奠，可是這么多年都過去了，我還是原來的我祭钉，一樣是口才不好的我瞄沙。我來口才訓練營之前的口才的問題有哪些？先給大家講下我的一段往事慌核。在我高中時候距境，我語文老師每節(jié)課要求大家上臺做個自我介紹，然后講點別的遂铡。由于每天兩個同學肮疗，我的號數比較靠后晶姊，可快輪到我的前幾天我就開始莫名的擔心扒接，開始緊張起來。輪到我那天们衙，我非常緊張钾怔，心跳得有180吧，腿都哆嗦蒙挑，我邁著我抖動的腿宗侦，走上講臺。站在講臺忆蚀，當我往臺下看的時候矾利，同學們都看著我，瞬間馋袜，我感到恐懼男旗，我想讓自己不緊張，可是身體不受控制欣鳖，臉紅了察皇，心跳持續(xù)加速，腿抖得非常厲害。我說：‘同學們什荣，我是某矾缓、某、某’’稻爬，聲音都帶著顫抖嗜闻，斷斷續(xù)續(xù)的，我都講不下去了桅锄。最后我都不知道自己是怎么下來的泞辐。我在口才方面的困惑有心理素質差、恐懼公眾講話竞滓，腦子想的跟嘴說的不一樣（口腦協(xié)調能力不好）咐吼、不會聊天等等。
? ? ? ? 在練習21個小故事里商佑，感受很收獲頗多锯茄。記得，第一次錄節(jié)目的時候茶没，按錄音鍵開始肌幽，卡頓、說錯話抓半，中間停頓太長等各種重新錄制喂急，太過追求完美，時間不知不覺已過去一個多小時了笛求，錄制簡直就是煎熬廊移，為了讓自己能夠更快的完成，我就會不管怎樣探入，先錄制一遍出來狡孔，回聽哪里卡頓，說錯詞等蜂嗽，找到這些地方注意這里苗膝，慢慢的就好多了，口腦協(xié)調能力變好了植旧。記住練習心法第一條：完成比完美更重要辱揭。
? ? ? ? 第一次直播間講小故事的時候，快要輪到我的時候病附，就是開始有緊張感了问窃，當連上麥的時候，在緊張中講完一個小故事胖喳，講完后泡躯，教練問我感覺怎樣呀，很緊張，教練鼓勵我较剃，多講多來參加直播就會不緊張咕别，慢慢適應這種環(huán)境。為了克服自己緊張感写穴，我就多參加直播惰拱，大不了講不好，哈哈啊送，后面真的有自己卡頓偿短，腦子空白的、講不下去的時候馋没，我就跟教練我等會再講昔逗。多練習多參加直播（連續(xù)14天），我就變得更好了篷朵，不在很緊張了勾怒。告訴你們一個小方法，我怕我就早點報名直播声旺，都是前幾個直播的笔链，怕就要早點克服。記住第二條心法：勇敢比結果更重要腮猖。
? ? ? ? 為了進一步提升自己的心理素質鉴扫，我連續(xù)7天去戶外直播，講小故事澈缺。公交車坪创、大街上、肯德基谍椅、商場误堡，電影院大廳等古话。通過這樣練習雏吭，我感覺自己越來越自信，心態(tài)越來越好陪踩。記住第三條心法：瘋狂比安全更重要杖们。
? ? ? 在訓練期間，完成3次隨機抽小故事肩狂。隨機抽是難度的摘完，因為有的故事比較早練習的，時間長了擔心自己講不好傻谁。自己私下練習幾天孝治，就開啟隨機抽了，都完成了。這在鍛煉我們把腦子里已有的東西調取出來的能力谈飒，雖然只是小故事岂座，但也在訓練自己。
? ? ? 我從講小故事開啟自己的口才蛻變之旅杭措，鍛煉自己在口才上暫時沒有的能力费什，一步一步獲取我想要的能力。在練習小故事的同時手素，也在創(chuàng)造自己的故事鸳址，小故事開啟自己的故事，而故事還在持續(xù)……
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