收到不抱怨的手環(huán)，趕緊帶上。第一想法是挺好看的宣旱，哈哈浑吟，忘記它的主要用途了组力。這可是幫助我覺察、踐行不抱怨的“武器”候衍。
帶上新手環(huán)蛉鹿，推著坐三輪車的加加，去接安安他膳。由于到的比較早矩乐，帶加加在附近的公園玩了會兒散罕。
加加坐在車?yán)飽|看西看职抡，我呢忙中偷閑給手環(huán)來個自拍缚甩，算是一種儀式感擅威。
到了接安安的時間了郊丛，推上加加來到幼兒園門口厉熟，這時安安還沒出來揍瑟。
等待中绢片，安安同班同學(xué)的媽媽，也是幼兒園的王老師和加加打招呼此叠。
加加小朋友遇到不熟悉的人灭袁，現(xiàn)在的回應(yīng)是閉上眼睛茸歧、低下頭逢唤。看到他這個小模樣只锭，為了不尷尬蜻展，我一般會解釋下伍茄。
當(dāng)我記錄時，意識到我這樣做是不妥的音念。因?yàn)槲业慕忉審?qiáng)化了加加的反應(yīng)闷愤。我可以換個方式，像為加加介紹對方旬渠「娑或者是和對方聊天，事后和加加溝通颅湘。
今天的王老師用一袋餅干和幾個小貼畫吸引了加加的注意闯参。當(dāng)王老師給了東西后新博，小朋友一掃起初的不好意思之態(tài)，而是伸手去拿餅干玩讳，對王老師說謝謝熏纯。哈哈误窖，這就破冰了霹俺。
回家后的加加，時不時提起王老師想际。貼畫加加玩胡本，餅干給哥哥吃了」肷В看來這餅干和貼畫效果不錯僻爽。
回家路上胸梆，過一個柵欄門兢卵，安安在前面一邊倒走秽荤，一邊和我說話。
從我心里而言晨继，我是不想讓他倒走的紊扬，擔(dān)心他摔到。
就在快通過柵欄門時腹缩，因?yàn)橛幸惠v車經(jīng)過庆聘，安安腳下沒走穩(wěn)象对，崴了一下勒魔。
我順口說到：“別倒走冠绢〉苷停”說完后萧朝，我就意識到問題了检柬。
《不抱怨的世界》中提到里逆，一項(xiàng)特定的陳述是否反應(yīng)出抱怨运悲，取決于說話者的內(nèi)心是否感受到不滿。
我是有情緒的署隘，所以“別倒走”是我的抱怨磁餐。剛剛戴上诊霹，還沒怎么熱乎的手環(huán)脾还，就這樣從左手移動到右手了棺蛛。
戴上手環(huán)后旁赊，覺察的時刻多了终畅。
看到我移動手環(huán)，安安對我說：“媽媽，你抱怨了鲸湃？”
我告訴安安手環(huán)的事了，讓小朋友也幫忙監(jiān)督炸裆。
安安寫作業(yè)，出現(xiàn)了下面一幕洛史。
平時更多的是我?guī)退帐皶了迹瑢懽鳂I(yè)時忆嗜，我會幫他把各科作業(yè)分類擺放好。在昨天安安說出下面一句話后闪湾，我更加意識到問題所在了冻璃。
我忘記有一項(xiàng)幼兒園作業(yè)沒完成损合，但安安記著呢嫁审。在他做叫叫閱讀時，好心辦壞事的我把書包收拾好了辐烂。
等他出來準(zhǔn)備做漢字作業(yè)，因?yàn)闆]有像以往擺好本和書胳嘲，在找的過程中扣草，安安埋怨道：“怎么不給我拿出來？”
聽聞此話鹰祸，盡管有“不抱怨”覺察蛙婴，但回應(yīng)安安的話尔破，還是有抱怨成分懒构。盡量語氣平靜的說：“找作業(yè)、寫作業(yè)颤介，這應(yīng)該是誰的事呢赞赖？媽媽可以陪你一起寫作業(yè)≡”
我再次移動手環(huán)匿垄。
兒童心理學(xué)家魯?shù)婪颉さ吕卓怂拐J(rèn)為：永遠(yuǎn)不要替孩子做他自己能做的事情。
看不得亂漏峰，更多時候届榄，我?guī)桶舶舱頃５@對他獨(dú)立成長靖苇，培養(yǎng)責(zé)任感沒有幫助贤壁。
警惕自己的做法。把孩子能做事的自主權(quán)還給他脾拆。
晚上安安把一袋奶打開后假丧，沒有及時喝，放到了小書桌上渔期。
等我收拾時渴邦，看到的是奶灑了，繪本有一部分被浸濕信峻。
說實(shí)話瓮床，看到這一幕隘庄，不生氣是假的。問了一句：“這是誰的奶获印？”安安回應(yīng)是他的街州，見我語氣不對兼丰，安安說了句推脫的話。
沒多說什么唆缴，趕緊收拾鳍征。收拾好，移動手環(huán)琐谤。
《正面管教》說到蟆技，犯錯誤是成長的機(jī)會玩敏。
在這件事上斗忌，我可以邀請安安一起收拾质礼，而不是埋怨。
不梳理不知道织阳，一梳理眶蕉，可成長的空間太多了唧躲。
習(xí)以為常的慣性做法造挽，盡管知道不妥，沒有覺察弄痹、記錄饭入、梳理，下次還會再犯肛真。
“不抱怨踐行”谐丢，讓我即將成長為更好的自己！
