這兩個月因為疫情,乖乖待在家就是為抗疫做貢獻(xiàn)慰安。這段實實在在的與自己獨處的時光里,我翻看了自己從2017年到2019年寫的日志和隨筆豌研,發(fā)現(xiàn)有兩個著實的重點蔓钟,有感而發(fā)蕴轨。我發(fā)現(xiàn)自己一直在不斷地進(jìn)行自我探索词爬,想要了解“我”這個人镐躲,這個人的心理、性格岖常、能力抖拴,從何而來,未來能到何處(正值迷茫期)腥椒。也一直在不斷地突破自己的認(rèn)知邊界,通過溝通交流候衍、傾聽和學(xué)習(xí)笼蛛,不再站在上帝視角看問題。因為自己那套思維模式和知識體系蛉鹿,只是無數(shù)個中的一個滨砍。
[“我”,到底是存在的還是塑造的?]
曾經(jīng)有段時間惋戏,一些勵志和心理情感的書籍很喜歡用一個詞-——“成為自己”领追,我感覺“成為自己”是不是就是代表“我”本來就存在,我只是需要一些途徑和手段去發(fā)現(xiàn)“我”响逢,然后做那個“我”绒窑?
慢慢地,我開始走上自我探索的道路舔亭,因為我對自己也異常好奇些膨,這個陪伴自己成長多年的“我”,到底是個什么東西钦铺。我起初就將“自己”理解成一個已經(jīng)存在的東西订雾,例如我的潛能,我的顯性性格和隱性性格矛洞,于是乎洼哎,我找尋了很多科學(xué)性的心理測試,例如MBTI沼本,Character Strength噩峦,Personality dimension assessment等,希望從中能看到內(nèi)在的我是如何的擅威,外在的我的表現(xiàn)是歸于哪類人壕探,想將自己歸類,以此去尋找適合的道路郊丛。但我發(fā)現(xiàn)李请,其實這些歸類或解釋皆不能完全代表我這個人,也不能以此就預(yù)測我適合的道路厉熟。因為导盅,人會不斷地模仿、學(xué)習(xí)和改變揍瑟。此時此刻的測評結(jié)果雖有一定的代表性白翻,但不代表我就只是這個樣子。我開始懷疑:
1)到底有沒有真正的“自己”绢片,那個原來就存在的自己滤馍?現(xiàn)在的我到底是原來就是這樣的,只是通過一些手段(啟蒙底循、學(xué)習(xí))而激發(fā)現(xiàn)在的呈現(xiàn)巢株?(強調(diào)本來就存在)
2)還是,其實“原本的自己”是不存在熙涤?“我”是通過一步步的學(xué)習(xí)阁苞、歷練打磨而成的困檩?(強調(diào)后天塑造)
愚以為,原本的我也許只是帶著特有的染色體那槽,攜帶著某些遺傳的性格和心理狀態(tài)悼沿,這些遺傳的元素在小時候已經(jīng)表現(xiàn)的一覽無遺。而漸漸長大成人的我骚灸,是與外界環(huán)境的交互作用糟趾,是通過時間、經(jīng)驗逢唤、學(xué)習(xí)和選擇而造就的拉讯,不是原來就存在的。也許這個在一般人看來極其簡單的問題鳖藕,我要花一大段時間去想明白~想明白魔慷,就舒坦了~
[“我”,只是想成為我喜歡的自己]
比起“成為自己”著恩,我更愿意使用“成就自己”院尔,在我看來“成就自己”強調(diào)一種發(fā)展性和培育性,通過努力和堅持喉誊,成就“我”邀摆,讓“我”實現(xiàn)夢想,或達(dá)到一個宜人的成績伍茄。成就自己依然是從自己出發(fā)栋盹,不是為了滿足社會期待滿足他人的期待,而是滿足自己對自己的期待敷矫。這種狀態(tài)下例获,我們是主動成長,用積極的心態(tài)去塑造自己曹仗。找好方向榨汤,定好目標(biāo),就去努力怎茫,往自己喜歡的樣子去努力收壕。那種由心出發(fā)的內(nèi)在動力比外在施壓更持久,更能讓人堅持轨蛤。面對他人非議和異樣的眼光時蜜宪,心里還是穩(wěn)穩(wěn)地覺得,沒關(guān)系祥山,我喜歡這樣的自己圃验。
我覺得自己很幸運,能夠活在這個時代枪蘑,這個沒有戰(zhàn)爭损谦、富足且充滿機會的時代,我要讓自己不斷進(jìn)步岳颇,不斷地擴(kuò)充認(rèn)知邊界照捡,提升能力,用自己微薄的力量在崗位上給這個時代话侧、這個社會做些什么栗精。人無完人,也總有這樣那樣的限制瞻鹏,但是我覺得悲立,其實在合法的范圍內(nèi)踏踏實實的干,就是一種珍貴的貢獻(xiàn)新博。還記得在一諾課堂上聽過薪夕,人最高的境界是一種“無我”的狀態(tài),“我”只是一個工具赫悄,一個被賦予一定力量的工具原献。
[不斷突破認(rèn)知邊界的我]
關(guān)起門來想了一大輪后,發(fā)現(xiàn)自己知道得真的太少太少了埂淮,這個世界上還有萬千種種的思維模式姑隅,還有數(shù)不盡數(shù)的奧秘等著我去發(fā)現(xiàn)。一位思想家曾經(jīng)說過倔撞,如果一個的思想/想法能夠經(jīng)得起多方面的反駁時讲仰,你才能相信這個是對的。包括自己的痪蝇。
感謝看到最后的你??
推薦我很喜歡的Sheryl Sandberg的一本書《Lean in》鄙陡,激勵女性(我覺得所有人都應(yīng)該)勇于追求夢想,勇敢堅持自己的選擇霹俺,即使沒有高薪柔吼、沒有頭銜、對未來一切未知丙唧,依然從容的走在自己的路上愈魏,無愧于心。送上里面我最喜歡的一句話:
“What would you do if you weren’t afraid? ”?