積極主動的語言與行動#
【事件刺激】
老爸講別人家兒子的成功故事時拷沸，我一點都接受不了
【回應】
內心第一反應:
為什么在你眼中我就是更差炸庞？
當時的做法:
當一回聾啞人
選擇的可能性:
1虛心接受二蓝，傾聽
2 反駁咪惠，辯論
3當作沒聽見来屠，忍受，漠視
【積極的想法】
父親真正的需求是什么榆鼠，嘗試接受自己纲爸。
忠言逆耳利于行。
【具體行動】
反思自己妆够，為什么就聽不進呢识啦？
【反思】
解決問題方法論
找到父親真正表達這些被背后的本質需求是什么？嘗試滿足神妹。
父親的觀點一定是有用處的颓哮，具體有哪些好處？
