原材料引用（Material）：
The study was published in the British medical magazine, The Lancet.
[e?] [?st?di] [w?z] [?p?bl??t] [?n] [e?] [?br?t??] [?m?d?k?l] [?m?g??zin], [e?] [?l?ns?t].
信息和事實(shí)（Facts）：
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1队贱、發(fā)音時(shí)匾南，舌端離下齒，舌尖輕觸下齒示括，舌中部稍稍抬起，舌位介于低和中低之間为严，整個(gè)舌身在口腔處于低平狀態(tài)敛熬。這是中元音中舌位最低的一個(gè)。
2第股、牙床介于開和半開之間应民，是中元音中牙床開得最大的一個(gè)。
3夕吻、雙唇扁平
4诲锹、這個(gè)發(fā)音有點(diǎn)像發(fā)“啊”音時(shí)突然被卡住了脖子的感覺，所以叫“短啊音”涉馅。
5归园、這是個(gè)短元音。記字煽蟆：短元音一定要短促有力庸诱，收小腹！
6晤揣、美音中的/?/與英音中的[ ? ]稍有區(qū)別桥爽，發(fā)音時(shí)嘴張得比英音的[ ? ]小，更靠近英音中的[ ? ]
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1昧识、發(fā)音時(shí)聚谁，雙唇向兩邊平伸，張開嘴滞诺，嘴唇放松形导。
2、牙床介于半開和開之間习霹，上下齒間可容下食指加中指尖朵耕。
3、舌尖輕觸下齒淋叶，舌前部微微抬起阎曹，舌位比/e/低。這個(gè)音是四個(gè)前元音中舌位最低煞檩、但開口最大的一個(gè)处嫌。
4、發(fā)音時(shí)逐漸壓低舌頭和下顎斟湃，盡可能夸張熏迹。
5、這個(gè)音屬短元音凝赛，但在實(shí)際發(fā)音中有相當(dāng)?shù)拈L(zhǎng)度
感受與評(píng)價(jià)（Comments）：
星期六完成早起任務(wù)的第二天注暗，練習(xí)了40分鐘的英語發(fā)音坛缕，希望這是一個(gè)好的開始，持續(xù)不能停捆昏。（給自己打雞血^_^）
練習(xí)[?]發(fā)音時(shí)赚楚，真的干嘔了一下。把石頭使勁壓低骗卜，舌尖貼下齒宠页，真真切切的感受到嗓子眼了。之前從來沒有過的體驗(yàn)寇仓。
統(tǒng)計(jì)累計(jì)的練習(xí)小時(shí)數(shù)（Hours）：
40分鐘／9小時(shí)40分
