今天的vinyasa2的課程想邦，感覺(jué)跳躍站立有了很大的進(jìn)步两残，至少可以大膽地將hip翻過(guò)去了永毅。空中平衡還需要更多時(shí)間掌握人弓，但是比以前膽子大一些了沼死。下課后luke老師指導(dǎo)我學(xué)習(xí)了瑜伽輪的開(kāi)肩動(dòng)作，他真好崔赌，我答應(yīng)欠他一頓火鍋意蛀。
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