一异赫、任務完成情況
2017年02周周回顧（009--0115）
做周回顧總結在我的日計劃本上出現(xiàn)了3次，而我總是拖延遂庄。
與自己約定：每周六晚上進行撰寫周回顧和下周周計劃寥院。
通過對自己一周執(zhí)行情況的回顧，來檢視自己是否偏離2017年努力的方向和自我期待涛目。
二秸谢、總結
1凛澎、我發(fā)現(xiàn)自己這周過得并不快樂？為什么會這樣估蹄？
（1）因為第一周進度落后塑煎，再不斷追趕中；
（2）心靈建設少臭蚁，自我打開少最铁，獲取靈感來源少，讀好書少垮兑；
（3）現(xiàn)在生活基本上公司與家兩點一線間冷尉，空間限制；
（4）心境浮躁系枪、對即將來臨的生產(chǎn)和未知擔憂雀哨；
2、明知要做A卻總是去做B
情緒小我導致的拖延私爷，采用先B震束，后A的方法執(zhí)行。消除欲望干擾当犯，沉浸內心后回來認真推進任務垢村。注重給B設置止損時間線，防止沉迷嚎卫，自我放棄嘉栓！
3、周計劃制定及執(zhí)行不嚴謹
有些任務自己自律性還是非常高拓诸，但有些任務卻總是拖拉侵佃。
解決自己在計劃設定合理性，拖延不做任務方法：建立監(jiān)督機制奠支、任務充分分解馋辈、前置檢視清單、任務調序置換倍谜、記錄任務執(zhí)行情況（尤其情緒）迈螟。
三、本周小確幸
1尔崔、找到perfect的計劃本答毫，學著做手賬
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2、收到孕照未精修底片做了拼圖
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3季春、自制臘魚很美味
第一次自己腌制的臘魚感覺還行洗搂，接下來周末開始和葉子準備各種年貨，雖然父母都會給我們準備，但總覺得得親力親為給小家庭籌備少量而豐盛的年節(jié)耘拇，希冀來年家庭幸福美滿撵颊，風調雨順。
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