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? ? ? 理查德·萊亞德(Richard Layard)租冠,英國(guó)社會(huì)改革的推動(dòng)者,英國(guó)前首相布萊爾的顧問團(tuán)成員,事英國(guó)”首席幸福經(jīng)濟(jì)學(xué)家“其徙,提出并推動(dòng)政府踐行”幸福無疑是社會(huì)唯一值得努力的目標(biāo)“這一理念嬉挡。
? ? ? 戴維·克拉克(David M. Clark)钝鸽,英國(guó)倫敦大學(xué)國(guó)王學(xué)院精神病學(xué)研究所臨床心理學(xué)教授、Maudsley醫(yī)院焦慮障礙和創(chuàng)傷中心主任庞钢。他也是英國(guó)科學(xué)院和醫(yī)學(xué)科學(xué)院會(huì)員拔恰,美國(guó)認(rèn)知治療研究院接觸的創(chuàng)始會(huì)員,曾任英國(guó)行為和認(rèn)知治療協(xié)會(huì)與國(guó)際認(rèn)知治療協(xié)會(huì)主席等職位基括。
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? ? ? 精神疾病就好比"內(nèi)心的敵人"颜懊,會(huì)攻擊患者的自我,比絕大部分身體疾病更為痛苦。
? ? ? 世界衛(wèi)生組織(WHO)統(tǒng)計(jì)河爹,在高收入國(guó)家匠璧,精神疾病在健康欠佳的總?cè)藬?shù)中占到38%,而心臟病咸这、中風(fēng)夷恍、癌癥、肺病和糖尿病加在一起媳维,才占總數(shù)的22%酿雪。約90%的自殺者都患有精神疾病,自殺是一種無聲的瘟疫侄刽。
? ? ? 世界上死于自殺的人數(shù)相當(dāng)于他殺和戰(zhàn)爭(zhēng)身亡人數(shù)的總和指黎。
? ? ? 在過去50年中,很多社會(huì)領(lǐng)域都發(fā)生了重大的進(jìn)步唠梨。但是袋励,由于我們沒能夠找出人們痛苦的內(nèi)在心理源頭,很多悲劇仍在繼續(xù)上演当叭。這是21世紀(jì)人類面臨的核心挑戰(zhàn)之一茬故。本書闡釋了心理疾病不能得到充分治療的原因和嚴(yán)重性、應(yīng)對(duì)行動(dòng)的案例蚁鳖,以及解決方案的框架磺芭。
? ? ? 聯(lián)合國(guó)倡導(dǎo)以"國(guó)民幸福指數(shù)(NHI)"來代替"國(guó)內(nèi)生產(chǎn)總值(GDP)",萊亞德是這項(xiàng)提議的主要發(fā)起人和推動(dòng)者醉箕。他將心理學(xué)钾腺、腦科學(xué)和社會(huì)學(xué)的研究成果引入到經(jīng)濟(jì)政策領(lǐng)域中,讓幸福的科學(xué)成為各國(guó)政府和人民提升幸福感的指導(dǎo)方針讥裤。本書是對(duì)這項(xiàng)提議的全面解讀放棒,相信會(huì)給轉(zhuǎn)型中的國(guó)人以啟迪和開悟。
閱讀摘錄:
# 第七章 心理疾病產(chǎn)生的原因 —— 基因和經(jīng)歷如何相互作用
......單憑基因不能讓你得心理疾病己英,它只能增加你的患病風(fēng)險(xiǎn)间螟,最終結(jié)果也取決于個(gè)人經(jīng)歷的影響。
......現(xiàn)代科學(xué)告訴我們的重要信息之一损肛,是基因和經(jīng)歷相互作用厢破,決定了我們成為誰(shuí)。對(duì)每個(gè)人來說治拿,并不存在由基因決定的部分和由經(jīng)歷決定的部分:不好的基因會(huì)放大不好的經(jīng)歷的影響摩泪,反之亦然。
......經(jīng)歷不僅直接影響我們劫谅,還能夠“開啟”或“關(guān)閉”我們身上的基因见坑。
......一項(xiàng)研究對(duì)象是青少年的反社會(huì)行為嚷掠。如果孩子的養(yǎng)父母有反社會(huì)行為,孩子出現(xiàn)該行為的比例會(huì)提高鳄梅,而當(dāng)親生父母有反社會(huì)行為時(shí)叠国,該比例會(huì)更高。這就是基因和經(jīng)歷的相互作用戴尸。
......基因和環(huán)境不僅會(huì)對(duì)人的心理健康產(chǎn)生獨(dú)立影響粟焊,二者還會(huì)相互作用——壞基因放大壞經(jīng)歷的影響,反之亦然孙蒙。
......好經(jīng)歷對(duì)于壞基因的作用也非常關(guān)鍵项棠,如果你有壞基因,那么好經(jīng)歷也會(huì)讓你有更好的反應(yīng)挎峦。
......基因影響人們的心理健康香追,但這并不意味著我們對(duì)消除它的影響束手無策,相反坦胶,如果基因和我們作對(duì)透典,那么我們所做出的好的干預(yù)會(huì)更為有效。