關(guān)于作者：
? ? ? 理查德·萊亞德（Richard Layard），英國社會改革的推動者尸饺，英國前首相布萊爾的顧問團成員进统，事英國”首席幸福經(jīng)濟學家“，提出并推動政府踐行”幸福無疑是社會唯一值得努力的目標“這一理念浪听。
? ? ? 戴維·克拉克（David M. Clark）螟碎，英國倫敦大學國王學院精神病學研究所臨床心理學教授、Maudsley醫(yī)院焦慮障礙和創(chuàng)傷中心主任迹栓。他也是英國科學院和醫(yī)學科學院會員掉分，美國認知治療研究院接觸的創(chuàng)始會員，曾任英國行為和認知治療協(xié)會與國際認知治療協(xié)會主席等職位克伊。
關(guān)于作品：
? ? ? 精神疾病就好比"內(nèi)心的敵人"叉抡，會攻擊患者的自我，比絕大部分身體疾病更為痛苦答毫。
? ? ? 世界衛(wèi)生組織（WHO）統(tǒng)計褥民，在高收入國家，精神疾病在健康欠佳的總?cè)藬?shù)中占到38%洗搂，而心臟病消返、中風载弄、癌癥、肺病和糖尿病加在一起撵颊，才占總數(shù)的22%宇攻。約90%的自殺者都患有精神疾病，自殺是一種無聲的瘟疫倡勇。
? ? ? 世界上死于自殺的人數(shù)相當于他殺和戰(zhàn)爭身亡人數(shù)的總和逞刷。
? ? ? 在過去50年中，很多社會領(lǐng)域都發(fā)生了重大的進步妻熊。但是夸浅，由于我們沒能夠找出人們痛苦的內(nèi)在心理源頭，很多悲劇仍在繼續(xù)上演扔役。這是21世紀人類面臨的核心挑戰(zhàn)之一帆喇。本書闡釋了心理疾病不能得到充分治療的原因和嚴重性、應(yīng)對行動的案例亿胸，以及解決方案的框架坯钦。
? ? ? 聯(lián)合國倡導以"國民幸福指數(shù)（NHI）"來代替"國內(nèi)生產(chǎn)總值（GDP）"，萊亞德是這項提議的主要發(fā)起人和推動者侈玄。他將心理學婉刀、腦科學和社會學的研究成果引入到經(jīng)濟政策領(lǐng)域中，讓幸福的科學成為各國政府和人民提升幸福感的指導方針序仙。本書是對這項提議的全面解讀突颊，相信會給轉(zhuǎn)型中的國人以啟迪和開悟。
閱讀摘錄：
# 第五章 心理疾病如何影響人們的生活 —— 生命周期
? ? ? ......對于我們?nèi)松钪匾闹笜恕覀儗ι畹臐M意度诱桂，心理健康的重要性又如何呢？在直接原因當中呈昔，在心理健康之外挥等，對生活滿意度最顯著的影響因素是家庭收入，找到工作堤尾，受到良好的教育肝劲，已經(jīng)結(jié)婚和同居，沒有犯罪記錄和身體健康郭宝。但相比其他因素辞槐，情緒健康對滿意度的影響最大。
? ? ? ......在遠期因素影響中——包括家庭背景和童年時期的成長經(jīng)歷粘室。其中關(guān)注到三個兒童發(fā)展的主要方向——智力（考試成績）榄檬、行為和情緒健康。很多思想開放的人認為衔统，智力不是兒童發(fā)展的全部鹿榜，他們認為更為重要的是行為海雪。行為當然重要，但是人們內(nèi)心的想法也很關(guān)鍵——也就是他們的情緒健康舱殿。
? ? ? ......遠期因素對成年生活的影響程度奥裸，取決于我們要關(guān)注三方面中的哪一個。考試成績對于收入來說是最好的預(yù)測指標沪袭，行為則是犯罪和能否找到伴侶的重要影響因素湾宙，情緒健康狀況是之后健康狀況的最好預(yù)測指標。
? ? ? ......怎樣能夠“產(chǎn)生”一個幸福的成年人冈绊？哪些因素決定了一個成年人的生活滿意度侠鳄？第一重要指標是童年期的情緒健康狀況，這是對于成年期生活滿意度最好的預(yù)測指標焚碌；第二重要指標是行為畦攘；最不重要的是智力。
? ? ? ......以上跟蹤研究結(jié)果與教育學家的優(yōu)先度排序大相徑庭十电，如果他們定義成功的主要標準是收入知押，那么智力確實應(yīng)成為他們最重要的考慮因素。但如果關(guān)注的是人們幸福與否鹃骂，他們就應(yīng)該給予兒童情緒健康更多的關(guān)注台盯。
? ? ? ......情緒健康不同于行為——兩者的關(guān)聯(lián)度很弱。人們的內(nèi)心狀態(tài)往往很容易被忽略畏线。我們的心理健康是最重要的資產(chǎn)静盅，對于每一個人來說都至關(guān)重要。
? ? ? ......我們的心理健康對于整個社會來說也非常重要寝殴，心理不健康對社會來說意味著巨大的花費蒿叠。
