001明確目的队询,做好準備工作
書的類型是多種多樣的派桩,有的適合全篇精讀,有的只需要淺讀即可蚌斩。在讀書前铆惑,設定目標的時候我們通過期待結果,重要性送膳,理解到什么程度员魏,花多少時間完成目標來考量,不要漫無目的的進行叠聋。
其實任何事皆是如此撕阎,我們做事前對結果進行預判,定下目標晒奕,比漫無目的的做更節(jié)省時間闻书,比毫無準備的開始,更能提高效率脑慧。
002橘子集中法進入專注狀態(tài)
把注意力集中在后腦勺斜上方進入學習模式魄眉,讓我想起瑜伽的休息術,每次做完瑜伽休息術闷袒,放松之后坑律,特別容易進入狀態(tài),特別容易集中精力,在輕松愉悅的狀態(tài)下大腦更容易專注工作晃择。
003做好預習冀值,了解概況
通過目錄大小標題,get到閱讀內容的結構宫屠,獲得閱讀初印象列疗,抓取重點,提高閱讀速度浪蹂,增進對內容的理解和感悟抵栈,提高記憶力。對于小而精的文章我們可以頭尾結合去把握整體坤次。
004確認是否可以達到閱讀目的
通過對內容初步感悟古劲,來判斷是否可以達到閱讀目的,獲取準確信息缰猴,是否需要更改閱讀時長等等产艾,這樣更利于進一步提高閱讀速度,加深對書本的理解滑绒。
005學會取舍
在我們選書的過程中闷堡,很多時候是看到別人推薦的書單,覺得還不錯疑故,然后拿過來看缚窿,但往往在進行閱讀之前我們就發(fā)現(xiàn)它可能跟我們的目標不一樣,我們從中并不能獲得有效信息焰扳,這時候就可以果斷舍去,更換讀物讀物或者改變閱讀計劃误续。