微習(xí)慣：從微小開始灿巧，建立寫作及運(yùn)動(dòng)習(xí)慣
微寫作：【堅(jiān)持記錄生活】
昨天偶然翻看幾年前的朋友圈赶袄，很有意思，很多回憶一下涌上心頭抠藕《龇危回頭發(fā)現(xiàn)，記錄生活很有必要。
因?yàn)橛涗洉?huì)讓回憶變得更加豐富方灾，當(dāng)按下快門的那一刻龙誊，美好的瞬間就會(huì)變成永恒」焊冢回憶是我們生活中珍貴的財(cái)富，記錄下我們生活中的點(diǎn)滴门粪，包括重要的時(shí)刻喊积、旅行的經(jīng)歷、美食玄妈、家庭生活乾吻、朋友關(guān)系等等，還可以讓我們更加明確自己的目標(biāo)和追求拟蜻，同時(shí)也可以激自己去努力實(shí)現(xiàn)绎签。
堅(jiān)持記錄生活，更好地回憶過去酝锅，更好地面對(duì)未來诡必！
微運(yùn)動(dòng)：走路一萬(wàn)步，八段錦20分鐘
