由于手腕太細(xì)了馏谨,戴點(diǎn)首飾都有種松垮垮的感覺,于是都不愛帶附迷。再加上平常抱孩子做家務(wù)會(huì)擱著碰著的惧互,更沒了戴的理由了。
最近先生買了個(gè)手環(huán)戴著喇伯,起因是買了一份保險(xiǎn)喊儡,還能運(yùn)動(dòng)加保。收到手環(huán)后稻据,他就研究使用方法來檢測(cè)睡眠和運(yùn)動(dòng)艾猜。
他說手環(huán)設(shè)置早起鬧鐘,可以在設(shè)定時(shí)間前的淺睡狀態(tài)喚醒他。于是我來了興致就拿來試了一晚匆赃,結(jié)果那一晚被孩子吵醒沒睡好淤毛,還讓他因?yàn)槲覜]了手環(huán)影響了作息。一次檢測(cè)并不準(zhǔn)確算柳,然后他也給我配了一個(gè)低淡。于是就有了這次的手環(huán)初體驗(yàn)。
幾天用下來的第一感覺是瞬项,我對(duì)時(shí)間點(diǎn)感知加強(qiáng)了蔗蹋。之前陪著孩子做完家務(wù),閑下來就覺得很累囱淋,只想刷個(gè)手機(jī)放松一下猪杭。而現(xiàn)在在同一場(chǎng)景下卻是看一下手環(huán)幾點(diǎn)了,然后打開番茄鐘绎橘,翻個(gè)幾頁書也是好的胁孙。
根據(jù)孩子的狀態(tài)唠倦,做飯時(shí)間也相對(duì)提前了称鳞。午睡不用哄,我洗好碗到房間一看稠鼻,他已經(jīng)趴著睡著了冈止。自己也睡個(gè)半小時(shí),起來后就在房間的書桌上陪著孩子候齿,自己看看書享受著安靜的午后時(shí)光熙暴。
之前在手機(jī)上設(shè)了多少個(gè)鬧鐘,想要早睡早起都做不到』哦ⅲ現(xiàn)在有了手環(huán)周霉,我會(huì)特意把手機(jī)放的很遠(yuǎn),接觸手機(jī)的時(shí)間明顯減少了很多亚皂,突然感覺時(shí)間變多了一些俱箱,做一些事也開始慢慢提前了。
一個(gè)手環(huán)帶來的改變灭必,不管能持續(xù)多久狞谱,反正是好的開始。