做法非常的簡(jiǎn)單方便
一份乒，
秋葵洗凈切蒂恕汇。
二，
鍋中放入適量水或辖，幾滴食用油瘾英，再放入少量鹽，水燒開(kāi)后放入秋葵颂暇，煮三分鐘后撈出方咆，過(guò)涼水瀝干擺盤(pán)。
三蟀架，
鍋燒熱放油瓣赂，加入大蒜爆香
四，
將炒香的大蒜油澆在秋葵上片拍，再淋上生抽即可食用煌集。
蒜蓉秋葵
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