孩子抑郁怎么辦?家長怎么疏導(dǎo)疾层?人們常常認(rèn)為抑郁癥是成年人才會遇到的心理問題将饺,不會在兒童青少年群體中出現(xiàn)。但事實上,青少年正處于生長發(fā)育的高峰期予弧,體內(nèi)有激素的劇烈波動刮吧,可能面臨學(xué)習(xí)壓力的增加,同時受本身年齡掖蛤、表達(dá)能力杀捻、人際交往經(jīng)歷等多方面的影響,導(dǎo)致青春期也是抑郁癥的易感時期蚓庭。
很多家長只要孩子鬧一下致讥,或者說情緒有一些變化,就會擔(dān)心孩子的心理是否有問題器赞,那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀拄踪,我們一起來看看:
1、主要表現(xiàn)在兩個方面:一是潛意識層的拳魁,會導(dǎo)致生理障礙惶桐。如患者一到學(xué)校門口、教室里潘懊,就感覺頭暈姚糊、惡心、腹痛授舟、肢體無力等救恨,當(dāng)離開這個特定環(huán)境,回到家中释树,一切又都正常肠槽。另一種是意識層的,專往負(fù)面去猜測奢啥。如自認(rèn)為考試成績不理想秸仙;自己不會與人交往;自認(rèn)為某些做法是一種錯誤桩盲,給別人造成了麻煩寂纪;自己的病可能是“精神病”,真的是“精神病”怎么辦等赌结。
2捞蛋、抑郁癥會表現(xiàn)消極悲觀。內(nèi)心十分痛苦柬姚、悲觀拟杉、絕望,感到生活是負(fù)擔(dān),不值得留戀,以死求解脫,可產(chǎn)生強(qiáng)烈的自殺念頭和行為。
看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似量承,那到底有哪些原因會導(dǎo)致孩子抑郁呢搬设?家長有仔細(xì)分析過嗎啼染?
1、疾病前人格的影響:急性抑郁癥兒童的疾病前人格具有頑固焕梅、頑固、被動攻擊性等特點卦洽。如果一個孩子失去自尊心或受到很大挫折贞言,他就會采取攻擊性的行為。這不是直接出現(xiàn)的阀蒂,而是把攻擊性沖動變成抑郁癥的傾向该窗。他越想攻擊,他的抑郁癥就越深蚤霞。
2酗失、孩子對于自己情緒的感知力以及疏導(dǎo)力都不如思想成熟的大人,因此在出現(xiàn)負(fù)面情緒的時候昧绣,如果不能夠做好很好的排解和疏通规肴,那么就很容易讓孩子的心理狀態(tài)走向極端的局面。很多青少年患有抑郁癥夜畴,但大多數(shù)時候都是不自知的拖刃。因為他們并不知道自己的心理是不是出現(xiàn)了什么問題,只知道自己的情緒變得越來越極端贪绘,很多問題也無法正常的思考兑牡。
孩子抑郁會帶來哪些危害?
1税灌、精神萎靡不振均函。抑郁癥患者有一個通病就是整個人看起來萎靡不振,做任何事情都無精打采菱涤、不敢興趣苞也。嚴(yán)重的還會出現(xiàn)呆若木雞的狀態(tài)。
2粘秆、小孩子如果有了抑郁癥的話墩朦,那就會不喜歡和人交流,不會和同齡的小伙伴做朋友翻擒,這樣的話氓涣,一是不能鍛煉社交能力,二是在學(xué)校里會被同學(xué)隔離陋气,變成被欺負(fù)的對象劳吠。
當(dāng)家長知道自己的孩子患有抑郁癥時,特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙巩趁,或抑郁+狂躁癥時痒玩,家長就會更擔(dān)心了淳附,想盡一切辦法配合調(diào)理改善,那常用的調(diào)理改善方法有哪些蠢古?
1奴曙、孩子抑郁癥的調(diào)理方法與成人的基本相似,包括藥物調(diào)理草讶、心理調(diào)理洽糟、物理調(diào)理等。家人堕战、朋友和生活環(huán)境在孩子抑郁癥的調(diào)理中非常重要坤溃。首先建議進(jìn)行心理調(diào)理,如果效果不明顯嘱丢,就要配合藥物調(diào)理薪介。
2、積極參加體育鍛煉越驻。家長最好跟孩子一起積極參加體育鍛煉汁政,這樣不僅可以促進(jìn)身體血液循環(huán),提高身體的免疫力缀旁,還能對抑郁癥患者的神經(jīng)系統(tǒng)起到調(diào)節(jié)作用烂完,分泌出多巴胺等讓患者感覺到愉悅的激素,從而緩解抑郁癥的癥狀诵棵。
3抠蚣、孩子抑郁癥多與家庭環(huán)境、童年生活的影子履澳、成長的經(jīng)驗等有關(guān)嘶窄,所以孩子抑郁癥的調(diào)理主要是家庭,家長充分體驗家庭的溫暖距贷,關(guān)于孩子的溝通柄冲,了解孩子的心理狀態(tài),多帶孩子外出玩耍忠蝗,接觸同齡人孩子有自殺傾向的情況下现横,除了加強(qiáng)保護(hù),還可以服用相關(guān)藥物阁最。
很多家長向我們反饋戒祠,當(dāng)按專家的意見給孩子調(diào)理抑郁的問題,所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界速种,盡一切可能去滿足孩子姜盈,連講話都是小心翼翼的,深怕自己哪一句話講錯了配阵,導(dǎo)致孩子不開心馏颂,從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重示血。在這種情況下,孩子因為不用去學(xué)校了救拉,就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了难审。
想要孩子改善抑郁,先要有正常的作息亿絮,正常的飲食告喊,正常的運動,良好的家庭氛圍等壹无,而不是簡單只是接納,靠藥物來控制改善感帅,家長你認(rèn)可嗎斗锭?