以下為得到精品課| 怎樣成為時(shí)間管理的高手| 完整筆記，電腦出了故障锐峭，尚未整理，先分享出來可婶。這幾年我一直在學(xué)習(xí)研究沿癞，并踐行時(shí)間管理。這堂精品課對(duì)我來說也算是他山之石的一個(gè)參考矛渴。
1椎扬、計(jì)劃：規(guī)劃與備忘
可視化釋放內(nèi)存惫搏。
A項(xiàng)目管理表。拆分子項(xiàng)目和設(shè)置截止日期蚕涤。
并行比創(chuàng)新更有效率筐赔。
在計(jì)劃階段，時(shí)間不宜安排過細(xì)揖铜。時(shí)間顆粒度一般到計(jì)劃周期的下兩級(jí)就可以茴丰，做到不漏不重。
最后天吓，如果你的項(xiàng)目需要人配合完成贿肩，拆分的顆粒都可以跟著人走，責(zé)任到人龄寞。
汰规！那你看你什么時(shí)間可以做好，這是心理學(xué)中承諾與一致原理萄焦。
兩個(gè)技巧：寫下任務(wù)或項(xiàng)目的相關(guān)方控轿，用色塊標(biāo)注進(jìn)度提醒。
B日歷表拂封。一種強(qiáng)行約束茬射。
首先重要的事情先安排。包括長(zhǎng)期且重要的事情冒签，重要的時(shí)間節(jié)點(diǎn)在抛。
其次，留出20%的緩沖時(shí)間萧恕。如果時(shí)間安排過于緊張刚梭，就會(huì)降低人的認(rèn)知水平，變得短視票唆。
最后做好日計(jì)劃朴读。結(jié)合項(xiàng)目表，日歷表列出每日清單走趋。
2衅金、行動(dòng)：把時(shí)間變成產(chǎn)出
把復(fù)雜任務(wù)需要拆分成一個(gè)個(gè)動(dòng)作，保證當(dāng)下始終只有一個(gè)動(dòng)作簿煌。
面對(duì)撲面而來氮唯，紛繁復(fù)雜的事物，我們用轉(zhuǎn)姨伟、做惩琉、存、扔四字訣來應(yīng)對(duì)夺荒。
做就要趁熱打鐵瞒渠。比如加好友立馬寫備注良蒸，復(fù)盤，會(huì)議記錄伍玖，工作總結(jié)等都要快诚啃。
面對(duì)工作量大，難度大的事情私沮，我們會(huì)犯怵始赎，這時(shí)候我們自己要主動(dòng)轉(zhuǎn)換心態(tài)，或者是向上司和同事交流仔燕。
3造垛、敏捷工作法：讓計(jì)劃趕上變化
杜絕把時(shí)間浪費(fèi)在努力工作上。一是完美主義晰搀，二是范圍蔓延五辽，三次返工。
敏捷工作法就是不斷調(diào)整迭代外恕。
一是最小可交付杆逗，二是持續(xù)迭代。
我們必須具備交付儀式鳞疲，輸入和處理都是為了交付罪郊。交付意識(shí)，一要有輸出尚洽，二要關(guān)注輸出對(duì)象悔橄。
祝你不要承諾什么時(shí)間交出最終方案，只用告訴什么時(shí)間完成第一次交付腺毫。
把活交出去是提高效率的關(guān)鍵癣疟。一個(gè)任務(wù)就像是趴在你身上的猴子，我們要保證身上永遠(yuǎn)只有一只猴子潮酒。
交付出去之后就要收集反饋睛挚，持續(xù)迭代。
敏捷工作法看似是多個(gè)任務(wù)在同時(shí)進(jìn)行急黎，但其實(shí)你是把不同項(xiàng)目的不同版本不斷交付出去扎狱，但你手里永遠(yuǎn)只有一個(gè)任務(wù)。
4叁熔、管理合作者的時(shí)間
兩個(gè)原則委乌，開放透明與互相支負(fù)責(zé)床牧。
A養(yǎng)成透明溝通的工作習(xí)慣荣回。
第一，在計(jì)劃階段戈咳，就要把相關(guān)人員拉進(jìn)來心软。
第二是實(shí)施同步壕吹，通過展會(huì)項(xiàng)目管理軟件，大白板等方式公開信息删铃。職場(chǎng)能見度是員工一個(gè)重要的體驗(yàn)耳贬。
第三，當(dāng)面溝通猎唁，獲得及時(shí)反饋咒劲。先當(dāng)面，再電話诫隅，再微信腐魂。
B管理上級(jí)的時(shí)間。上級(jí)總是有突發(fā)安排逐纬，你應(yīng)該在下班前主動(dòng)詢問是否有需要幫忙的蛔屹。有一個(gè)好辦法，就是主動(dòng)與上級(jí)約定豁生，固定時(shí)間溝通兔毒，并將這個(gè)加入上級(jí)的日歷表，用項(xiàng)目管理表匯報(bào)項(xiàng)目與任務(wù)的工作進(jìn)度甸箱，詢問是否需要調(diào)整優(yōu)先級(jí)育叁。
C管理下級(jí)的時(shí)間。兩個(gè)通常的思維習(xí)慣：覺得麻煩芍殖，或嫌下屬慢擂红，下屬請(qǐng)求自己完成。這樣的親力親為毫無意義围小，要學(xué)會(huì)授權(quán)昵骤，剛開始可以傳幫帶。
5肯适、學(xué)會(huì)與忙碌相處
哥倫比亞大學(xué)研究了一個(gè)任務(wù)管理軟件变秦，兩萬多名用戶。發(fā)現(xiàn)忙碌的人反而完成任務(wù)的速度更快框舔，效率更高蹦玫，這可能是忙碌人本就行動(dòng)力與能力較強(qiáng)。
忙碌有積極的意義刘绣。我們討厭的是不好的忙碌狀態(tài)樱溉。這在社會(huì)學(xué)中稱為內(nèi)卷化，就像卷心菜一樣纬凤，停止成長(zhǎng)福贞，不停的向內(nèi)卷，低水平重復(fù)停士。其實(shí)這是把身心忙碌與自我成長(zhǎng)分離的結(jié)果挖帘。怎樣做到忙而不累呢完丽？要找到一種自驅(qū)模式，讓能力成長(zhǎng)與內(nèi)心滿足雙贏拇舀。
你需要做三件事：
A給自己找一個(gè)好目標(biāo)逻族，好目標(biāo)就是要挑戰(zhàn)舒適區(qū)，或者嘗試新領(lǐng)域骄崩。
B給成長(zhǎng)留出足夠的投入聘鳞，包括時(shí)間與金錢。
C跑一個(gè)小循環(huán)制造機(jī)會(huì)要拂，讓自己嘗到甜頭搁痛，增強(qiáng)信心。
