孩子抑郁癥却舀,家長該怎么辦?“抑郁”是一種情緒狀態(tài)锤灿,是很多人都會(huì)不時(shí)表現(xiàn)出來的一種情緒挽拔;而“抑郁癥”是由于長期的抑郁狀態(tài)得不到緩解產(chǎn)生的一種心理疾病。
很多家長只要孩子鬧一下但校,或者說情緒有一些變化螃诅,就會(huì)擔(dān)心孩子的心理是否有問題,那孩子抑郁的表現(xiàn)有哪些癥狀状囱,我們一起來看看:
1术裸、思維緩慢:思維遲緩、聯(lián)想困難亭枷,自覺思考能力下降袭艺,對刺激反應(yīng)遲鈍,注意力集中困難叨粘,記憶力減退猾编。
2瘤睹、主動(dòng)性活動(dòng)明顯減少,生活被動(dòng)答倡,不愿參加外界和平素感興趣的活動(dòng)轰传,常獨(dú)處。生活懶散瘪撇,發(fā)展為不語不動(dòng)获茬,可達(dá)木僵程度。最危險(xiǎn)的是反復(fù)出現(xiàn)自殺企圖和行為设江。
看到自己的孩子很多方面表現(xiàn)都是與抑郁狀態(tài)類似锦茁,那到底有哪些原因會(huì)導(dǎo)致孩子抑郁呢?家長有仔細(xì)分析過嗎叉存?
1码俩、當(dāng)孩子出現(xiàn)成績滑坡或犯錯(cuò)誤時(shí),沒能得到父母和老師的諒解歼捏、鼓勵(lì),而是遭受到嚴(yán)厲的教訓(xùn)瞳秽、責(zé)罵瓣履,甚至體罰,這樣極易摧毀孩子脆弱的自信练俐,重創(chuàng)他們的自尊袖迎,讓他們害怕見到父母或老師,陷入過度擔(dān)心腺晾、害怕的狀態(tài)燕锥,這樣就容易發(fā)生孤僻、沉默悯蝉、自卑等归形,從而導(dǎo)致孩子產(chǎn)生抑郁的情緒。
2鼻由、如果一個(gè)孩子的成長環(huán)境非常的惡劣自己本身也遇到過很多不幸的事情暇榴,如果沒有獲得及時(shí)的心理救治,那么就會(huì)形成各種各樣的心理陰影蕉世,以至于患上抑郁癥蔼紧。
孩子抑郁會(huì)帶來哪些危害?
1狠轻、相比于身體的傷害奸例,抑郁癥的心理傷害更為嚴(yán)重。抑郁癥發(fā)作時(shí)哈误,患者常常感到胸口發(fā)悶哩至、情緒異常、焦躁不安蜜自,甚至有的患者會(huì)產(chǎn)生幻覺菩貌。抑郁癥患者在對看問題時(shí),持悲觀重荠、消極的態(tài)度箭阶,將失敗的原因歸咎自己,過分陷入自責(zé)戈鲁,認(rèn)為如果沒有自己的參與仇参,也許就不會(huì)出現(xiàn)意外或者失誤,常常感到自己沒有用婆殿,如果自己從這個(gè)世界消失就好了诈乒。
2、嚴(yán)重的心理障礙婆芦。抑郁癥患者經(jīng)常會(huì)用主觀情緒去想一些事情怕磨,往往在常人看來芝麻點(diǎn)的小事,他們會(huì)把事情放大消约,自己給自己制造很多心理障礙肠鲫。他們往往對自己和外界都很不滿,由此并且會(huì)惡性循環(huán)或粮。
當(dāng)家長知道自己的孩子患有抑郁癥時(shí)导饲,特別是部分的孩子抑郁+雙向障礙,或抑郁+狂躁癥時(shí)氯材,家長就會(huì)更擔(dān)心了渣锦,想盡一切辦法配合調(diào)理改善,那常用的調(diào)理改善方法有哪些浓体?
1泡挺、孩子抑郁癥調(diào)理多采用心理調(diào)理和藥物調(diào)理,或者兩者并用命浴,單獨(dú)用藥可能誘發(fā)抑郁癥娄猫,所以一般不單獨(dú)使用藥物調(diào)理,相關(guān)業(yè)務(wù)說明書中抗抑郁藥會(huì)增加孩子和青少年自殺生闲,或引起其他問題媳溺。
2、引導(dǎo)孩子轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)碍讯。轉(zhuǎn)移調(diào)節(jié)就是根據(jù)自己的要求悬蔽,有意識(shí)地把自己的已有情緒轉(zhuǎn)移到另一方面上,使消極情緒得以緩解捉兴。在孩子心情低落的時(shí)候蝎困,爸爸媽媽可以尋找一些令孩子開心或是振奮的事情录语,比如和同學(xué)講講笑話,打打球禾乘,或是出去踏青等澎埠,讓愉快的活動(dòng)占據(jù)孩子的時(shí)間,讓時(shí)間的推移來逐步消化他們心里的積郁始藕,用積極的情緒來抵消消極的情緒蒲稳。爸爸媽媽要教孩子千萬不要一個(gè)人悶在自己的世界中,陷入死胡同伍派。
3江耀、承認(rèn)他們的感受。不要試圖通過言語讓孩子擺脫抑郁癥诉植,即便他們的情緒和擔(dān)憂在你看來十分愚蠢和不理智祥国。
很多家長向我們反饋,當(dāng)按專家的意見給孩子調(diào)理抑郁的問題倍踪,所以家長從此不敢對孩子提任何的邊界系宫,盡一切可能去滿足孩子,連講話都是小心翼翼的建车,深怕自己哪一句話講錯(cuò)了扩借,導(dǎo)致孩子不開心,從而影響到孩子抑郁更嚴(yán)重缤至。在這種情況下潮罪,孩子因?yàn)椴挥萌W(xué)校了,就開始慢慢黑白顛倒的沉迷網(wǎng)絡(luò)了领斥。
想要孩子改善抑郁嫉到,先要有正常的作息,正常的飲食月洛,正常的運(yùn)動(dòng)何恶,良好的家庭氛圍等,而不是簡單只是接納嚼黔,靠藥物來控制改善细层,家長你認(rèn)可嗎?