? ? ? 昆明梁艷分享404天。網(wǎng)絡(luò)中級五期又碌。2018.06.28
? ? ? 今晚是中八第七次課。按每周三次的約練算绊袋，應(yīng)該有21次了“實踐練習(xí)”了毕匀。在這些約練中，作為來訪者的老師癌别，一般都屬于“消費型”皂岔，再加之是老師們之間練習(xí)，所以都比較配合咨詢師的老師展姐，約練過程比起真實的個案躁垛，相對順暢剖毯。約練的目的，是培養(yǎng)學(xué)員信念——在專業(yè)的路上堅持走下去教馆；感受咨詢的氛圍——有挫折逊谋，想更好，又不至于絕望(劉老師課上講的我理解的大體意思)土铺〗鹤蹋“二般”情況是，面對生活中真實的個案時悲敷。真實個案究恤，情況往往都比較復(fù)雜，可以說是千人千面后德，狀況是瞬息萬變部宿。當我們遇到這樣“二般”的來訪者怎么辦？一是靠我們扎實的基本功瓢湃，慢慢修煉到能：真正地發(fā)自內(nèi)心的尊重理张、好奇，設(shè)身處地地理解绵患、共情涯穷，無條件地接納，管住嘴藏雏，穩(wěn)住心，真正做到不預(yù)設(shè)作煌、不評判掘殴，保護隱私，平等粟誓、禮貌奏寨、欣賞等，還有就是傾聽鹰服，會聽病瞳，能聽出來訪者想要的、愿意聊的點悲酷，再加以具體化套菜、細化。二是修煉我們這個人设易。從生活中的細節(jié)入手逗柴，卸下“面具”，還原本真自我顿肺，把自己慢慢修煉成集人格魅力戏溺、自然的親和力渣蜗、有趣為一身的有血有肉的真實的人。三是發(fā)自內(nèi)心的關(guān)注來訪者這個人本身旷祸。發(fā)自內(nèi)心的相信來訪者想改變耕拷，能改變。相信來訪者真的是他自己問題的專家托享，他當下不知道怎么辦骚烧，但不等于他沒有資源可用。四是嫌吠，練就處驚不亂宛如泰山的穩(wěn)止潘。穩(wěn)生定，定生慧辫诅。面對超出預(yù)期的各種狀況凭戴，即使內(nèi)心已翻江倒海，波瀾壯闊炕矮，表面上也要表現(xiàn)出一副鎮(zhèn)定自若的平靜狀態(tài)么夫。遇事穩(wěn)穩(wěn)的，當你憋上三秒后肤视，也許事情就發(fā)生轉(zhuǎn)機档痪。
? ? ? 以上都是一看就會，一學(xué)就懂邢滑，但真正能自如地用到實踐中腐螟，卻是非常的不易。所以困后，只有不斷地反復(fù)地堅持學(xué)習(xí)乐纸、讀書、約練摇予、反思汽绢，來鞏固這些基本功。
