人的一生募谎，從三十而立邁向四十不惑的一段路上會有很多新的感悟扶关，不管怎樣，這十門功課是少不了的数冬，共勉节槐。
1 搀庶、學會放手
這個年齡已經(jīng)不允許你不成熟，當你無力把握命運中的某種愛铜异，某種緣哥倔，某種現(xiàn)實，學會放手揍庄。給自己身心一個全新的開始咆蒿，只要信心在，勇氣就在蚂子；努力在沃测，成功就在。
2 食茎、儲蓄友誼
真摯的友誼是人生最溫暖的一件外套蒂破。它是靠你的人品和性情打造的，在這個年齡一定要好好地珍惜它别渔，用心去儲存附迷。
3 、播種善良
一定要極盡自己所能及之事钠糊，讓那些比你苦挟秤、比你難的人感受到這世上的陽光和美麗。這樣的善良常常是播種抄伍，不意間，就會開出最美麗的人性之花來管宵。
4 截珍、懂得音樂
音樂可以陶冶情操，它會洗滌你的身心箩朴。會打開你的記憶和想象岗喉，全心地投入，更會給你帶來意想不到的寧靜炸庞。它是日子中的味精钱床，點點滴滴中讓我們的生活有了滋味。
5埠居、避開兩種苦
塵間有兩苦查牌，一是得不到之苦，二是鐘情之苦滥壕。在你付諸努力的前提下纸颜，所有的、想得到的都當作一場賭绎橘。勝之坦然胁孙；敗之淡然。好在這年齡還具有一定的資本，我們可以卷土重來涮较。世間最苦是鐘情稠鼻，如果在這時候還有這樣的情愫，一定要象打掃灰塵一樣狂票，把它從心屋里清出去候齿。
6 、學會承受
有些事情需要無聲無息地忘記苫亦，經(jīng)過一次毛肋，就長一次智慧；有些苦痛和煩惱需要默默地去承受屋剑；歷煉一次润匙；豐富一次。
7 唉匾、保留感恩的心
感恩的心一定要時時保留孕讳，它不僅讓你憐惜一沙一石、一草一枝巍膘，還會讓你淡漠某種無形的壓力厂财，平撫你的欲望和爭斗，更多的時候峡懈，有一些幸福的感覺也往往來自于此璃饱。
8 、熱愛工作
盡管它決沒有喝茶肪康、聊天兒那樣愜意荚恶，但它檢驗著我們的智慧和能力，是我們體現(xiàn)價值和成就所必備一種內(nèi)容磷支。一定要全心愛它谒撼，它讓你大半生有事做、有飯吃雾狈。
9 廓潜、善于學習
讀書和學習都是在和智慧聊天，它不僅保證你的記憶力善榛、感悟力辩蛋。你的有些思想來源于此，有些見解來源于此锭弊。并且還能醫(yī)愚堪澎，還會長久地保持你的個性魅力，這是練瑜珈做美容所不能達到的效果味滞，何樂而不為樱蛤。
10 钮呀、享受運動
很多人認為自己胖、自己丑 … 于是昨凡，就有人拚命地節(jié)食減肥爽醋、手術美容。你的大部分時間與其就浪費在這樣的情況下便脊，不如去享受運動蚂四、享受自然。
你的體重就不會因懶惰而上漲哪痰，你的容貌也不會因歲月而減少生動遂赠。那么你就在某種程度上保存住了你的青春，你的快樂晌杰，你的健康跷睦。
人這一輩子是短暫的，所以要讓自己健康著肋演、開心著抑诸、幸福著，偶爾還要醉著爹殊。
? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? ? 2019.3.25
