目標第一天101.7

早8:30空腹122.2，吃了一個雞蛋一杯酸奶炊豪。午餐半碗飯水煮土豆凌箕，下午五點一個蘋果拧篮，晚上喝了半碗冬瓜湯一點點南瓜皮蛋。體重101.7牵舱，看到希望了串绩，加油！

最后編輯于：2017.12.04 05:23:25

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