今天讀了一篇文章揭北,很有感悟,特別想要分享給大家吏颖,文章 題目叫做:真正自信的孩子罐呼,從來都不是“夸”出來的。
為人父母侦高,我們都希望能培養(yǎng)出一個陽光嫉柴,自信,不畏挫折的孩子奉呛,但是计螺,想培養(yǎng)出一個自信的孩子,不能一味靠夸獎或是鼓勵瞧壮。
本文提供了4種溝通技巧登馒,幫孩子找回自信的路。
一咆槽、共情式溝通
心理學(xué)上有個詞叫“共情”陈轿,即我看到你難在哪兒,你的行為習(xí)慣秦忿,學(xué)習(xí)習(xí)慣是什么麦射,我?guī)湍憬鉀Q問題。
一個害羞內(nèi)向的孩子灯谣,你說“孩子潜秋,你去交往吧”,他很難做得到胎许。
父母只有蹲下來峻呛,理解他罗售,知道孩子難在哪兒,才能幫他邁出重要的那一步钩述。
其實(shí)寨躁,共情式溝通的重點(diǎn)就是:理解孩子的困難,幫助他搭建臺階牙勘,再幫他做到职恳。
當(dāng)你站在孩子的角度去理解他的感受,孩子自然也能感受到你的關(guān)心谜悟,理解话肖。親子關(guān)系不但會更加融洽,孩子也會在信任和理解中大步前進(jìn)葡幸。
二最筒、賦能式溝通
很多孩子,一旦受到挫折信心就大打折扣蔚叨,很容易一蹶不振床蜘。而賦能式溝通的重點(diǎn)就是幫孩子提高自我效能感,讓孩子深信“我能行”蔑水,從而催生出面對困難的信心和勇氣邢锯。
1.要教孩子正視失敗,正確地進(jìn)行成敗歸因搀别。
2.給孩子具體丹擎,誠懇的高質(zhì)量鼓勵。
經(jīng)常鼓勵孩子確實(shí)會讓孩子越來越自信歇父,但僅靠簡單的“我相信你可以的”“你能行”這類鼓勵蒂培,很難帶給孩子“我能行”的信念,還會給孩子徒增壓力榜苫。
孩子真正需要的护戳,是具體的誠懇的肯定,也稱為“高質(zhì)量鼓勵”垂睬,賦能式溝通會讓孩子學(xué)會肯定自己媳荒,建立穩(wěn)定的自信和自我效能感。
三驹饺、引導(dǎo)式溝通
想要培養(yǎng)出一個自信能干的孩子钳枕,父母不妨改掉命令、要求的語氣逻淌,而是善用引導(dǎo)式溝通么伯。
比如生活中常常問孩子這三個問題:
1.這件事,你有什么辦法呢卡儒?
2.你會做出什么選擇田柔?
3.你希望我怎么幫你?
多尊重孩子骨望,給孩子選擇的權(quán)利硬爆,他才能得到更多自我施展的機(jī)會,變得越發(fā)獨(dú)立而自信擎鸠。
四缀磕、松弛式溝通
松弛式溝通就是用言語給孩子傳達(dá)愛、信任和接納劣光,從而讓孩子的內(nèi)心充滿安全感袜蚕,對未來充滿希望。
其實(shí)绢涡,比起一味的給孩子鼓勵牲剃,我們更需要做好孩子愛的加油站。用寬容和肯定給孩子注入克服萬難的勇氣和力量雄可,滋養(yǎng)孩子的內(nèi)心凿傅,為他筑起自信的長堤。
寫在最后:
兒童心理學(xué)家阿黛爾.法伯說:“永遠(yuǎn)不要低估你的話對孩子一生的影響力数苫〈鲜妫”
孩子可以從父母言語中汲取力量,帶著滿滿的信心和安全感虐急,去面對未來的風(fēng)雨箱残。
語言是心靈溝通的最佳工具,只要合理運(yùn)用止吁,影響心弦被辑,就可以奏出心靈協(xié)奏曲。